Walaupun bibir membengkak dari luka, mereka terdedah kepada jangkitan semasa dalam proses pemulihan. Pastikan bibir bengkak bersih, kemudian cuba atasi bengkak dengan kompres sejuk dan hangat. Sekiranya anda tidak tahu apa yang menyebabkan bibir anda bengkak, atau jika anda mengesyaki reaksi alahan atau jangkitan, pastikan anda berjumpa doktor dengan segera.
Langkah
Bahagian 1 dari 3: Menanggapi Keadaan yang Serius
Langkah 1. Tindak balas reaksi alahan dengan cepat
Beberapa kes bibir bengkak disebabkan oleh reaksi alergi, yang boleh membawa maut. Dapatkan rawatan perubatan segera sekiranya anda tidak pernah mengalami perkara seperti ini sebelumnya, bibir anda bengkak teruk, bengkak mempengaruhi pernafasan anda, atau jika tekak anda bengkak. Sekiranya anda mempunyai reaksi terhadap alergi yang serupa sebelumnya dan anda tahu itu adalah gejala ringan, ambil antihistamin, dan simpan ubat penghilang asma atau suntikan epinefrin.
- Sekiranya reaksi anda disebabkan oleh gigitan serangga, segera dapatkan bantuan kecemasan.
- Sekiranya anda tidak pasti mengenai punca bibir bengkak, ambil langkah berjaga-jaga untuk reaksi alahan. Dalam kebanyakan kes, penyebab reaksi alahan tidak pernah dijumpai.
- Kes bibir bengkak "ringan" boleh bertahan hingga beberapa hari. Berjumpa doktor sekiranya bengkak bibir tidak hilang selepas beberapa hari.
Langkah 2. Rawat jangkitan mulut
Sekiranya anda mempunyai lepuh, luka sejuk, atau kelenjar bengkak di bibir anda, atau jika anda mempunyai gejala seperti selesema, anda mungkin mengalami jangkitan mulut, yang paling biasa adalah virus herpes simplex. Berjumpa doktor untuk mendapatkan diagnosis dan preskripsi ubat antivirus atau antibiotik. Selagi anda mempunyai jangkitan mulut, jangan menyentuh bibir anda, mencium, melakukan seks oral, dan jangan berkongsi makanan, minuman, atau tuala dengan orang lain.
Langkah 3. Buat janji temu dengan doktor anda jika anda tidak mengetahui punca bibir bengkak
Sekiranya anda tidak mengetahui punca bibir anda bengkak, berjumpa doktor untuk mengetahui sebabnya. Ini penting sekiranya pembengkakan tidak bertambah baik setelah beberapa hari berlalu. Berikut adalah beberapa perkara yang mungkin menjadi penyebabnya:
- Pembengkakan yang teruk pada pertengahan kehamilan mungkin merupakan tanda pra-eklampsia. Pre-eklampsia adalah keadaan yang serius, jadi pastikan anda berjumpa doktor dengan segera.
- Antidepresan, rawatan hormon, dan ubat tekanan darah boleh menyebabkan pembengkakan.
- Kegagalan jantung, kegagalan buah pinggang, dan hati biasanya menyebabkan pembengkakan yang menyebar lebih luas, bukan hanya ke bibir.
Langkah 4. Periksa pembengkakan dan kesakitan yang disebabkan olehnya setiap hari
Sekiranya pembengkakan bibir berterusan selepas dua atau tiga hari, berjumpa doktor. Sekiranya rasa sakit yang disebabkan oleh pembengkakan tiba-tiba meningkat, berjumpa doktor.
Bahagian 2 dari 3: Merawat Bibir Puffy di Rumah
Langkah 1. Bersihkan kawasan bibir yang bengkak
Apabila bibir membengkak dan menyakitkan, mereka terdedah kepada luka. Lap bibir dengan lembut, dan lakukan beberapa kali sehari atau setiap kali bibir kotor. Jangan memetik kulit bibir atau menggosoknya dengan kasar.
- Sekiranya bibir anda membengkak setelah anda mendapat luka, terutama jika anda jatuh, hilangkan kuman dengan antiseptik.
- Sekiranya bibir anda membengkak setelah dicucuk, ikuti nasihat yang diberikan oleh orang yang menusuknya. Jangan memakai tindik anda dan melepaskannya apabila anda tidak perlu. Basuh tangan anda sebelum menangani tindikan anda.
- Jangan bersihkan luka dengan alkohol gosok, yang akan memburukkan lagi bengkak.
Langkah 2. Lekatkan dengan bahan sejuk pada hari anda menerima luka
Balutkan ketulan ais dalam tuala, atau gunakan pek ais yang dikeluarkan dari peti sejuk beku. Letakkan pek ais pilihan anda dengan lembut di bibir yang bengkak. Ini akan mengurangkan pembengkakan pada luka yang berlaku baru-baru ini. Setelah beberapa jam berlalu, selsema biasanya tidak lagi berkesan, kecuali untuk mengurangkan kesakitan.
Sekiranya anda tidak mempunyai ketulan ais, beku sudu selama 5 hingga 15 minit, kemudian letakkan sudu ke bibir yang bengkak. Sebagai alternatif, anda juga boleh menghisap tongkat ais krim
Langkah 3. Beralih ke kompres hangat
Setelah pembengkakan awal dirawat, suhu hangat dapat membantu pemulihan pembengkakan. Panaskan air sehingga mencapai suhu yang cukup tinggi, tetapi masih tidak terlalu panas untuk disentuh. Celupkan tuala ke dalam air, kemudian perahkan lebihan air. Letakkan tuala suam di bibir anda selama 10 minit. Ulangi proses setiap jam, beberapa kali sehari atau sehingga pembengkakannya berkurang.
Langkah 4. Gunakan ubat penahan sakit
Ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) adalah ubat yang mengurangkan kesakitan dan pembengkakan. Beberapa ubat yang sering digunakan adalah acetaminophen, ibuprofen, dan naproxen.
Langkah 5. Pastikan diri anda terhidrat
Minum banyak air untuk memastikan bibir terhidrat dan juga untuk mengelakkan bengkak bibir yang pecah-pecah atau lebih teruk.
Langkah 6. Lindungi bibir anda dengan lip balm atau chap stick
Kedua-dua perkara ini melembapkan bibir, sehingga bibir tidak akan mengalami pecah yang lebih teruk atau menjadi lebih kering.
- Terdapat banyak cara untuk membuat balsem bibir anda sendiri. Cubalah membuatnya dengan jumlah minyak kelapa, minyak zaitun, dan lilin lebah parut yang sama, dan tambahkan beberapa tetes minyak pati untuk aroma yang lembut.
- Dalam keadaan secubit, gosokkan bibir anda dengan minyak kelapa atau gel lidah buaya.
- Elakkan balsem yang mengandung kapur barus, mentol, atau fenol. Gunakan petroleum jelly secara sederhana kerana boleh menyebabkan masalah kesihatan jika digunakan dalam jumlah besar, dan kelembapan yang dihasilkan di bibir mungkin tidak meningkat.
Langkah 7. Pastikan bibir anda tidak tertutup dan bebas dari tekanan
Tekanan boleh memburukkan lagi luka dan meningkatkan kesakitan secara drastik. Usahakan agar kawasan yang bengkak bebas daripada menyentuh benda lain dan pastikan kawasan tersebut dapat menerima sentuhan udara bebas.
Sekiranya anda merasa sakit semasa mengunyah makanan, proses pemulihan akan memakan masa lebih lama. Ubah komposisi makanan anda dengan beberapa jenis makanan sihat yang dihaluskan dan juga protein shake, kemudian minum makanan ini menggunakan jerami
Langkah 8. Mengamalkan diet yang sihat
Elakkan makanan yang masin dan mengandungi banyak natrium kerana makanan seperti itu boleh mencetuskan pembengkakan. Secara umum, diet dengan komposisi vitamin dan protein yang mencukupi dapat membantu pemulihan.
Elakkan makanan berasid, kerana boleh menyebabkan kesakitan
Bahagian 3 dari 3: Merawat Bibir Potong atau Pecah
Langkah 1. Periksa gigi dan bibir selepas anda mendapat luka
Sekiranya mulut tersumbat, periksa luka mulut. Sekiranya gigi anda longgar, pergi ke doktor gigi secepat mungkin. Sekiranya terdapat luka yang mendalam di bibir, berjumpa doktor. Doktor anda mungkin menjahit luka sehingga tidak ada bekas luka, atau anda mungkin diberi suntikan tetanus.
Langkah 2. Bersihkan kuman menggunakan air garam
Larutkan satu sudu garam (15 ml) garam dalam satu cawan (240 ml) air suam. Celupkan kapas atau tuala ke dalam air suam, kemudian lap dengan lembut pada bibir anda. Pada mulanya ia akan menyebabkan kesakitan, tetapi ini dapat mencegah risiko jangkitan.
Langkah 3. Sapukan kompres sejuk dan panas
Seperti yang dijelaskan di atas, ketulan ais atau bungkus ais yang dibungkus tuala dapat mengurangkan bengkak pada hari kecederaan itu berlaku. Setelah pembengkakan awal selesai, beralih ke tuala basah yang hangat untuk merangsang aliran darah dan pemulihan. Letakkan kedua-dua jenis kompres di bibir selama 10 minit, kemudian biarkan bibir selama satu jam sebelum anda memasangkannya semula dengan kompres.
Petua
- Kaedah yang disebutkan biasanya berfungsi untuk hampir semua pembengkakan, sama ada disebabkan oleh tusukan atau luka.
- Salap antibiotik dapat mencegah jangkitan pada bibir yang terbelah, dan juga dapat merawat jangkitan yang disebabkan oleh bakteria. Walau bagaimanapun, mereka tidak merawat jangkitan virus (seperti herpes), boleh merengsakan kulit beberapa orang, dan boleh membahayakan jika tertelan. Tanya doktor anda sebelum anda menggunakannya.
Amaran
- Sekiranya bibir masih bengkak selepas dua minggu, dapatkan rawatan perubatan. Anda mungkin mengalami jangkitan atau keadaan serius yang lain.
- Kerana mungkin untuk menelannya, salap dan ubat-ubatan herba yang dapat dibeli dari peruncit berpotensi berbahaya. Tidak ada bukti kukuh yang menunjukkan bahawa minyak arnica atau minyak pokok teh dapat membantu, dan minyak pokok teh boleh menimbulkan risiko yang sangat serius jika tertelan.
