Lionel "Leo" Messi membuat pertahanan hebat kelihatan bodoh. Dribblingnya mengingatkan pada pemain hebat seperti Diego Maradona, dan kemampuannya menjauhkan bola ke badan dan mengubah arah pergerakan secara eksplosif adalah sebab mengapa dia diakui secara meluas sebagai salah satu pemain terhebat dari generasinya, dan mungkin salah satu pemain terhebat sepanjang masa. Sekiranya anda ingin mengetahui bagaimana Messi menggelecek, anda boleh mulakan dengan mempraktikkan asas menggelecek dan manuver lincah yang dia gunakan untuk membawa permainan anda ke tahap seterusnya. Lihat Langkah 1 untuk maklumat lebih lanjut.
Langkah
Bahagian 1 dari 2: Membina Asas
Langkah 1. Simpan bola di tangan anda
Messi dan penggiring bola hebat lain selalu menjaga bola sangat dekat dengan badan mereka, seolah-olah bola diikat dengan tali pendek di sekitar pergelangan kaki. Untuk meningkatkan kemahiran menggelecek bola dekat, latih kerucut secepat yang anda boleh. Anda akan memaksa badan anda mengawal bola dan menjauhkannya.
Anda juga harus melatih kepantasan anda. Sangat mudah untuk menjaga bola dekat ketika anda berjalan, tetapi menjadi sangat sukar ketika anda berlari. Secara beransur-ansur meningkatkan kelajuan dan stamina anda, cuba memukul bola setiap 2-3 langkah
Langkah 2. Pastikan kepala anda lurus
Penglihatan yang baik menjadi sangat penting untuk kawalan bola dan gaya menggelecek seperti Messi. Latih mata anda untuk mengawasi setiap tindakan di sekitar anda, fokus pada pinggul lawan anda untuk melihat ke arah mana mereka bergerak sehingga anda dapat membuangnya dari seimbang atau bahkan membuatnya tergelincir, ini akan menghancurkan semangat mereka.
Langkah 3. Buat titik graviti yang rendah
Ia tidak adil: Messi adalah penggiring yang hebat kerana dia pendek. Ini bukan ketinggian yang menjadikan anda penggiring bola yang hebat, tetapi bagi Messi, dia mengambil lebih banyak langkah setiap kali dia menggiring bola daripada penggiring bola lain, dan dia bersikeras menjaga bola dekat dengannya, membuat langkah-langkah kecil yang cepat ketika dia bergerak. Pemain yang lebih tinggi boleh melakukan perkara yang sama, tetapi memerlukan lebih banyak latihan dan cuba memastikan pusat graviti anda tetap rendah, dengan meringkuk sedikit.
Langkah 4. Jauhkan tangan anda ke sisi
Masih ingat dengan cara Jack Sparrow berjalan di Pirates of the Caribbean, bersikap tetap stabil ketika mabuk? Lihat klip menggelecek hebat seperti Messi menggelecek seperti itu. Menjauhkan tangan anda sedikit dari badan anda dapat membuat anda seimbang semasa peralihan dan perubahan arah dan memastikan anda berada dalam kedudukan terbaik.
Langkah 5. Lebih pantas
Speed adalah salah satu kunci gaya permainan dan kawalan bola Lionel Messi. Menjaga bola dekat dengan kelajuan tinggi inilah yang membezakan Messi daripada yang lain.
- Untuk melatih kepantasan anda, pecut / pecut sambil menggelecek bola. Cuba berlari secepat mungkin dan sentuh bola sebisa mungkin. Hitung masa yang anda buat dan latih lebih cepat dari hujung hingga ke hujung gelanggang.
- Berlatihlah dengan bersungguh-sungguh. Untuk mengembangkan daya letupan anda, cubalah berlari ke belakang dan melintasi gelanggang, dari garis gawang 5.5 m, 18 m, ke tengah gelanggang dan kemudian mundur.
Langkah 6. Main secara berterusan
Dalam wawancara itu, Messi ditanya apa yang diperlukan untuk menjadi pemain hebat seperti dia dan dia mengatakan bahawa kuncinya adalah menyukai permainan dan melakukannya secara berterusan. Sejak berusia 3 tahun, Messi bermain setiap hari, dari pagi, petang, petang, hingga malam. Dia bermain di rumah dan mendapat masalah kerana mula memecah barang di rumah. Sebaik sahaja dia mula berjalan, dia mula menggiring bola. Lakukan perkara yang sama.
Bahagian 2 dari 2: Tipu lawan anda
Langkah 1. Tutup bola dengan badan anda
Letakkan badan anda di antara hantaran yang anda terima dan lawan di sekitar anda. Pusingkan pinggul anda dan cuba yang terbaik untuk menjauhkan bola dari lawan. Messi sering melihat ke arah lawannya ketika dia menerima bola.
Langkah 2. Terima hantaran menggunakan kaki paling jauh dari lawan
Apabila anda menerima hantaran, cubalah mengawal bola menggunakan kaki paling jauh dari lawan. Walaupun Messi sering dekat dengan lawan, dia selalu menyimpan bola dekat dengan dirinya sendiri dan pusat graviti. Terima pas dan beri ruang untuk bekerja.
Langkah 3. Cari bilik
Mengawasi mata anda ke depan, tentukan arah mana yang memungkinkan anda memiliki ruang yang cukup untuk bergerak melewati lawan. Pinggul tidak akan berbohong: Lihat pinggul lawan anda untuk melihat arah mana mereka berpusing dan apa yang mereka harapkan dari anda.
Sekiranya anda tangan kanan, lawan anda akan meneka bahawa anda akan menggunakan tangan kanan, yang mungkin merupakan kecenderungan semula jadi anda. Gunakan penipuan untuk keuntungan anda
Langkah 4. Melarikan diri dari lawan dengan melangkah ke arah yang bertentangan
Kawal bola dengan kaki anda ke arah yang anda tuju kemudian langkah dengan kaki yang lain. Pergerakan tandatangan Messi berlaku dengan sangat cepat, yang menjadikannya berkesan menentang lawan. Pada dasarnya, untuk menipu lawan, Messi mengambil satu langkah ke arah yang berlawanan, berpura-pura, kemudian menggiring bola dengan kaki luarnya.
Langkah 5. Mendekati lawan dengan perlahan
Messi membawa lawan masuk dan memaksa lawan melakukan kesilapan. Messi bukan penggiring bola seperti Ronaldinho atau pakar menikung seperti Cristiano Ronaldo, dia hanya melakukan perubahan arah dan kawalan bola untuk melakukan sihir.
Langkah 6. Meletupkan
Lakukan dengan sekuat tenaga ketika anda memutuskan untuk menukar haluan. Bengkokkan lawan dengan menjentikkan bola ke arah yang ingin anda tuju dan kemudian menggelecek bola seperti anda sedang berlatih.
Anda tidak perlu terlalu cepat untuk mencari ruang, anda hanya perlu menggiring bola dengan bijak dan mengelirukan lawan anda. Dia tidak akan dapat menyentuh anda
Petua
- Bersikap tidak sabar.
- Sentiasa berusaha mengawal bola
- Sentiasa siap menendang bola melewati lawan ketika dia berusaha mendapatkan bola
- Yang paling penting, anda mesti mempunyai badan yang fleksibel.
- Semasa anda berlari, berlari perlahan dan kemudian gulung bola dengan cepat, kemudian tumpang lawan anda.
- Terus berlatih, sehingga anda menjadi lebih baik dalam menggelecek bola.
- Berhati-hati. Teknik menggelecek (yang anda pelajari dengan banyak latihan) akan hilang jika anda berhenti sebentar…. walaupun setelah menjalani latihan selama 5-6 bulan, ini masih boleh berlaku.
- Sekiranya anda terus berlatih setiap hari, suatu hari anda mungkin akan menjadi seperti Messi.
