Selsema, atau influenza, adalah penyakit yang menyerang sistem pernafasan dan boleh menjadi sangat serius dan berpotensi mematikan. Selsema sangat berjangkit. Sebilangan besar kes selesema akan hilang sendiri tanpa ubat atau komplikasi. Banyak orang kini memilih vaksin selesema untuk mencegah penyakit serius atau komplikasi. Vaksin selesema umumnya selamat, tetapi sebilangan orang mungkin mengalami reaksi negatif selepas suntikan. Anda boleh merawat reaksi negatif terhadap vaksin selesema dengan mendapatkan rawatan perubatan untuk reaksi alahan atau mengurangkan kesan sampingan yang kurang serius di rumah.
Langkah
Bahagian 1 dari 2: Mencari Rawatan Perubatan untuk Reaksi yang teruk
Langkah 1. Dapatkan rawatan perubatan segera untuk merawat reaksi alahan yang teruk
Dalam kes yang jarang berlaku, vaksin selesema boleh menyebabkan reaksi alergi yang teruk atau mengancam nyawa. Selalunya berkembang dalam beberapa minit hingga beberapa jam setelah menerima vaksin. Sekiranya anda mempunyai gejala berikut dan keadaan anda teruk, segera hubungi perkhidmatan kecemasan atau pergi ke hospital terdekat secepat mungkin:
- Sukar bernafas
- Serak atau mengi.
- Bengkak di sekitar mata, bibir, atau tekak
- Gatal merah
- Pucat
- Lemah
- Denyutan jantung cepat atau pening
Langkah 2. Hubungi doktor anda untuk kemungkinan reaksi alahan
Walaupun anda tidak mengalami gejala reaksi alergi yang teruk atau mengancam nyawa terhadap vaksin selesema, anda masih boleh mengalami kesan sampingan yang serius. Ia juga memerlukan rawatan perubatan. Hubungi doktor anda dan tanyakan apa yang perlu dilakukan sekiranya anda mengalami kesan sampingan yang serius ini:
- Demam melebihi 38 darjah celcius
- Kemerahan atau bengkak pada titik suntikan
- Kesukaran bernafas atau degupan jantung yang cepat
- Pening lebih dari satu atau dua hari
- Darah terus keluar dari titik suntikan
Langkah 3. Cari ubat untuk mengurangkan tindak balas
Rawatan perubatan bergantung pada jenis reaksi negatif atau serius yang anda alami. Doktor anda boleh memberi anda ubat atau meminta anda tinggal di hospital supaya anda dapat dipantau. Anda mungkin mendapat salah satu rawatan berikut untuk reaksi serius:
- Suntikan epinefrin untuk anafilaksis
- Antihistamin oral atau suntikan untuk kemerahan dan / atau gatal-gatal
- Rawat inap untuk reaksi kardiovaskular atau kehilangan kesedaran
Langkah 4. Pantau gejala anda dengan teliti
Dalam kebanyakan kes, reaksi negatif terhadap vaksin selesema akan hilang tanpa rawatan. Walau bagaimanapun, penting untuk memperhatikan gejala yang anda alami selepas suntikan atau setelah menerima rawatan untuk reaksi negatif. Sekiranya gejala anda tidak hilang atau bertambah buruk, hubungi doktor anda atau dapatkan bantuan perubatan segera. Ini dapat mengurangkan risiko reaksi negatif dan komplikasi serius.
Hubungi doktor anda jika anda tidak pasti mengenai kesan sampingan ini atau bagaimana perasaan anda. Lebih baik berhati-hati sebelum terlambat
Bahagian 2 dari 2: Meringankan Kesan Sampingan Kecil di Rumah
Langkah 1. Kenali reaksi negatif yang biasa
Reaksi serius terhadap vaksin selesema tidak biasa. Walau bagaimanapun, anda mungkin masih mempunyai reaksi negatif terhadap vaksin suntikan atau semburan hidung (vaksin selesema semburan tidak digalakkan). Dengan menyedari kesan sampingan biasa dari vaksin selesema, anda dapat mengetahui cara terbaik untuk merawatnya. Reaksi negatif termasuk:
- Sakit, bengkak, atau kemerahan pada titik suntikan
- Sakit kepala
- Demam ringan (di bawah 38 darjah Celsius)
- Mual atau muntah
- Sakit otot
- Batuk atau sakit tekak
- Hidung berair
Langkah 2. Ambil ibuprofen untuk merawat kesakitan atau bengkak
Sebilangan besar kesan sampingan vaksin selesema hilang dalam masa dua hari. Reaksi negatif yang paling biasa berlaku pada titik suntikan. Ini biasanya termasuk kemerahan ringan, sakit, atau bengkak. Ambil ubat penahan sakit seperti ibuprofen untuk melegakan ketidakselesaan dan mengurangkan bengkak.
- Ambil NSAID (ubat anti-radang nonsteroid) seperti aspirin, ibuprofen, atau naproxen sodium. Ini dapat melegakan kesakitan dan mengurangkan bengkak atau keradangan.
- Ikuti arahan dos yang tertera pada bungkusan produk atau seperti yang diperintahkan oleh doktor anda.
Langkah 3. Gunakan kompres sejuk
Anda mungkin merasa gatal, sakit, atau tidak selesa pada titik suntikan. Anda mungkin mengalami pening atau lemah. Menggunakan kompres sejuk ke tempat suntikan atau wajah dapat meredakan reaksi negatif terhadap vaksin selesema.
- Sapukan kain lap sejuk atau pek ais di tempat suntikan jika bengkak, tidak selesa, atau merah. Gunakan sekerap yang diperlukan selama 20 minit sehingga gejala hilang.
- Sapukan kain lap yang lembap dan sejuk pada wajah atau leher anda jika anda merasa pening, sakit kepala, atau berpeluh.
- Tanggalkan kompres jika kulit anda terlalu sejuk atau mati rasa.
Langkah 4. Kompres pendarahan ringan dengan pembalut
Titik suntikan mungkin berdarah sedikit setelah vaksinasi. Dalam beberapa kes, ia mungkin terus berdarah selama beberapa hari selepas suntikan. Sekiranya itu berlaku, sapukan tambalan sehingga pendarahan berhenti.
Hubungi doktor anda sekiranya darah tidak berhenti dalam satu atau dua hari, atau jika ia semakin teruk
Langkah 5. Duduk dan makan sesuatu yang ringan untuk mengatasi pening
Sebilangan orang mungkin merasa pening atau pingsan setelah vaksin selesema. Secara amnya, reaksi negatif ini tidak akan berlangsung lebih dari satu atau dua hari. Cara terbaik untuk mengatasi pening dan mencegah pengsan adalah berehat. Makan makanan ringan ketika berehat dapat meningkatkan kadar gula dalam darah anda dan membuat anda berasa lebih baik.
- Duduk atau berbaring di lantai selama beberapa minit jika anda merasa pening. Melonggarkan pakaian atau duduk dengan kepala di antara lutut dapat mengurangkan pening.
- Makan makanan ringan untuk meningkatkan kadar gula dalam darah dan membantu mengurangkan pening. Pilih makanan ringan yang sihat seperti keju, roti bakar dengan selai kacang, atau epal.
Langkah 6. Melegakan demam dengan asetaminofen atau ibuprofen
Ramai orang mengalami demam tahap rendah (di bawah 38 darjah Celsius) selepas vaksin selesema. Ini adalah reaksi biasa dan biasanya hilang dalam satu hingga dua hari. Sekiranya demam mengganggu anda, pengambilan ibuprofen atau acetaminophen dapat mengurangkan demam serta ketidakselesaan yang mungkin anda rasakan akibat sakit otot.
- Ikuti arahan pada bungkusan atau arahan doktor anda untuk mengurangkan demam dengan ibuprofen atau acetaminophen.
- Hubungi doktor anda sekiranya demam anda tidak turun selepas dua hari atau meningkat di atas 38 darjah Celsius.
Langkah 7. Gunakan ubat anti-gatal
Gatal pada titik suntikan juga merupakan reaksi negatif yang biasa terjadi setelah vaksin selesema. Dalam kebanyakan kes, gatal ini juga akan hilang dalam satu atau dua hari. Namun, anda mungkin merasa tidak selesa. Gunakan ubat anti-gatal atau antiprurit untuk mengurangkan sensasi gatal di tempat suntikan.
- Sapukan krim hidrokortison setiap empat hingga enam jam untuk mengurangkan rasa gatal. Sekiranya gatal teruk, doktor anda mungkin menetapkan prednisone oral atau methylprednisolone.
- Ambil antihistamin seperti diphenhydramine (Benadryl) atau hydroxyzine (Atarax) setiap empat hingga enam jam untuk mengawal gatal di tempat suntikan.
Petua
Orang yang alah kepada telur biasanya harus menunggu 30 minit untuk memantau keadaan mereka setelah disuntik dengan vaksin selesema, tetapi sekarang tidak perlu. Sekiranya alergi telur anda ringan, anda boleh pulang sebaik sahaja anda menerima vaksin selesema. Orang yang mengalami alahan teruk masih boleh menerima vaksin, tetapi mungkin perlu dipantau untuk mengawal reaksi alergi yang teruk
Amaran
- Jangan berikan vaksin selesema kepada kanak-kanak di bawah umur 6 bulan.
- Jangan mengelakkan vaksin selesema jika anda mempunyai reaksi ringan. Ingatlah bahawa anda masih boleh mendapat vaksin selesema jika anda pernah sakit kerana formula berubah setiap tahun.
- Hubungi doktor anda sekiranya anda tidak pasti mengenai tindak balasnya. Perhatian selalu lebih baik daripada menyesal di kemudian hari.
