Sebenarnya, tubuh manusia mempunyai beberapa kelenjar getah bening yang bertugas menyaring virus dan bakteria jahat sehingga tidak masuk ke dalam badan. Sekiranya satu atau lebih kelenjar getah bening anda membengkak, cuba kempiskan dengan merawat kecederaan, penyakit, atau jangkitan yang mendasari. Secara amnya, pembengkakan kelenjar getah bening berlaku di leher, pangkal paha, dan ketiak. Sekiranya bilangan kelenjar getah bening yang membengkak bukan hanya satu, kemungkinan ada masalah umum dengan kesihatan anda. Sekiranya bengkak disebabkan oleh jangkitan bakteria, doktor anda secara amnya akan menetapkan antibiotik untuk mengatasinya. Walau bagaimanapun, jika pembengkakan disebabkan oleh jangkitan virus, doktor anda akan menetapkan ubat untuk merawat gejala yang mendasari, tetapi biasanya anda perlu menunggu kelenjar getah bening menyusut dengan sendirinya. Sekiranya doktor mengesyaki barah mungkin ada, dia kemungkinan besar akan melakukan biopsi untuk mendapatkan diagnosis dan kaedah rawatan yang paling tepat. Jangan teragak-agak untuk berjumpa dengan semua masalah dan pertanyaan anda kepada doktor!
Langkah
Kaedah 1 dari 3: Mengurangkan Bengkak Dengan Cepat
Langkah 1. Cari kelenjar getah bening yang bengkak
Apabila rasa sakit mula muncul, segera jejak kulit dengan jari sehingga anda menemui lokasi kelenjar getah bening yang bermasalah. Pertama sekali, fahami bahawa manusia mempunyai kelenjar getah bening di leher, ketiak dan pangkal paha mereka. Juga, ketahui bahawa ukuran pembengkakan sangat berbeza, dari sekecil kacang hingga ukuran zaitun atau bahkan lebih besar.
Ingat, bilangan kelenjar getah bening yang bengkak boleh lebih dari satu pada satu masa
Langkah 2. Ambil ubat bebas
Acetaminophen atau ibuprofen dapat membantu mengawal pembengkakan di sekitar kelenjar getah bening. Selain itu, ubat ini juga dapat melegakan simptom lain, seperti demam. Pastikan anda mengambil ubat bebas mengikut arahan penggunaan dan dos yang disyorkan yang tertera pada bungkusan!
Langkah 3. Memampatkan kelenjar getah bening dengan tuala hangat
Basahkan kain atau tuala dengan air suam yang mengalir. Setelah suhunya cukup panas, segera tekan ke kelenjar getah bening; biarkan sehingga suhu tuala kembali normal. Ulangi proses ini 3 kali sehari sehingga ukuran kelenjar getah bening dikurangkan dan rasa sakitnya berkurang.
Kompres panas berkesan dalam meningkatkan aliran darah ke kawasan yang bengkak
Langkah 4. Memampatkan kelenjar getah bening dengan tuala sejuk
Letakkan tuala sejuk atau kain di kelenjar getah bening selama 10-15 minit. Ulangi proses ini 3 kali sehari sehingga ukurannya berkurang.
Langkah 5. Lakukan urutan limfa
Gosokkan kelenjar getah bening dengan lembut untuk membawa darah ke kawasan itu dan mengurangkan bengkak. Sekiranya perlu, buat temu janji dengan ahli terapi khusus atau cuba urut sendiri jika lokasi kelenjar getah bening berada dalam jangkauan anda. Semasa mengurut kelenjar getah bening, tekan jari ke arah jantung anda untuk mendapatkan hasil terbaik.
Langkah 6. Jangan memberi tekanan pada kulit yang bengkak
Keamatan tekanan yang terlalu tinggi pada kelenjar getah bening berisiko pecah saluran darah di sekitarnya dan memburukkan lagi keadaan. Peraturan ini harus dititikberatkan terutamanya kepada kanak-kanak kerana mereka cenderung merasa kecewa dengan lebih mudah dan berusaha menekan kelenjar getah bening yang bengkak.
Kaedah 2 dari 3: Melakukan Rawatan Perubatan
Langkah 1. Buat temu janji dengan doktor
Dalam banyak kes, kelenjar getah bening dapat membengkak dan mengempis tanpa menyebabkan bahaya pada tubuh. Namun, anda harus berjumpa doktor sekiranya ukuran kelenjar getah bening terus meningkat dan teksturnya mula mengeras. Kemungkinan besar, doktor akan melakukan pemeriksaan fizikal, serta pemeriksaan badan atau darah jika diperlukan.
- Kelenjar getah bening yang bengkak boleh disebabkan oleh pelbagai jenis jangkitan seperti mononukleosis, tuberkulosis, jangkitan telinga, sakit tekak akibat jangkitan bakteria, dan campak.
- Segera berjumpa doktor sekiranya ukuran kelenjar getah bening tiba-tiba membesar atau membengkak semalaman.
Langkah 2. Rawat jangkitan dengan segera untuk mengelakkan komplikasi kesihatan yang serius
Sekiranya pembengkakan kelenjar getah bening disebabkan oleh jangkitan, kemungkinan besar mereka tidak akan mengecil sehingga anda sihat sepenuhnya. Oleh itu, segera atasi jangkitan yang berlaku agar pembengkakan tidak berubah menjadi abses yang dipenuhi nanah! Dalam kes yang lebih melampau, pesakit bahkan boleh mengalami keracunan darah kerana bakteria yang menyebabkan jangkitan.
Langkah 3. Ambil antibiotik yang ditetapkan oleh doktor
Sekiranya doktor anda menganggap pembengkakan disebabkan oleh bakteria, kemungkinan besar anda akan diberi antibiotik. Pastikan anda menyelesaikan antibiotik, walaupun badan anda terasa lebih baik di pertengahan jalan. Antibiotik tidak akan diberikan jika pembengkakan disebabkan oleh jangkitan virus.
Langkah 4. Perhatikan gejala lain
Sekiranya pembengkakan kelenjar getah bening disebabkan oleh jangkitan atau penyakit, tubuh anda mungkin akan menunjukkan pelbagai gejala lain. Cuba kenal pasti supaya doktor anda dapat memahami keadaan anda dengan lebih baik dan boleh mengesyorkan kaedah rawatan yang paling sesuai. Beberapa gejala lain yang mungkin muncul adalah demam, hidung berair yang berterusan, keringat sejuk pada waktu malam, atau sakit tekak.
Langkah 5. Bersabar kerana proses pemulihan tidak segera
Sebenarnya, kemungkinan kelenjar getah bening meningkat dalam semalam sangat kecil. Selalunya, rasa sakit di kelenjar getah bening akan mereda selepas beberapa hari, tetapi bengkak akan reda setelah beberapa minggu.
Langkah 6. Salurkan cecair dari kelenjar getah bening
Sekiranya jangkitan bertambah buruk, kelenjar getah bening dapat berubah menjadi abses yang dipenuhi nanah. Nanah mesti dikeluarkan oleh doktor dengan segera untuk mengelakkan jangkitan yang lebih teruk. Secara amnya, prosedur ini dilakukan sekiranya abses terletak di kawasan leher.
Kaedah 3 dari 3: Merawat Kelenjar getah bening dengan Ubat Semula jadi
Langkah 1. Makan bawang putih mentah
Sebilangan komponen kimia dalam bawang putih dapat membantu melawan jangkitan pada sistem limfa anda. Oleh itu, cubalah menghancurkan 2-3 ulas bawang putih mentah dengan alu, menyebarkannya pada sekeping roti dan memakannya. Ulangi proses ini setiap hari dan perhatikan hasilnya.
Langkah 2. Minum cuka sari apel yang dicairkan dengan air
Sediakan segelas air, kemudian larutkan 1 sudu besar. cuka sari apel di dalamnya. Minum larutan 2 kali sehari sehingga keadaan anda terasa lebih baik. Sebenarnya, kandungan asid asetik dalam cuka sari apel dapat membunuh bakteria jahat yang boleh menyebabkan abses pada kelenjar getah bening yang membengkak.
Langkah 3. Tingkatkan pengambilan vitamin C
Tubuh seseorang yang kekurangan vitamin C tidak akan dapat melawan jangkitan dengan berkesan. Untuk meningkatkan pengambilan vitamin C dalam badan, cubalah mengambil makanan tambahan atau makan makanan yang kaya dengan vitamin C seperti jeruk dan strawberi. Sebelum mengambil makanan tambahan, pastikan anda berjumpa doktor terlebih dahulu!
Langkah 4. Gosokkan kulit yang bengkak dengan minyak pokok teh
Campurkan 2-3 titis minyak pati pokok teh dengan 2-3 tetes minyak kelapa. Selepas itu, sapukan larutan ke kelenjar getah bening yang jengkel. Lakukan proses ini maksimum dua kali sehari agar kulit tidak mudah teriritasi.
