Mamogram berguna untuk diagnosis awal kanser payudara dan mengurangkan kematian akibat barah payudara. Mamogram adalah kajian radiologi yang menggunakan sinar-X untuk mengimbas gejala barah payudara. Imbasan mamogram secara berkala adalah bahagian penting dalam menjaga kesihatan wanita. Terdapat dua jenis mamogram yang dilakukan secara rutin. Jenis pertama adalah imbasan mamogram yang dilakukan apabila tidak ada kecurigaan terdapat bonjolan atau masalah pada payudara. Jenis kedua adalah mamogram diagnostik. Mamogram ini dilakukan ketika doktor atau anda merasakan ada simptom pada payudara. Pengimejan lebih lanjut dilakukan semasa mamogram diagnostik. Persediaan yang padat sebelum menjalani mamogram dapat membantu mengurangkan ketidakselesaan fizikal dan tekanan emosi kajian ini.
Langkah
Bahagian 1 dari 2: Membuat Keputusan yang Tepat
Langkah 1. Berjumpa doktor sebelum mendapatkan mamogram
Walaupun tidak perlu, tetap disarankan agar anda berjumpa doktor untuk menjalani pemeriksaan payudara sebelum menjalani mamogram. Mamogram akan kehilangan 10% kanser payudara yang dapat dikesan secara klinikal.
- Banyak kemudahan mamogram yang membolehkan wanita berusia lebih dari 40 tahun membuat janji tanpa rujukan atau preskripsi dari doktor.
- Bercakap dengan doktor anda mengenai gejala atau tanda-tanda barah payudara, seperti kepekaan payudara terhadap kesakitan, keputihan, atau masalah baru semasa pemeriksaan diri. Beritahu doktor anda semua hormon yang anda ambil. Maklumkan juga mengenai sejarah perubatan anda, terutamanya sejarah barah payudara anda dan keluarga. Doktor akan melakukan pemeriksaan payudara dan mencari kelainan.
- Ikuti nasihat doktor anda mengenai gejala, tanda, dan sejarah perubatan apa yang paling baik dikongsi dengan ahli teknologi radiologi yang akan menggunakan sinar-X pada hari mamogram.
- Kemukakan pertanyaan atau permasalahan yang anda miliki mengenai penyelidikan masa depan.
Langkah 2. Pilih kemudahan mamografi yang diluluskan oleh kerajaan
Memastikan kemudahan memenuhi had standard kualiti kerajaan tertentu mengenai peralatan, tenaga kerja dan amalan.
Lakukan penyelidikan di internet untuk mencari kemudahan berhampiran anda. Anda boleh menghubungi klinik perubatan atau jabatan kesihatan tempatan anda untuk mendapatkan rujukan
Langkah 3. Cari kemudahan mamogram yang berpengalaman dalam implan payudara
Wanita yang mempunyai implan payudara harus mendapatkan mamogram biasa. Implan payudara boleh merosakkan tisu payudara dan mengganggu visualisasi kelainan dan melambatkan diagnosis kanser payudara.
- Teknologis kemungkinan besar akan menggunakan sinar-X tambahan untuk memaksimumkan visualisasi semua tisu payudara. Mungkin dia cuba memanipulasi implan untuk menjauhkannya dari tisu payudara.
- Kehadiran kontraktur kapsul atau parut di sekitar implan payudara boleh membuat pemampatan payudara dari mesin terlalu menyakitkan, atau mustahil. Terdapat risiko pecahnya implan. Beritahu ahli teknologi sekiranya anda merasa terlalu sakit.
Bahagian 2 dari 2: Meringankan Tekanan dari Mamografi
Langkah 1. Jadualkan mamogram dalam tempoh haid anda
Mamogram dilakukan dengan memerah payudara secara beransur-ansur. Payudara wanita menjadi sensitif sebelum dan selepas haidnya. Sekiranya anda sedang mengalami perimenopause atau masih haid, lebih baik anda melakukan kajian ini dalam seminggu selepas akhir haid anda.
Langkah 2. Dapatkan salinan mamogram sebelumnya
Bawalah salinan filem ini untuk janji temu anda. Adalah menjadi tanggungjawab anda untuk memastikan bahawa salinan ini ada di kemudahan pada hari janji temu.
- X-ray payudara anda akan dianalisis oleh pakar radiologi yang diperakui. Doktor ini dilatih dalam menilai sinar-X seperti mamogram dan memberikan nasihat diagnostik berdasarkan apa yang dilihatnya dalam filem. Doktor membandingkan filem semasa dengan filem sebelumnya, dan mencari penyimpangan baru atau apakah ukuran dan penampilan kelainan sebelumnya telah berubah. Perbandingan ini adalah bahagian penting dalam menentukan sama ada apa yang dilihat pada mamogram menunjukkan adanya barah payudara.
- Beri masa kemudahan lama untuk membuat salinan filem sinar-X. Mamogram boleh dalam bentuk filem atau gambar digital yang dihantar terus ke stesen kerja komputer. Imej digital boleh dihantar secara elektronik, tetapi anda perlu memintanya terlebih dahulu.
- Sekiranya mamogram anda sebelumnya dilakukan di kemudahan yang sama, beritahu ahli teknologi radiologi pada hari janji temu. Dia akan menyampaikan maklumat tersebut kepada ahli radiologi.
Langkah 3. Elakkan memakan makanan dan minuman berkafein, seperti kopi, teh, dan minuman bertenaga
Kafein boleh menyebabkan kepekaan payudara. Jangan minum kafein selama 2 minggu sebelum temujanji anda.
Langkah 4. Gunakan penghilang rasa sakit komersial satu jam sebelum prosedur dimulakan
Semasa melakukan mamogram, payudara anda perlu dikompres, tetapi proses ini boleh menyakitkan. Ambil langkah berjaga-jaga untuk mengurangkan rasa tidak selesa anda.
- Takut kesakitan atau kegelisahan semasa prosedur tidak boleh menjadi alasan untuk tidak menjalani mamogram. Sekiranya kegelisahan anda sangat hebat, doktor anda boleh memberi anda ubat anti-kegelisahan sebelum peperiksaan.
- Anda boleh mengambil ubat seperti acetaminophen, ibuprofen, atau aspirin untuk menghilangkan rasa tidak selesa. Jangan minum ubat tanpa berunding terlebih dahulu dengan doktor anda.
- Anda boleh mengambil ubat penahan sakit selepas kajian. Sekiranya anda mengambil ubat sebelum kajian, pastikan masa untuk kesan ubat telah berlalu sebelum mengulangi dos seterusnya.
- Tekanan payudara tidak berbahaya. Malah pengedaran rangkaian mempunyai faedahnya. Pemampatan menjadikan penyimpangan lebih kelihatan. Penembusan tisu yang unggul memungkinkan untuk mengurangkan penggunaan radiasi. Kekaburan gambar juga dikurangkan kerana rangkaian tidak banyak bergerak.
Langkah 5. Jangan sapukan produk kecantikan di bawah lengan atau pada payudara
Produk, seperti deodoran, antiperspirant, serbuk, losyen, krim, atau minyak wangi boleh mengganggu kualiti gambar sinar-X.
Produk kecantikan boleh mengandungi zarah logam atau kalsium, yang boleh menyebabkan bayangan pada sinar-X. Bayangan ini dapat disalahtafsirkan untuk menyembunyikan tisu yang tidak normal di payudara. Elakkan ujian tambahan atau kemungkinan kehilangan peluang untuk mengesan barah lebih awal
Langkah 6. Pakai baju dengan seluar panjang, seluar pendek, atau skirt
Anda dikehendaki telanjang dari pelvis ke atas, dan memakai pakaian khas yang terbuka di bahagian depan. Menukar pakaian akan menjadi lebih mudah jika anda hanya perlu menanggalkan baju.
Langkah 7. Tinggalkan perhiasan leher di rumah
Apa sahaja di leher akan mengganggu pengimejan payudara anda. Perhiasan leher tidak boleh dipakai sama sekali untuk mengelakkan risiko hilang atau dicuri semasa dikeluarkan.
Langkah 8. Bawa maklumat ID dan insurans anda
Anda harus mendaftar masuk sebelum menjalani mamogram. Maklumat identiti dan insurans anda mesti disahkan. Anda juga akan menandatangani beberapa dokumen.
Tanya bila dan di mana mamogram akan dilakukan di kemudahan tersebut. Rancang perjalanan anda supaya anda dapat tiba lebih awal
Langkah 9. Beritahu ahli teknologi radiologi mengenai sejarah perubatan payudara anda
Persatuan Kanser Amerika (ACS) mengesyorkan agar anda berkongsi sejarah barah payudara anda dan keluarga anda, serta sebarang tanda dan gejala pada payudara yang anda curigakan, seperti bonjolan atau keputihan pada payudara. Adalah idea yang baik untuk memasukkan mamogram sebelumnya sebagai sebahagian daripada sejarah.
Sekiranya anda memberitahu tentang tanda-tanda dan gejala tertentu di payudara anda, ahli teknologi boleh memberi tumpuan kepada kawasan barah yang disyaki dan menyampaikannya kepada ahli radiologi. Ahli teknologi juga akan berkongsi semua maklumat mengenai sejarah barah payudara anda dan keluarga anda
Langkah 10. Maklumkan kepada ahli teknologi radiologi mengenai sebarang batasan fizikal anda
Mamogram akan berlangsung selama 30 minit. Anda perlu berdiri dan menukar kedudukan semasa proses ini. Seorang ahli teknologi akan membantu sekiranya anda mengalami kecacatan fizikal.
Anda akan berdiri di hadapan mesin sinar-X. Ahli teknologi akan meletakkan payudara anda di platform yang boleh dinaikkan dan diturunkan mengikut ketinggian anda. Kedudukan lengan, batang badan, dan kepala yang betul adalah kunci untuk menghasilkan gambar sinar-X berkualiti tinggi. Akhirnya, plat plastik lutsinar akan memampatkan payudara secara beransur-ansur. Selepas payudara dimampatkan dengan baik, anda perlu diam dan menahan nafas. Proses ini akan berulang pada payudara yang lain
Petua
- Tindak lanjut hasil mamogram anda. Tanyakan berapa lama masa yang diperlukan untuk kemudahan menghantar hasil mamogram kepada doktor. Hubungi doktor sekiranya anda tidak dihubungi.
- Pastikan hasil mamogram akan dihantar kepada anda setelah dihantar ke doktor. Semua hasil mamogram anda harus disimpan dengan betul.
- Bincangkan masa yang disyorkan untuk menjalani mamogram. Masa berbeza bergantung pada sumbernya. Sebagai contoh, di AS, garis panduan mamogram dari Pasukan Petugas Perkhidmatan Pencegahan mengesyorkan agar wanita menjalani mamogram pada usia 50 tahun dan mengulanginya setiap dua tahun. ACS dan organisasi lain mengesyorkan menjalani mamogram bermula pada usia 40 tahun dan berulang setiap tahun.
- Bercakap dengan doktor anda sebelum menjadualkan mamogram jika anda atau anda hamil. Wanita hamil tanpa gejala (asimtomatik) tidak boleh menjalani mamogram, kecuali mereka berumur lebih dari 40 tahun. Kadang kala, ibu hamil yang disyaki mengalami simptom atau tanda barah payudara perlu menjalani mamogram. Doktor anda akan menjelaskan risiko (kesan sampingan pada janin) dan faedahnya (diagnosis kanser payudara dijumpai sebelum terlambat) untuk membantu anda membuat keputusan yang tepat. Menurut ACS, mamogram cukup selamat semasa hamil kerana jumlah radiasi yang digunakan tidak banyak dan menumpukan pada payudara. Pelindung plumbum boleh diletakkan di perut anda.
- Kanser payudara adalah jenis barah yang paling biasa dijumpai semasa kehamilan (1 dari 3000 wanita). Oleh itu, semua aduan payudara semasa mengandung seperti bonjolan akan dinilai dengan cara yang sama.
