Keradangan lidah boleh menyebabkan gejala seperti sakit, terbakar, atau kering. Keradangan lidah disebabkan oleh beberapa perkara, termasuk menggigit atau membakar lidah, jangkitan kulat, sariawan, dan sindrom mulut terbakar, juga dikenali sebagai sindrom glossodynia atau lidah terbakar. Dalam beberapa kes, penyebab keradangan lidah masih belum diketahui. Tetapi dengan mengambil kira gejala dan diagnosis perubatan anda, terdapat beberapa rawatan untuk melegakan keradangan lidah dan ketidakselesaan yang ditimbulkannya.
Langkah
Bahagian 1 dari 2: Mengubati Keradangan Lidah dengan Rawatan Rumah
Langkah 1. Bersihkan lidah yang digigit dengan air sejuk
Sekiranya lidah anda digigit, basuh dengan air sejuk. Air sejuk dapat menghilangkan kotoran, serpihan makanan, darah, dan serpihan lain dari lidah dan membantu mencegah jangkitan.
- Sekiranya lidah anda digigit teruk, segera hubungi doktor anda.
- Selepas membersihkan dengan air sejuk, anda boleh menyedut ais untuk melegakan bengkak dan kesakitan.
Langkah 2. Minum ais batu atau ais krim
Menghisap ais batu atau ais krim jika anda merasa sakit dan / atau sensasi terbakar di lidah anda. Suhu ais yang sejuk akan membantu mengurangkan rasa sakit, mengurangkan bengkak, dan membuat lidah terasa lebih selesa.
- Menghisap ais akan sangat menenangkan jika anda menggigit atau membakar lidah anda.
- Ais yang meleleh di mulut juga membantu menghidrat badan dan mencegah lidah kering yang boleh memperburuk kesakitan lidah yang menggigit atau terbakar.
Langkah 3. Berkumur dengan air garam
Air garam yang hangat akan membersihkan lidah dan membantu menghilangkan rasa sakit akibat radang lidah. Anda boleh membilas mulut setiap beberapa jam sehingga rasa sakit dan ketidakselesaan reda.
Masukkan satu sudu garam ke segelas air suam dan kacau hingga larut. Berkumur selama kira-kira 30 saat menumpukan pada kawasan lidah yang sakit. Luangkan air apabila anda selesai
Langkah 4. Elakkan memakan apa-apa yang boleh memperburuk radang lidah
Apabila anda mempunyai lidah yang sakit, yang terbaik adalah mengelakkan perkara yang akan memperburuk rasa sakit, seperti makanan masam dan pedas, atau rokok. Walaupun tidak akan mempercepat proses penyembuhan, ia akan membuat anda lebih selesa.
- Makan makanan lembut, menenangkan, sejuk yang tidak akan memperburuk keradangan semasa anda makan, seperti smoothie, bubur, dan buah-buahan lembut seperti pisang. Yogurt dan ais krim juga merupakan pilihan yang bagus kerana boleh menyejukkan dan menyejukkan.
- Makanan dan minuman berasid, seperti tomato, jus oren, minuman bersoda, dan kopi boleh membuat keradangan menjadi lebih teruk. Juga, elakkan kayu manis dan mentol yang boleh membuat anda lebih tidak selesa.
- Cuba ubat gigi yang diformulasikan untuk gigi sensitif atau ubat yang tidak mengandungi mentol atau kayu manis.
- Jangan merokok atau mengunyah tembakau kerana ini boleh menyebabkan rasa tidak selesa pada lidah menjadi lebih teruk.
Langkah 5. Minum lebih banyak air
Pastikan anda kekal terhidrasi sepanjang hari. Minum bukan sahaja dapat menghilangkan kekeringan di mulut, tetapi juga dapat mempercepat proses penyembuhan.
- Minum banyak air sejuk atau jus untuk menjaga kelembapan mulut anda.
- Cuba elakkan minuman panas seperti kopi atau teh agar sensasi terbakar yang menyakitkan di lidah tidak bertambah buruk.
- Elakkan kafein atau alkohol yang boleh merengsakan lidah.
Bahagian 2 dari 2: Mendapatkan Diagnosis dan Menggunakan Rawatan Perubatan
Langkah 1. Berjumpa doktor
Sekiranya anda sakit lidah dan rawatan di rumah tidak berfungsi, berbincanglah dengan doktor anda. Doktor anda akan membantu mengenal pasti punca kesakitan anda dan menentukan jenis rawatan yang tepat untuk anda.
- Keradangan lidah mempunyai banyak sebab, termasuk jangkitan kulat, virus atau bakteria di mulut, kekurangan nutrisi, gigi palsu yang tidak sesuai, menggosok gigi, menggosok lidah terlalu keras, alergi, tekanan, atau kegelisahan. Keradangan lidah juga boleh berlaku akibat sindrom mulut terbakar.
- Anda mungkin tidak menyedari perubahan fizikal pada lidah atau mulut anda ketika anda mengalami keadaan perubatan ini. Atau, anda mungkin mengalami tanda-tanda umum kerengsaan atau jangkitan, seperti bintik-bintik putih yang melapisi lidah anda semasa sariawan, benjolan, nanah, atau sensasi terbakar.
Langkah 2. Periksa dan dapatkan diagnosis dari doktor
Sekiranya anda mengalami radang lidah atau gejala sindrom lidah terbakar, doktor anda boleh memerintahkan ujian untuk menentukan penyebabnya. Selalunya ujian tidak dapat menentukan penyebab keradangan lidah, tetapi doktor anda akan membantu anda membuat rancangan rawatan terbaik untuk anda.
- Doktor anda mungkin menggunakan pelbagai alat diagnostik untuk menentukan penyebab keradangan lidah. Ini termasuk ujian darah, kultur oral, biopsi, ujian alergi, dan ujian asid perut. Doktor anda mungkin juga menanyakan soalan psikologi kepada anda untuk mengetahui apakah keradangan lidah anda berkaitan dengan kegelisahan, kemurungan, atau tekanan.
- Doktor anda juga mungkin meminta anda menghentikan ubat-ubatan tertentu untuk mengetahui apakah ubat tersebut menyebabkan keradangan lidah anda.
Langkah 3. Ambil ubat yang disyorkan oleh doktor anda
Menurut keputusan ujian, doktor akan memberi ubat untuk membantu melegakan keadaan yang menyebabkan radang lidah. Sekiranya keputusan ujian tidak dapat menentukan penyebabnya, doktor anda mungkin memberi ubat atau ubat rumah untuk menghilangkan rasa sakit dan ketidakselesaan anda.
- Tiga ubat yang biasa diresepkan untuk keradangan lidah adalah amitriptyline, amisulpride, dan olanzapine. Ubat ini berfungsi dengan menyekat tindakan asid gamma-butirik, yang menyebabkan rasa sakit dan terbakar di lidah.
- Doktor anda mungkin juga menyarankan agar anda mengambil ubat penghilang rasa sakit yang berlebihan untuk membantu melegakan ketidakselesaan lidah yang sakit, terutamanya jika anda menghadapi masalah tidur. Penghilang rasa sakit bebas yang banyak digunakan termasuk paracetamol, ibuprofen, dan aspirin.
- Ikuti cadangan doktor anda atau arahan pada bungkusan semasa anda mengambil ubat penahan sakit.
Langkah 4. Gunakan semburan atau lozenge
Semburan atau lozenges yang mengandungi analgesik ringan dapat membantu melegakan radang lidah. Anda boleh membelinya di farmasi atau dalam talian.
- Gunakan spray atau lozenge setiap dua hingga tiga jam, atau seperti yang diarahkan pada bungkusan atau seperti yang diarahkan oleh doktor anda.
- Pastikan menyedut lozenges sehingga larut sepenuhnya. Jangan cuba mengunyah atau menelannya secara keseluruhan kerana ini boleh mematikan tekak anda dan menyukarkannya untuk menelan.
Langkah 5. Gunakan krim capsaicin untuk menghilangkan rasa sakit di lidah
Krim Capsaicin adalah analgesik topikal yang membantu melegakan kesakitan. Sapukan krim capsaicin di lidah tiga atau empat kali sehari.
- Krim ini pada mulanya akan meningkatkan rasa sakit di lidah, tetapi akan hilang dengan cepat.
- Ketahuilah bahawa penggunaan krim capsaicin dalam jangka masa panjang boleh merosakkan serat di tisu lidah, mengakibatkan kehilangan fungsi lidah sebagai deria rasa.
Langkah 6. Gunakan ubat kumur antiseptik
Gunakan ubat kumur antiseptik seperti benzydamine atau chlorhexidine untuk merawat jangkitan pada lidah atau mulut. Kumur seperti ini juga akan melegakan kesakitan dan bengkak lidah.
- Benzydamine melegakan kesakitan dengan menghalang tindakan prostaglandin. Prostaglandin adalah bahan kimia yang dihasilkan apabila rasa sakit disebabkan oleh keradangan.
- Tuangkan 15 ml benzydamine ke dalam gelas dan gunakan untuk berkumur selama 15 hingga 20 saat sebelum memuntahkannya.
