Kelenjar getah bening adalah tisu berbentuk bulat kecil yang menyerupai ketulan yang merupakan sebahagian daripada sistem limfa. Kelenjar getah bening memainkan peranan penting dalam sistem ketahanan badan. Jadi, kelenjar ini biasanya akan membengkak sekiranya terdapat jangkitan atau masalah lain. Kelenjar getah bening bahkan boleh membengkak selama beberapa minggu setelah jangkitan hilang. Memeriksa kelenjar getah bening anda sendiri dapat membantu anda mengesan masalah kesihatan lebih awal. Sekiranya kelenjar getah bening anda membengkak lebih dari seminggu, berjumpa doktor untuk pemeriksaan. Sekiranya kelenjar getah bening anda sakit dan bengkak, dan disertai dengan gejala lain, segera berjumpa doktor.
Langkah
Bahagian 1 dari 2: Kelenjar getah bening yang terasa bengkak
Langkah 1. Cari lokasi
Kelenjar getah bening terdapat di leher, tulang selangka, ketiak, dan pangkal paha. Sebaik sahaja anda mengesannya, anda dapat memeriksa kesakitan atau pembengkakan di sana.
Kelenjar getah bening juga terdapat di bahagian lain badan seperti bahagian dalam siku dan lutut. Walau bagaimanapun, kelenjar getah bening di kawasan ini jarang diperiksa
Langkah 2. Tekan satu bahagian badan yang tidak mempunyai kelenjar getah bening untuk perbandingan
Tekan 3 jari pada lengan bawah. Rasakan lapisan di bawah kulit, perhatikan tekstur tisu di bawahnya. Dengan cara itu, anda dapat mengetahui seperti apa tekstur bahagian badan yang normal dan tidak kembung.
Kelenjar getah bening yang tidak membengkak akan terasa lebih padat daripada tisu di sekitarnya. Kelenjar ini hanya dapat dirasakan dengan mudah jika mereka jengkel atau bengkak
Langkah 3. Periksa kelenjar getah bening di leher dan tulang selangka
Gunakan 3 jari pada kedua tangan sekaligus untuk merasakan di belakang telinga, ke bawah kedua-dua belah leher, hingga ke garis rahang. Sekiranya anda dapat merasakan benjolan dengan kesakitan ringan, kelenjar getah bening anda mungkin membengkak.
- Sekiranya anda tidak dapat merasakan kelenjar getah bening, jangan risau. Ini adalah biasa.
- Tekan perlahan jari anda dan kemudian geser perlahan sehingga anda dapat merasakan tisu yang padat di bawah lapisan kulit. Kelenjar getah bening biasanya berkelompok dan kira-kira seukuran kacang. Kelenjar getah bening yang sihat akan terasa lebih kenyal dan elastik daripada tisu di sekitarnya, tetapi tidak sekeras batu.
- Sekiranya anda tidak dapat merasakan kelenjar getah bening di leher anda, cubalah memiringkan kepala anda ke arah yang sukar diperiksa. Kedudukan ini akan mengendurkan otot leher anda dan membolehkan anda merasakan kelenjar getah bening dengan lebih mudah.
Langkah 4. Rasakan kelenjar getah bening di ketiak
Letakkan 3 jari di tengah ketiak. Selepas itu, perlahan-lahan geserkan ketiga ke arah tulang rusuk sehingga kira-kira beberapa cm di bahagian atas payudara. Kelenjar getah bening di kawasan ini terletak di bawah ketiak, berhampiran dengan tulang rusuk.
Luncurkan jari anda di sekitar kawasan ini sambil menekan dengan lembut. Luncurkan jari ke arah depan dan belakang badan anda, dan beberapa inci ke atas dan ke bawah
Langkah 5. Rasa kelenjar getah bening inguinal di pangkal paha
Luncurkan 3 jari ke dalam alur di mana paha dan pelvis bertemu. Tekan lekukan ini sedikit lebih keras dan anda seharusnya dapat merasakan lapisan otot, tulang, dan lemak di bawahnya. Sekiranya anda dapat merasakan gumpalan khas di kawasan ini, kemungkinan kelenjar getah bening membengkak.
- Kelenjar getah bening di kawasan ini biasanya terletak di bawah ligamen besar. Jadi, anda akan sukar untuk mencarinya kecuali ia kembung.
- Pastikan anda merasakan kedua-dua belah pangkal paha. Dengan cara itu, anda dapat membandingkan tekstur dan melihat bahagian kelenjar mana yang bengkak.
Langkah 6. Tentukan sama ada kelenjar getah bening membengkak
Adakah anda merasakan perbezaan tekstur berbanding menekan lengan bawah? Anda seharusnya dapat merasakan tulang dan otot di bawah kulit, tetapi kelenjar getah bening yang bengkak akan terasa berbeza dan sedikit ganjil. Sekiranya anda dapat merasakan benjolan yang disertai dengan rasa sakit, kelenjar getah bening anda mungkin membengkak.
Bahagian 2 dari 2: Memeriksa Kelenjar getah bening dengan Bantuan Doktor
Langkah 1. Perhatikan kelenjar getah bening yang membengkak
Kadang-kadang, kelenjar getah bening membengkak sebagai tindak balas terhadap alergi atau jangkitan jangka pendek dari virus atau bakteria. Sekiranya demikian, ukuran kelenjar ini biasanya akan kembali normal dalam beberapa hari. Walau bagaimanapun, jika kelenjar getah bening terus membengkak, merasa sukar, atau sakit selama lebih dari seminggu, ada baiknya berjumpa doktor untuk menentukan penyebabnya.
- Walaupun anda tidak mengalami gejala lain, lebih baik berjumpa doktor sekiranya pembengkakan kelenjar getah bening berterusan.
- Sekiranya anda menemui kelenjar getah bening yang terasa keras, tidak lentur, dan tidak menyakitkan yang berukuran lebih dari 2.5 cm, berjumpa doktor dengan segera.
Langkah 2. Segera berjumpa doktor sekiranya anda mengalami gejala tertentu
Kelenjar getah bening yang membengkak juga dapat menunjukkan bahawa sistem imun anda melawan penyakit yang serius. Segera berjumpa doktor sekiranya kelenjar getah bening anda membengkak dengan gejala berikut:
- Penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas
- Berpeluh pada waktu malam
- Demam yang tidak menjadi lebih baik
- Kesukaran bernafas atau menelan
Langkah 3. Beritahu doktor anda jika anda mengalami gejala lain
Walaupun tidak semuanya merupakan tanda penyakit serius, memberitahu doktor mengenai gejala anda akan membantunya mendiagnosis anda. Beberapa gejala yang sering menyertai kelenjar getah bening bengkak termasuk:
- Sejuk
- Demam
- Sakit tekak
- Kelenjar getah bening bengkak di beberapa kawasan sekaligus.
Langkah 4. Periksa sama ada bengkak disebabkan oleh jangkitan
Apabila anda berjumpa doktor untuk memeriksa kelenjar getah bening yang bengkak, doktor akan merasakan urat simpul untuk memastikannya. Selepas itu, doktor akan memeriksa sama ada penyebabnya adalah jangkitan bakteria atau virus, sama ada dengan mengambil sampel darah atau mengambil kultur bakteria dari bahagian badan seperti tekak.
Kemungkinannya, anda akan diuji penyakit yang biasanya menyebabkan kelenjar getah bening bengkak, seperti virus atau bakteria Streptococcus
Langkah 5. Dapatkan ujian penyakit sistem imun
Doktor anda mungkin akan memeriksa sistem imun anda juga. Anda mungkin diminta menjalani pelbagai ujian, seperti ujian darah lengkap, yang akan mengukur aktiviti sistem imun badan. Ujian ini akan membantu doktor anda menentukan sama ada anda mempunyai penyakit sistem imun seperti lupus atau arthritis yang menyebabkan kelenjar getah bening bengkak.
Ujian diagnostik akan membantu doktor anda menentukan keadaan sistem imun anda, seperti sama ada jumlah darah anda rendah, dan sama ada terdapat sesuatu yang tidak normal pada kelenjar getah bening itu sendiri
Langkah 6. Dapatkan ujian kanser
Walaupun sangat jarang berlaku, kelenjar getah bening yang bengkak juga mungkin merupakan gejala barah di kelenjar getah bening atau bahagian badan yang lain. Ujian awal yang digunakan untuk mengenal pasti barah termasuk panel darah, sinar-X, mamogram, ultrasound, dan imbasan CT. Sekiranya penyebabnya disyaki barah, doktor akan mengesyorkan agar anda menjalani biopsi kelenjar getah bening untuk mencari sel barah.
- Biopsi kelenjar getah bening biasanya merupakan prosedur pesakit luar. Untuk mengambil sampel kelenjar getah bening biasanya tidak memerlukan tusukan mendalam atau tusukan jarum.
- Ujian apa yang disarankan oleh doktor akan ditentukan oleh nodus limfa mana yang diperiksa dan masalah apa yang disyaki menyebabkannya.
