Mempunyai anak yang sakit boleh menjadi stres dan menyusahkan. Anak anda mungkin sukar untuk merasa selesa dan menangani kesakitan semasa anda keliru bila hendak menghubungi doktor. Sekiranya anda mempunyai anak yang sakit di rumah anda, ada beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk memastikan anak anda selesa dan perlahan-lahan pulih.
Langkah
Bahagian 1 dari 4: Menenangkan Kanak-kanak Sakit
Langkah 1. Memberi sokongan emosi
Kesakitan tidak selesa dan anak anda mungkin cemas atau sedih kerana kesakitan. Memberi penjagaan dan perhatian tambahan kepada anak anda dapat membantu. Contohnya, anda boleh:
- Duduk dengannya.
- Baca dia kisah.
- Bernyanyilah untuknya.
- Memegang tangannya.
- Pegang dia dekat.
Langkah 2. Angkat sandaran kepala anak
Batuk boleh menjadi lebih teruk jika kepala anak berada di punggung. Untuk menjaga kepala anak anda, letakkan buku atau tuala di bawah kepala katil atau di bawah kaki tempat tidur.
Anda juga boleh menyediakan bantal tambahan atau menggunakan bolster untuk menjaga kepala anak anda
Langkah 3. Hidupkan pelembap
Udara kering boleh menjadikan batuk atau sakit tekak menjadi lebih teruk. Gunakan pelembap atau penyejat kabut sejuk untuk memastikan bilik anak anda lembap. Ia dapat mengurangkan batuk, kesesakan, dan ketidakselesaan.
- Pastikan anda menukar air pelembap dengan kerap.
- Bersihkan pelembap mengikut panduan pengeluar untuk mengelakkan pertumbuhan acuan.
Langkah 4. Menyediakan persekitaran yang tenang
Pastikan rumah anda sepi dan tenteram mungkin untuk memudahkan anak anda berehat. Rangsangan dari televisyen atau komputer menghalang tidur dan anak anda memerlukan rehat sebanyak mungkin, jadi anda harus mempertimbangkan untuk mengeluarkan alat elektronik dari bilik anak atau sekurang-kurangnya mengehadkan penggunaan alat elektronik anak anda.
Langkah 5. Jaga suhu rumah anda dengan selesa
Anak anda mungkin merasa panas atau sejuk bergantung pada penyakit yang dihidapinya, jadi anak anda mungkin merasa lebih selesa jika anda menyesuaikan suhu bilik di rumah. Sebaiknya tetapkan suhu bilik antara 18 dan 22 darjah Celsius, tetapi anda juga boleh menyesuaikan suhu jika anak anda merasa sejuk atau terlalu panas.
Contohnya, jika anak anda mengadu sejuk, anda boleh menaikkan suhu. Sekiranya anak anda mengadu terlalu panas, anda boleh menghidupkan penghawa dingin atau kipas angin
Bahagian 2 dari 4: Menyusukan Anak yang Sakit
Langkah 1. Beri anak dengan banyak air
Dehidrasi boleh membuat keadaan anak bertambah buruk ketika dia sakit. Cegah dehidrasi dengan memastikan anak anda sering minum. Tawarkan anak:
- Air mineral
- Popsicle
- Jus halia
- jus berair
- Minuman kaya elektrolit
Langkah 2. Sediakan makanan yang mudah dicerna
Beri anak makanan berkhasiat yang tidak membuat perutnya sakit. Pilihan makanan bergantung kepada gejala penyakit anak. Pilihan yang baik merangkumi:
- Biskut masin
- Pisang
- Bubur epal
- Roti bakar
- Bijirin yang dimasak
- Kentang lecek
Langkah 3. Beri anak ayam sup
Walaupun tidak akan membuat anak anda merasa lebih baik, sup ayam suam dapat membantu melegakan gejala demam dan selesema dengan menjadikan lendir menjadi lebih nipis dan bertindak sebagai anti-radang. Terdapat pelbagai resipi untuk membuat sup ayam anda sendiri, walaupun anda juga boleh membeli sup ayam siap pakai.
Bahagian 3 dari 4: Merawat Anak Sakit di Rumah
Langkah 1. Beri rehat kepada anak anda
Galakkan anak anda tidur sekerap yang dia mahukan. Bacalah cerita kepada anak anda atau biarkan anak anda mendengarkan buku audio untuk memudahkan dia tertidur. Anak anda memerlukan rehat sebanyak mungkin.
Langkah 2. Gunakan ubat over-the-counter dengan bijak
Sekiranya anda memutuskan untuk memberi ubat, cuba berikan hanya satu produk, seperti acetaminophen atau ibuprofen, dan bukannya berikan beberapa ubat pada masa yang sama. Tanya doktor atau ahli farmasi anda ubat mana yang sesuai untuk anak anda.
- Jangan berikan ibuprofen kepada kanak-kanak di bawah umur enam bulan.
- Jangan berikan ubat batuk dan selesema kepada kanak-kanak di bawah usia empat tahun dan lebih baik tidak sampai usia lapan tahun. Ubat semacam itu berpotensi menyebabkan kesan sampingan yang mengancam nyawa dan juga terbukti tidak berkesan.
- Jangan berikan asid acetylsalicylic (aspirin) kepada bayi, kanak-kanak, atau remaja kerana boleh menyebabkan penyakit yang jarang dan teruk yang disebut sindrom Reye.
Langkah 3. Galakkan anak anda berkumur dengan air garam suam
Masukkan sudu garam ke 250 ml air suam. Beritahu anak anda untuk membilas mulutnya dengan itu, dan buangkannya apabila dia selesai. Berkumur dengan air masin dapat membantu melegakan sakit tekak.
Untuk kanak-kanak yang lebih muda atau kesesakan hidung, anda juga boleh menggunakan titisan hidung atau semburan berasaskan garam. Anda boleh membuatnya sendiri atau membelinya di farmasi. Untuk bayi, anda boleh menggunakan suntikan (jarum suntik) untuk menyedut lendir setelah menggunakan titisan hidung
Langkah 4. Jauhkan rumah anda daripada perengsa
Elakkan merokok di sekitar kanak-kanak dan elakkan menggunakan minyak wangi yang kuat. Menangguhkan aktiviti seperti melukis atau membersihkan. Asap boleh merengsakan tekak dan paru-paru kanak-kanak dan menjadikan penyakit ini lebih teruk.
Langkah 5. Udara tapak semaian
Secara berkala, buka tingkap bilik tidur anak untuk membiarkan udara segar masuk. Lakukan ketika anak berada di bilik mandi supaya dia tidak kedinginan. Beri anak selimut tambahan jika diperlukan.
Bahagian 4 dari 4: Pergi ke Doktor
Langkah 1. Tentukan sama ada anak anda menghidap selesema
Jangan memandang rendah jangkitan virus influenza. Ini adalah penyakit yang berpotensi berbahaya yang sering timbul secara tiba-tiba. Hubungi pakar pediatrik anda jika anda fikir anak anda menghidap selesema, terutamanya jika anak anda berumur di bawah 2 tahun atau mempunyai masalah perubatan seperti asma. Gejala selesema termasuk:
- Demam tinggi dan / atau menggigil
- Batuk
- Sakit tekak
- Hidung berair
- Sakit badan atau otot
- Pening
- Penat atau lemah
- Cirit-birit dan / atau muntah
Langkah 2. Ambil suhu badan anak
Periksa sama ada anak anda demam, demam, berkeringat, atau panas apabila anda tidak mempunyai termometer.
Langkah 3. Tanyakan kepada kanak-kanak itu jika dia merasa sakit
Tanyakan kepada kanak-kanak seberapa sakit dia dan di mana ia sakit. Anda juga boleh mengurut kawasan yang sakit dengan lembut untuk mengetahui seberapa teruk kesakitannya.
Langkah 4. Perhatikan tanda-tanda penyakit yang teruk
Perhatikan gejala yang menunjukkan bahawa anak anda harus segera dibawa ke doktor atau hospital. Gejala ini merangkumi:
- Demam pada kanak-kanak di bawah umur tiga bulan
- Sakit kepala atau ketegangan leher yang teruk
- Perubahan irama pernafasan, terutamanya kesukaran bernafas
- Perubahan warna kulit, seperti berubah menjadi pucat, kemerahan, atau kebiruan
- Anak enggan minum atau berhenti membuang air kecil
- Jangan menitiskan air mata ketika anda menangis
- Muntah yang teruk atau berterusan
- Anak mengalami kesukaran untuk bangun atau tidak bertindak balas
- Anak biasanya tidak pendiam atau tidak aktif
- Gejala kesakitan atau kerengsaan yang melampau
- Sakit atau tekanan di dada atau perut
- Pening tiba-tiba atau berpanjangan
- Kekeliruan
- Gejala seperti selesema biasanya bertambah baik, tetapi kemudian bertambah buruk
Langkah 5. Lawati ahli farmasi tempatan
Bercakap dengan ahli farmasi tempatan jika anda tidak pasti sama ada anak anda harus berjumpa doktor. Dia dapat membantu menentukan sama ada gejala anak anda memerlukan perhatian perubatan atau tidak dan memberikan nasihat mengenai ubat apa yang harus diambil oleh anak anda jika diperlukan.
