4 Cara Menurunkan Tahap Prolaktin

Isi kandungan:

4 Cara Menurunkan Tahap Prolaktin
4 Cara Menurunkan Tahap Prolaktin

Video: 4 Cara Menurunkan Tahap Prolaktin

Video: 4 Cara Menurunkan Tahap Prolaktin
Video: 4 Cara Mengatasi Hidung Tersumbat 2024, April
Anonim

Prolaktin adalah hormon yang dihasilkan oleh kelenjar pituitari yang merangsang pertumbuhan dan mengatur metabolisme. Hormon ini dihasilkan oleh lelaki dan wanita, dan tahap prolaktin yang terlalu tinggi boleh menyebabkan masalah seperti penurunan hubungan seks atau berhenti haid. Banyak perkara dapat meningkatkan tahap prolaktin, seperti ubat preskripsi, tumor jinak, dan hipotiroidisme. Jadi, diagnosis doktor sangat penting.

Langkah

Kaedah 1 dari 4: Mengubah Ubat Resep

Tahap Prolaktin Rendah Langkah 1
Tahap Prolaktin Rendah Langkah 1

Langkah 1. Periksa ubat yang ditetapkan untuk anda

Beberapa ubat preskripsi dapat meningkatkan tahap prolaktin. Sekiranya anda mengambilnya secara berkala, ubat tersebut boleh menyebabkan kenaikan tahap prolaktin.

  • Bahan kimia di otak yang disebut dopamin akan menyekat rembesan prolaktin. Apabila anda mengambil ubat yang menyekat atau menurunkan kadar dopamin, kadar prolaktin dapat meningkat.
  • Terdapat beberapa ubat antipsikotik yang boleh menyebabkan kesan ini, seperti risperidone, molindone, trifluoperazine, dan haloperidol, serta beberapa antidepresan. Ubat metoclopramide, yang diresepkan untuk mual dan refluks asid yang teruk, juga dapat meningkatkan rembesan prolaktin.
  • Beberapa ubat tekanan darah tinggi juga boleh menjadi penyebabnya, walaupun tidak sesering yang disenaraikan di atas, termasuk reserpine, verapamil, dan alpha-methyldopa.
Tahap Prolaktin Rendah Langkah 2
Tahap Prolaktin Rendah Langkah 2

Langkah 2. Bercakap dengan doktor anda mengenai kemungkinan menghentikan atau menukar ubat anda

Jangan berhenti minum ubat, terutamanya ubat seperti antipsikotik, yang boleh menyebabkan kesan penarikan yang serius. Oleh itu, jika anda ingin berhenti, bincangkan terlebih dahulu masalahnya dengan doktor anda.

Doktor boleh mengganti ubat dengan pilihan lain yang tidak menyebabkan kesan sampingan ini

Tahap Prolaktin Rendah Langkah 3
Tahap Prolaktin Rendah Langkah 3

Langkah 3. Bincangkan aripiprazole untuk digunakan sebagai ubat antipsikotik

Ubat ini terbukti dapat mengurangkan kadar prolaktin ketika digunakan sebagai pengganti atau sebagai tambahan kepada antipsikotik lain. Tanya doktor anda jika ubat ini sesuai untuk anda.

  • Antipsikotik berpotensi untuk meningkatkan tahap prolaktin kerana mereka menghalang dopamin, yang menyebabkan rembesan prolaktin dari kelenjar pituitari. Dalam rawatan antipsikotik jangka panjang, tubuh pesakit dapat bertolak ansur sehingga tahap prolaktin kembali normal, tetapi mungkin tetap di atas tahap normal.
  • Ubat ini boleh menyebabkan kesan sampingan seperti pening, gementar, sakit kepala, masalah perut, berat badan, dan sakit sendi. Selain itu, kaki juga kadangkala tidak stabil.

Kaedah 2 dari 4: Jumpa Doktor

Tahap Prolaktin Bawah Langkah 4
Tahap Prolaktin Bawah Langkah 4

Langkah 1. Dapatkan ujian darah

Sekiranya anda bimbang tahap prolaktin anda terlalu tinggi, doktor anda boleh memeriksa. Cara terbaik adalah ujian darah. Doktor akan melakukan ujian darah puasa. Ini bermakna anda tidak boleh makan atau minum 8 jam sebelum ujian.

  • Doktor juga mengesyorkan ujian ini jika anda mengalami gejala seperti tempoh yang tidak teratur atau berhenti, kemandulan, masalah ereksi, penurunan nafsu seks, dan pembesaran payudara.
  • Tahap prolaktin normal pada wanita yang tidak hamil adalah 5 hingga 40 ng / dL (106 hingga 850 mIU / L), dan untuk wanita hamil adalah 80 hingga 400 ng / dL (1,700 hingga 8,500 mIU / L).
  • Tahap prolaktin normal untuk lelaki di bawah 20 ng / dL (425 mIU / L).
  • Doktor anda juga boleh memerintahkan ujian darah untuk memastikan anda tidak mempunyai keadaan seperti penyakit buah pinggang atau masalah lain yang menyebabkan tahap prolaktin tinggi.
Tahap Prolaktin Rendah Langkah 5
Tahap Prolaktin Rendah Langkah 5

Langkah 2. Beritahu doktor anda jika anda mengalami kecederaan dada baru-baru ini

Trauma ke dada dapat meningkatkan tahap prolaktin buat sementara waktu. Oleh itu, beritahu saya jika anda mengalami kecederaan dada dalam beberapa minggu terakhir. Gatal-gatal dan kayap di dada juga boleh menyebabkan gejala ini.

Biasanya, tahap prolaktin akan kembali normal setelah mengalami kecederaan di dada

Tahap Prolaktin Rendah Langkah 6
Tahap Prolaktin Rendah Langkah 6

Langkah 3. Minta ujian hipotiroidisme

Hipotiroidisme berlaku apabila tiroid tidak menghasilkan hormon tiroid yang mencukupi. Tahap prolaktin boleh meningkat jika anda mengalami keadaan ini. Doktor akan melakukan ujian darah untuk menentukan diagnosis.

  • Biasanya, doktor anda akan memeriksa keadaan ini jika anda melihat tahap prolaktin anda tinggi, tetapi tidak ada salahnya bertanya.
  • Keadaan ini biasanya dirawat dengan ubat-ubatan seperti levothyroxine.
Tahap Prolaktin Rendah Langkah 7
Tahap Prolaktin Rendah Langkah 7

Langkah 4. Bincangkan sama ada suntikan B6 sesuai untuk anda

Satu dos dapat menurunkan tahap prolaktin, terutama jika kenaikannya bersifat sementara. Walau bagaimanapun, berbincanglah dengan doktor anda kerana vitamin B6 harus diberikan oleh IV atau IM.

Satu dos biasanya 300 miligram. Doktor akan menyuntik ubat ke otot besar (seperti paha atau punggung) atau melalui urat

Kaedah 3 dari 4: Mencuba Rawatan Rumah

Tahap Prolaktin Rendah Langkah 8
Tahap Prolaktin Rendah Langkah 8

Langkah 1. Pertimbangkan 5g suplemen akar aswagandha setiap hari

Makanan tambahan ini dengan nama saintifik Withania somnifera dapat membantu menurunkan tahap prolaktin. Sebenarnya, suplemen ini juga dapat meningkatkan kesuburan lelaki dan dorongan seks pada lelaki dan wanita.

  • Sebelum mengambil makanan tambahan, berbincanglah dengan doktor anda terlebih dahulu.
  • Anda mungkin berasa mual, sakit perut, atau sakit kepala semasa mengambil suplemen ini.
Tahap Prolaktin Rendah Langkah 9
Tahap Prolaktin Rendah Langkah 9

Langkah 2. Tambahkan 300 mg vitamin E ke makanan tambahan harian anda

Meningkatkan pengambilan vitamin E dapat mengurangkan tahap prolaktin yang tinggi. Vitamin E dapat menghentikan pembebasan sejumlah besar prolaktin dari kelenjar pituitari.

  • Bercakap dengan doktor anda mengenai pengambilan makanan tambahan jika anda mempunyai keadaan seperti penyakit buah pinggang atau hemodialisis.
  • Vitamin E biasanya tidak menyebabkan kesan sampingan. Walau bagaimanapun, penggunaan dalam dos tinggi dapat menyebabkan masalah perut, keletihan, kelemahan, ruam, sakit kepala, penglihatan kabur, peningkatan kreatin dalam air kencing, dan disfungsi testis.
Tahap Prolaktin Bawah Langkah 10
Tahap Prolaktin Bawah Langkah 10

Langkah 3. Tingkatkan pengambilan zink anda dengan makanan tambahan

Makanan tambahan zink juga dapat menurunkan tahap prolaktin. Mulakan dengan 25 miligram sehari dan tingkatkan mengikut keperluan sehingga 40 miligram sehari. Periksa tahap prolaktin anda sekali lagi untuk menentukan sama ada dos tambahan diperlukan.

  • Tanya berapa dos yang betul untuk suplemen seperti zink.
  • Kesan sampingan termasuk sakit kepala, gangguan pencernaan, mual, cirit-birit, dan muntah.
  • Mengambil lebih daripada 40 miligram zink sehari untuk masa yang lama boleh menyebabkan kekurangan tembaga. Juga, elakkan varian intranasal (melalui hidung) kerana dapat menghilangkan deria bau.
Tahap Prolaktin Bawah Langkah 11
Tahap Prolaktin Bawah Langkah 11

Langkah 4. Cuba dapatkan tidur berkualiti selama 7-8 jam

Kurang tidur boleh mengganggu keseimbangan sistem tubuh, termasuk pengeluaran hormon seperti prolaktin. Tidurlah pada waktu yang tepat supaya anda dapat berehat secukupnya. Tidur sendiri boleh mengurangkan tahap prolaktin.

Kaedah 4 dari 4: Merawat Prolaktinoma

Tahap Prolaktin Bawah Langkah 12
Tahap Prolaktin Bawah Langkah 12

Langkah 1. Ketahui gejala prolaktinoma

Prolaktinoma adalah sejenis tumor yang menyerang kelenjar pituitari. Biasanya, tumor ini jinak, tidak berkembang menjadi barah. Walau bagaimanapun, prolaktinoma dalam membuat tahap prolaktin meningkat sangat tinggi.

  • Pada wanita, simptom yang biasa berlaku adalah perubahan haid, pengurangan hubungan seks, dan penurunan pengeluaran susu pada ibu yang menyusu. Keadaan ini lebih sukar didiagnosis pada lelaki dan wanita yang tidak haid, tetapi anda mungkin mengalami libido rendah (kerana penurunan testosteron). Anda juga mungkin mengalami pertumbuhan payudara.
  • Sekiranya tumor ini tidak dirawat, anda mungkin mengalami penuaan dini, sakit kepala, atau kehilangan penglihatan.
Tahap Prolaktin Rendah Langkah 13
Tahap Prolaktin Rendah Langkah 13

Langkah 2. Ambil cabergoline untuk melawan tumor

Ubat ini adalah pilihan pertama doktor kerana mempunyai kesan sampingan paling sedikit dan hanya perlu diminum dua kali seminggu. Ubat ini dapat mengecilkan tumor jinak dan menurunkan tahap prolaktin.

  • Cabergoline boleh menyebabkan rasa mual dan pening.
  • Ubat lain adalah bromocriptine, yang juga boleh menyebabkan rasa mual dan pening. Doktor akan meningkatkan dos secara beransur-ansur untuk mengurangkan kesan sampingan. Ubat ini lebih murah, tetapi mesti diminum 2-3 kali sehari.
  • Ubat ini boleh diambil dalam jangka masa panjang, tetapi dapat dihentikan setelah tumor menyusut dan kadar prolaktin menurun. Namun, jangan berhenti secara tiba-tiba. Ikut arahan doktor.
Tahap Prolaktin Rendah Langkah 14
Tahap Prolaktin Rendah Langkah 14

Langkah 3. Tanyakan mengenai pembedahan jika ubat tidak berfungsi

Rawatan lain untuk jenis tumor ini adalah pembedahan. Pakar bedah akan membuang tumor sehingga tidak menimbulkan masalah seperti peningkatan tahap prolaktin.

Sekiranya anda mempunyai jenis tumor kelenjar pituitari yang lain, bukan prolaktinoma, pilihan pertama doktor anda ialah pembedahan

Tahap Prolaktin Rendah Langkah 15
Tahap Prolaktin Rendah Langkah 15

Langkah 4. Bincangkan sama ada anda memerlukan sinaran

Radiasi digunakan sebagai rawatan umum untuk jenis tumor ini, sama ada jinak atau ganas. Walau bagaimanapun, pada masa ini ia hanya dipilih sebagai pilihan terakhir. Prosedur ini juga dapat mengakibatkan masalah yang berlawanan, iaitu pengurangan pengeluaran hormon oleh kelenjar pituitari hingga di bawah tahap yang mencukupi.

  • Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, radiasi adalah satu-satunya pilihan jika pesakit tidak bertindak balas terhadap ubat tersebut dan tumor tidak dapat dikendalikan dengan selamat. Dalam kes sedemikian, anda memerlukan rawatan ini.
  • Kadang-kadang, anda hanya memerlukan satu rawatan, sementara tumor lain memerlukan lebih banyak rawatan. Jadi, tindakannya bergantung pada ukuran dan jenis tumor.
  • Kesan sampingan yang paling biasa adalah hipopituitarisme, iaitu keadaan di mana kelenjar pituitari tidak menghasilkan hormon yang mencukupi. Walaupun sangat jarang berlaku, kesan sampingan termasuk kerosakan pada tisu otak yang berdekatan, termasuk luka atau kerosakan saraf.

Disyorkan: