Bergaul dengan orang lain dapat membantu anda membina hubungan yang mendalam, keluar dari "cengkerang" anda dan mengurangkan perasaan terasing. Anda tidak perlu memanjakan diri untuk dapat membuka perbualan dengan orang lain; Anda hanya perlu mempunyai naluri, keyakinan dan kemahiran komunikasi asas yang tajam. Setelah anda selesa bercakap dengan orang lain, anda boleh mula membuat rancangan dengan mereka dan menghabiskan lebih banyak masa untuk bersosial. Untuk mengetahui cara bersosial dengan mudah, baca artikel ini bermula dari Langkah 1.
Langkah
Bahagian 1 dari 3: Membuka Perbualan
Langkah 1. Singkirkan rasa takut ditolak
Salah satu sebab orang cenderung bersikap antisosial adalah kerana mereka takut ditolak ketika berusaha bergaul dengan orang lain. Memang, kemungkinan penolakan selalu ada, dan kita semua merasa mereda ketika kita ingin bercakap dengan seseorang, tetapi orang itu menjadi kasar atau berpaling. Namun, jangan biarkan rasa takut ini menghentikan anda daripada bertanya khabar, meminta untuk bergabung dengan anda, atau melakukan perbincangan ringan dengan seseorang yang tidak anda kenal. Sebenarnya, kebanyakan orang akan berkelakuan baik apabila diberi peluang. Abaikan saja orang yang mengabaikan anda, kerana mereka tetap tidak mendapat perhatian anda.
- Walaupun ayat ini terdengar sangat klise, tetapi memang anda tidak akan pernah tahu sehingga anda mencuba. Sekiranya anda cuba bergaul dengan seseorang dan mereka mengabaikan anda, itu tidak bermakna anda orang jahat. Namun, jika orang tersebut ternyata ya, maka anda sudah dalam proses menjalin persahabatan. Terdapat banyak kelebihan untuk bersosial dengan orang lain, daripada menarik diri. Jadi, apa salahnya mencuba?
- Kita semua takut menghadapi penolakan dalam hidup. Sekiranya anda menghadapi penolakan dari semasa ke semasa, gunakannya untuk mengembangkan kematangan dan "ketebalan wajah." Hidup adalah mengenai bagaimana kita bertindak balas terhadap penolakan, bukan menghindarinya.
- Tarik nafas dalam-dalam, berehat, dan ingatkan diri anda bahawa perkara terburuk yang boleh terjadi ketika bersosial ditolak atau diabaikan. Kasihan? Boleh jadi. Tetapi penolakan akan memberi sedikit kesan.
Langkah 2. Menguasai bahasa badan terbuka
Salah satu cara mudah untuk bersosial adalah dengan tampil lebih dekat dengan orang yang anda akan berinteraksi dengannya. Berdiri dengan postur terbuka, letakkan tangan anda di sisi anda, dan jangan menyeberang ke dada anda. Juga, lakukan hubungan mata dengan orang lain semasa mereka bercakap dengan anda. Dengan cara itu, anda akan lebih mudah didekati daripada bersendawa dan tenggelam ke dalam telefon anda, atau gelisah dengan baju sejuk. Sekiranya anda mempunyai wajah positif dan sikap ramah, orang mungkin lebih suka berbual dengan anda dan berfikir bahawa anda mungkin ingin berbual dengan mereka.
- Anda mungkin mempunyai bahasa tubuh tertutup tanpa menyedarinya. Sifat orang yang pemalu pada umumnya adalah menarik diri ke dalam "cengkerang" mereka sebagai cara untuk mengelakkan orang lain. Berlatihlah sedikit demi sedikit untuk menunjukkan sikap terbuka, untuk berurusan dengan orang lain dan bukannya memusingkan badan mereka, dan memberi gambaran bahawa anda mahu orang bercakap dengan anda dan bukannya meninggalkan anda sendirian.
- Senyum lebih kerap untuk kesan yang besar. Sekiranya orang lain melihat anda ramah, mereka lebih cenderung bertanya khabar atau memulakan perbualan.
Langkah 3. Ceramah kecil
Seperti kata pepatah, perbincangan kecil tidak akan menjadi buruk. Anda mungkin merasa alergi untuk bercakap dengan orang lain mengenai cuaca atau pasukan sukan tempatan, tetapi ini adalah cara untuk membina ikatan yang lebih serius dan mengenali seseorang dengan lebih mendalam. Walaupun anda ingin memasuki perbincangan mengenai apakah Tuhan itu wujud atau tidak, atau mengenai hubungan cinta yang rumit, anda seharusnya dapat menjadikan perbualan lebih ringan dengan orang baru sebelum masuk ke dalam perkara yang lebih berat. Jangan malas atau menganggapnya hanya membuang masa. Sebaliknya, fikirkannya sebagai cara untuk mengenali orang lain dengan lebih baik. Berikut adalah beberapa contoh untuk membuat perbincangan kecil:
- Mungkin tidak menarik untuk membincangkan cuaca, tetapi anda boleh menggunakan cuaca untuk membincangkan topik yang lebih menarik. Sebagai contoh, jika seseorang mengadu hujan yang membuat mereka terkurung di rumah sepanjang hujung minggu, anda boleh bertanya kepada mereka jika mereka mempunyai masa untuk menonton sesuatu yang baik di TV. Gunakannya sebagai alasan untuk membincangkan filem atau rancangan TV kegemaran anda.
- Sekiranya seseorang memakai perhiasan yang unik, anda boleh memuji dan bertanya apakah ada kisah menarik di belakangnya. Mungkin kisahnya akan membawa kepada kisah tentang bagaimana neneknya memberikan perhiasan itu kepadanya, atau bagaimana dia mendapat kalung kaca Murano di Itali, tempat yang sangat anda ingin kunjungi.
- Semasa membuat perbincangan kecil, elakkan bertanya soalan ya-atau-tidak, kerana perbualan akan terhenti. Sebaliknya, ajukan soalan yang memerlukan jawapan yang lebih panjang. Daripada bertanya, "Adakah anda bersenang-senang pada hujung minggu ini?", Anda boleh bertanya, "Apa yang anda lakukan pada hujung minggu lalu?" supaya dia mempunyai lebih banyak ruang untuk bercakap.
- Elakkan bertanya perkara yang terlalu peribadi pada mulanya. Ikuti topik ringan, seperti hobi, sukan, kumpulan muzik, atau haiwan kesayangan, dan tunggu dia dibuka sedikit lagi.
Langkah 4. Tunjukkan bahawa anda berminat, tidak menarik
Anda mungkin berfikir bahawa cara terbaik untuk bersosial adalah dengan membuat orang lain menganggap anda keren, sebab itulah mereka perlu sering bergaul dengan anda. Tidak mengapa berfikir begitu. Tetapi sebenarnya, orang lebih suka bergaul dengan orang yang tertarik kepada mereka, daripada orang yang menarik pada umumnya. Walaupun anda dapat mendedahkan beberapa maklumat mengenai diri anda, salah satu cara untuk bersosial dengan lebih baik adalah dengan menunjukkan minat sebenar kepada orang lain dengan mengajukan soalan kepada mereka, dan menunjukkan bahawa anda mengambil berat tentang kehidupan mereka. Berikut adalah beberapa perkara yang boleh anda tanyakan:
- Kumpulan kegemaran mereka, pasukan sukan, filem atau rancangan TV.
- Hobi atau minat mereka selain dari tempat kerja atau kampus.
- Tempat kegemaran yang pernah mereka kunjungi.
- Adakah mereka mempunyai haiwan peliharaan.
- Adakah mereka suka tempat mereka tinggal.
- Bagaimana temu ramah / permainan bola keranjang / acara hujung minggu mereka.
- Rancang mereka untuk hujung minggu atau percutian.
Langkah 5. Lekatkan orang baru
Orang yang sukar bersosial biasanya takut, curiga, atau skeptikal terhadap orang baru. Mereka mungkin berfikir bahawa orang baru tidak akan berbuat baik dan lebih baik bergaul dengan orang yang sudah mereka kenal. Anda harus berfikir dari sudut yang bertentangan. Kepada kenalan baru, anda secara peribadi layak dikenali, dan anda juga kenalan baru kepada mereka. Daripada merasa ragu dengan orang baru sehingga mereka membuktikan diri mereka kepada anda, lebih baik anda menganggap bahawa kebanyakan orang mempunyai niat baik. Oleh itu, berbaiklah dengan mereka. Sekiranya anda mendekati orang baru sebagai rakan berpotensi dan bukannya musuh yang berpotensi, anda berada di sana untuk menjadi lebih sosial.
- Sekiranya anda berada dalam kumpulan orang dan melihat seseorang yang tidak anda kenali, cuba kenalkan diri anda. Jangan hanya tersenyum canggung atau berpaling dari orang itu. Semua orang akan kagum dengan inisiatif anda.
- Sekiranya anda melihat orang baru yang tidak mengenali sesiapa, kenalilah mereka dan buat orang itu berasa selesa. Ini adalah kebaikan asas yang akan sangat dihargai.
Langkah 6. Belajar membaca orang lain
Cara lain untuk bersosial ketika berbual dengan orang lain adalah belajar "membaca" mereka, walaupun mereka mengatakan sesuatu yang bertentangan dengan perasaan mereka. Anda harus pandai memahami bahasa badan dan anda mesti dapat memberitahu perasaan seseorang hanya dengan cara dia berdiri atau wajahnya ketika dia tidak bercakap. Sekiranya dia mengatakan bahawa dia baik-baik saja, tetapi anda perhatikan bahawa matanya bengkak atau pakaiannya sedikit compang-camping, anda harus sedar bahawa dia benar-benar memerlukan pertolongan.
- Semasa memulakan perbualan dengan orang lain, lihat lebih dalam untuk melihat apa yang sebenarnya ingin disampaikannya. Sekiranya anda berada dalam sekumpulan orang dan seseorang hanya menarik diri atau hanya melihat-lihat, mereka mungkin bosan atau tidak selesa, dan mereka mungkin memerlukan pertolongan.
- Sekiranya anda melakukan perbualan dengan seseorang yang sentiasa melihat jam atau menukar kaki mereka, mungkin orang itu terlambat atau gugup. Lebih baik jika anda membiarkan orang itu masuk sekiranya dia mempunyai keperluan lain, dan anda boleh berbual kemudian.
Bahagian 2 dari 3: Membina Hubungan
Langkah 1. Hubungi kenalan anda
Anda mungkin menghadapi masalah untuk bersosial kerana tidak ada orang yang layak bergaul atau tidak ada orang yang mahu bergaul dengan anda. Di situlah anda salah. Hidup ini penuh dengan rakan-rakan yang berpotensi dan anda hanya perlu mencarinya. Keputusan sepenuhnya ada di tangan anda. Anda mungkin tidak menyedari bahawa gadis yang duduk di belakang anda di kelas, lelaki dalam kumpulan renang, atau bahkan jiran, boleh menjadi salah satu rakan baik anda. Cari orang yang anda kenali sedikit sebanyak dan menjemput mereka untuk minum kopi atau bersantai. Dengan cara ini, anda akan mendapat kawan baru tidak lama lagi.
- Jangan malu. Mengundang seseorang untuk bersantai, seperti minum kopi, menghadiri seminar, menonton filem bersama, tidak sukar. Ini tidak seperti mengajak seseorang menari atau memintanya untuk menikahi kamu. Anda hanya meminta sedikit masa mereka.
- Fikirkanlah: adakah kenalan yang kelihatan keren dan anda selalu ingin mengenali anda dengan lebih baik? Apakah perkara terburuk yang boleh berlaku sekiranya anda menghampiri orang itu?
Langkah 2. Cari hobi atau minat baru
Kaedah lain untuk membina hubungan dengan lebih ramai orang adalah dengan mencari hobi atau minat baru. Anda boleh melakukan kaedah ini di kampus, di pejabat, atau di kawasan sekitar. Anda boleh mengikuti kelas yoga dan mengenali orang di sebelahnya. Anda boleh mengikuti pasukan bola tampar dan mengenali orang-orang dalam pasukan. Anda boleh mengikuti kelas seni dan berjumpa dengan orang yang berkongsi minat anda. Semakin anda keluar dari rumah, semakin besar kemungkinan anda mencari orang yang menarik.
- Sekiranya anda meluangkan lebih banyak masa untuk melakukan sesuatu yang anda nikmati, kemungkinan anda akan mengenali orang lain juga. Walaupun anda hanya berminat dengan hobi baru, anda mungkin akan menemui seseorang yang berkongsi minat anda.
- Mencari hobi atau minat baru juga akan membantu anda bersosial, kerana anda akan terbiasa keluar dari zon selesa anda dan lebih kerap berada di luar. Dan itulah yang anda perlukan untuk dapat bersosial.
Langkah 3. Jemput orang kerap
Seseorang yang bersosial selalu mengajak orang lain untuk bergaul dengannya. Anda tidak perlu mengadakan pesta besar untuk menambah jumlah orang yang dijemput. Jangan malu mengajak orang lain untuk bersenang-senang bersama dan memikirkan aktiviti apa yang boleh anda lakukan dengan mereka. Senyum, ajak lebih ramai orang, dan jelaskan bahawa walaupun orang itu terlalu sibuk untuk menyertai keseronokan, itu tidak menjadi masalah. Berikut adalah beberapa cara untuk mengundang lebih ramai orang untuk bersenang-senang bersama:
- Jemput seseorang di kelas untuk menyertai kumpulan belajar.
- Jemput seseorang yang anda kenal untuk bekerjasama di kafe.
- Sekiranya ada seseorang yang mempunyai minat untuk kumpulan atau artis tertentu, bawa mereka ke konsert atau filem.
- Bawa rakan sekerja untuk makan tengah hari atau kopi.
- Selamat bersantai di pejabat.
- Jemput sebilangan orang untuk menonton rancangan TV kegemaran mereka dan memesan pizza.
- Mengadakan pertandingan bola sepak, futsal atau bola keranjang tidak formal.
- Minta rakan untuk mengatur bacaan puisi di rumah anda atau di kafe.
Langkah 4. Sekiranya anda dijemput, selalu datang
Sekiranya anda tidak suka bersosial, kemungkinan anda adalah jenis orang yang enggan datang ketika dijemput. Walaupun anda tidak perlu bergaul dengan orang yang anda tidak selesa, adalah idea yang baik untuk memberi mereka peluang. Sekiranya seseorang menjemput anda ke kumpulan belajar, pesta, atau acara yang menyeronokkan, jangan hanya mengatakan tidak, tetapi cubalah. Sekiranya anda mendapati anda tidak menyukainya, pergi sahaja - tidak ada yang akan memaksa anda untuk tinggal. Dengan hanya datang, anda sudah separuh jalan.
Sekiranya anda gementar menerima jemputan kerana anda tidak tahu apa yang akan berlaku, minta beberapa perkara untuk membantu anda merasa lebih selesa. Sekiranya anda dijemput ke pesta, cari tahu jika ada kenalan anda juga dijemput. Sekiranya anda dijemput ke konsert, tanyakan bagaimana tempatnya. Sebaik sahaja anda mengetahui lebih banyak mengenai keadaan itu, anda tidak akan terlalu gementar mengenainya
Langkah 5. Luangkan lebih banyak masa di luar rumah
Walaupun anda tidak akan dapat langsung ke pesta pada kali kedua anda meninggalkan rumah, anda pasti tidak akan berpeluang untuk bersosial jika anda hanya mengunci diri. Dengan hanya pergi ke luar, peluang untuk berkomunikasi dengan seseorang atau bertemu orang baru diciptakan. Daripada belajar di rumah, cubalah belajar di kafe. Mungkin di sana anda boleh berbual dengan orang yang duduk di sebelah anda. Makan teh atau makan tengah hari di luar akan memberi anda peluang untuk mengajak orang yang anda kenal dan berbual selama beberapa minit. Semakin banyak masa yang anda habiskan di luar, semakin besar kemungkinan anda berhubung dengan orang lain.
- Hanya pergi ke luar akan membantu membentuk kebiasaan berada di sekitar orang. Semakin banyak masa yang anda habiskan dengan orang lain, anda akan semakin terbiasa dengan memberi salam kepada orang lain, bercakap kecil, dan mengurangkan kerisauan sosial yang mungkin anda miliki.
- Selain itu, hanya dengan pergi ke luar untuk mencari cahaya matahari dan udara segar, anda akan merasa kurang terasing, dan ini juga meningkatkan kemungkinan untuk berhubung dengan orang lain. Bergaul akan menjadi lebih sukar sekiranya anda terbiasa bersendirian.
Langkah 6. Terlibat kerap di tempat kerja atau kuliah
Sekiranya anda ingin membina lebih banyak hubungan dengan orang lain, maka salah satu cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan melibatkan diri di tempat kerja atau di kampus. Sekiranya anda bekerja, cubalah terlibat dalam mengatur acara yang menyeronokkan, pesta percutian, acara sukarelawan pejabat, atau acara sukan pada hujung minggu. Pasti ada jawatankuasa untuk bergabung atau acara untuk dibantu. Cara seperti ini dapat membantu anda mengenali lebih ramai orang. Sekiranya anda masih di kolej atau sekolah, maka menyertai surat khabar sekolah ekstrakurikular, penulisan buku tahunan, BEM atau majlis pelajar, atau pasukan sukan juga akan membantu anda lebih terlibat dan mengenali lebih ramai orang.
- Walaupun semua ini tidak semestinya menjadikan anda rakan dengan segera, ia pasti akan membantu anda belajar bekerja berdampingan dengan orang lain, menjadi sebahagian daripada pasukan, dan melakukan interaksi sosial setiap hari dengan orang lain.
- Untuk dapat menyertai majlis pelajar atau BEM, anda tidak perlu mencalonkan diri sebagai ketua. Mulakan kecil dan sertai jawatankuasa sekolah atau organisasi lain yang dapat menjadikan anda pengaruh yang baik tanpa menjadi pusat perhatian.
Langkah 7. Jangan membina semua hubungan sosial di internet sahaja
Sekiranya anda merupakan sebahagian daripada komuniti dalam talian yang berguna di mana anda dapat bertukar idea sebenar dengan orang lain yang mempunyai minat yang sama, itu bagus. Tetapi jika anda adalah jenis orang yang menghabiskan berjam-jam di Facebook, g-chat, Twitter, atau bentuk media sosial dan interaksi lain tanpa benar-benar bercakap dengan orang lain, maka anda menghadapi masalah. Walaupun foto yang disukai oleh seseorang atau komen pada garis masa Facebook dapat menimbulkan kebahagiaan, mereka tidak dapat menggantikan interaksi peribadi yang sebenar.
- Sebenarnya, terlalu banyak bersosial di media sosial dapat mengelakkan anda melakukan interaksi peribadi yang sebenar. Jangan gunakan media sosial sebagai sandaran, dan luangkan lebih banyak masa untuk berbual secara bersemuka.
- Anda boleh menggunakan Facebook untuk terus berhubungan dengan orang lain, tetapi ketika meminta mereka bersenang-senang, rahasiakannya. Gunakan Facebook untuk mengundang orang lain ke acara sebenar, dan cuba bertemu orang dalam kehidupan sebenar. Jika tidak, anda tidak akan benar-benar bergaul - anda hanya mempunyai perasaan yang dangkal untuk berhubung dengan orang lain.
Bahagian 3 dari 3: Menjalin Hubungan Berkekalan
Langkah 1. Beri diri anda masa untuk belajar bersikap terbuka
Walaupun penting untuk membina hubungan dan belajar melibatkan diri dalam perbualan yang bermakna, anda juga perlu mengetahui cara menyelami lebih mendalam dan mewujudkan hubungan yang lebih berkekalan. Kuncinya ialah, bahagian ini memerlukan masa. Bahkan orang yang pandai bersosial tidak selalu dapat menjalin ikatan yang bermakna. Perkara yang paling penting ialah anda memberi diri anda masa untuk membuka dan keluar dari cengkerang anda, dan jangan berharap untuk membuat lima rakan sekaligus dalam sebulan. Bersabarlah dengan diri sendiri dan orang di sekeliling anda, dan sedar bahawa membina persahabatan yang mendalam akan memakan masa.
Pada mulanya, mungkin anda dan orang itu hanya kenalan. Tetapi setelah beberapa kali minum kopi atau makan siang bersama, dia sudah boleh dipanggil teman. Setelah beberapa bulan, mungkin anda dan dia mula saling terbuka. Tidak akan lama dia dapat menjadi salah satu rakan terdekat dan tersayang. Tetapi jika anda tergesa-gesa, hubungan itu mungkin gagal. Berkawan sejati memerlukan masa
Langkah 2. Terus berhubung
Kaedah lain untuk membina hubungan sosial yang sebenar adalah dengan terus berhubung dengan orang yang penting bagi anda. Membuat ceramah kecil dan menghadiri pesta akan meningkatkan jumlah orang yang anda temui, tetapi jika anda ingin terus berkawan, anda perlu terus berhubung. Sekiranya anda menolak tiga atau empat jemputan dari seseorang, orang itu mungkin akan berhenti meminta anda. Sekiranya anda tidak menjawab panggilan atau mesej teks, hubungan anda mungkin akan berakhir. Namun, jika anda berusaha untuk bergaul dengan rakan anda sekurang-kurangnya sekali seminggu, buat rancangan biasa, dan tunjukkan bahawa anda peduli dengan mereka, maka anda akan menjalin ikatan sosial yang sebenar.
Walaupun anda tidak perlu selalu hadir, anda pasti tidak mahu mempunyai reputasi sebagai "tidak boleh dipercayai". Sekiranya mereka ingin membina hubungan sebenar dengan orang, mereka harus merasakan bahawa mereka boleh bergantung pada anda
Langkah 3. Tandakan tarikh di kalendar
Cara lain untuk menjadikan hubungan anda dengan orang lain kekal adalah dengan memaksa diri anda mengisi kalendar anda dengan aktiviti sosial. Anda tidak perlu memaksa diri anda untuk bergaul dengan orang lain setiap hari, tetapi membuat rancangan sekurang-kurangnya dua kali seminggu untuk menjaga hubungan sosial. Dengan hanya menyebut bahawa anda akan menghadiri pesta atau konsert dan menandakannya di kalendar anda akan membuat anda merasa kehidupan sosial anda berjalan dengan baik. Setelah tarikh ditandakan di kalendar anda, anda telah membuat komitmen dan anda perlu mematuhinya.
- Sekiranya anda mengalami minggu yang sangat sibuk, lihat apakah anda dapat menggabungkan acara sosial dengan aktiviti yang harus anda lakukan. Mungkin anda boleh mengajak rakan untuk belajar bersama menjelang peperiksaan sejarah, atau menjemputnya ke kelas yoga mingguan anda.
- Meluangkan masa untuk diri sendiri sama pentingnya. Sekiranya anda secara semula jadi introvert atau tidak suka bersosial, tidak mudah untuk berubah daripada bersendirian secara tiba-tiba dikelilingi oleh banyak orang sekaligus. Luangkan masa untuk diri sendiri dan jangan mengorbankan masa itu untuk apa-apa.
Langkah 4. Masukkan kualiti berbanding kuantiti
Anda mungkin berfikir bahawa bersosial bermaksud berbual dengan banyak orang sepanjang hari dan malam. Pada hakikatnya, lebih penting untuk bersosial dengan kerap dengan beberapa orang yang sangat anda sayangi daripada mengisi hidup anda dengan banyak orang yang tidak mempunyai makna bagi anda. Beberapa rakan baik cukup untuk membuat anda merasa kesepian dan lebih sosial. Carilah orang yang sangat bermakna bagi anda dan luangkan masa bersama mereka.
Sesekali, bersenang-senang dengan banyak orang memang menyeronokkan. Anda boleh menggabungkannya dengan acara peribadi yang lebih intim dengan rakan rapat
Langkah 5. Jadilah pendengar yang baik
Cara lain untuk membina ikatan sosial yang lebih dekat adalah belajar untuk benar-benar mendengarkan orang lain. Ini bermaksud, letakkan telefon bimbit dan gangguan lain semasa seseorang bercakap dengan anda, buat kontak mata, dan jangan mengganggu seseorang yang hendak memberitahu anda sesuatu. Anda juga harus mengingati perkara yang diberitahu oleh orang lain kepada anda, supaya anda dapat kembali kepada mereka kemudian. Berbual dengan seseorang yang anda sayangi dan meluangkan masa untuk mereka adalah tanda bahawa anda adalah rakan yang patut dijaga.
- Sekiranya rakan anda memberitahu anda tentang cobaan yang dia lalui, jangan membandingkan hidupnya dengan kehidupan anda, kerana itu akan menjadikan masalahnya kelihatan lebih remeh. Sebaliknya, perhatikan keadaan dia secara berasingan dan gunakan pengalaman anda sebagai nasihat.
- Sekiranya rakan anda memberitahu anda bahawa dia berurusan dengan sesuatu yang penting, anda harus menghubunginya sebelum saat itu untuk mengucapkan tahniah atau bertanya kepadanya bagaimana kemajuannya. Ini menunjukkan bahawa anda mendengar dan mengambil berat.
Langkah 6. Tunjukkan bahawa ini sangat bermakna bagi anda
Cara lain untuk menjalin ikatan sosial yang lebih bermakna adalah dengan menunjukkan seberapa besar maksudnya kepada anda. Ini bermaksud bahawa anda harus meluangkan masa untuk mengucapkan terima kasih kepada rakan-rakan yang telah membantu, atau sekurang-kurangnya memberitahu mereka betapa bererti persahabatan anda kepada anda. Walaupun anda mungkin merasa malu ketika anda menyatakan betapa anda menghargainya, ini dapat membantu membina ikatan sosial yang tahan lama dan mendalam.
- Anda boleh menolong rakan dengan membawa kopi atau makan tengah hari, sebagai contoh, untuk menunjukkan seberapa besar maksudnya kepada anda.
- Jangan berfikir bahawa kad terima kasih adalah kuno. Menulis ucapan terima kasih kepada rakan yang telah membantu anda dapat membuat perbezaan yang besar.
- Sebarkan kasih sayang, positif, dan pujian kepada rakan anda. Beritahu mereka mengapa mereka hebat, dari memuji rasa humor mereka hingga kesabaran mereka untuk mendengar.
