Melakukan perkara dengan tangan yang jarang digunakan dapat mengembangkan jalan saraf baru. Berikut adalah beberapa langkah asas yang boleh anda cuba belajar menulis dengan tangan kiri.
Langkah
Bahagian 1 dari 3: Latihan Menulis
Langkah 1. Fahami kerumitan menulis dengan tangan kiri
Ketahui bahawa untuk mengawal tangan anda yang jarang digunakan, otak anda harus membina rangkaian saraf baru.
- Ini bukan proses yang cepat atau mudah, jadi anda harus bersedia menghabiskan berjam-jam berlatih sekiranya anda benar-benar ingin dapat menulis dengan kedua tangan.
- Mengembangkan kemahiran motor ini mungkin akan memberi gambaran mengenai kehidupan bayi.
Langkah 2. Mulakan dengan perlahan
Mula menulis huruf abjad dalam huruf besar dan huruf kecil, kemudian terus menulis ayat. Setelah anda selesa menulis dengan tangan kiri, mulailah berlatih huruf kursif.
- Sekiranya tulisan anda sangat tidak kemas pada mulanya, mulailah mengesan potongan besar dari buku atau majalah. Membeli kertas latihan menulis kanak-kanak mungkin juga berguna kerana mempunyai garis besar untuk huruf besar dan garis putus-putus di tengahnya untuk menyesuaikan ukuran fon.
- Cara lain yang mungkin dapat membantu adalah dengan memerhatikan bagaimana orang kidal menulis atau meminta petua.
Langkah 3. Berlatih menulis semua huruf
Ulangi "Rubah coklat cepat melompat ke atas anjing yang malas" atau "Lima ahli sihir tinju melompat dengan cepat" untuk meningkatkan kemahiran menulis tangan kiri anda. Kedua-dua ayat di atas sangat sesuai digunakan kerana mereka menggunakan semua huruf abjad.
- Anda juga harus berlatih menulis perkataan yang paling biasa digunakan kerana ini akan membiasakan otot anda dengan kombinasi huruf yang biasa. Senarai kebanyakan perkataan yang biasa terdapat dalam setiap bahasa boleh didapati di Wikipedia.
- Bersedia untuk fakta bahawa otot lengan kiri dan tangan anda akan sakit setelah berlatih menulis. Ini berlaku kerana anda melatih otot tertentu untuk pertama kalinya.
Langkah 4. Lukis bentuk asas
Melukis bentuk asas akan membantu menguatkan tangan kiri anda serta memberi anda lebih banyak kawalan pada pen atau pensil.
- Lukisan orang, rumah berbentuk persegi dengan cerobong segi empat, kucing berkepala bulat dengan telinga segitiga, tujuannya adalah untuk meningkatkan kemahiran tangan kiri, bukan menjadi pelukis terkenal.
- Cuba warnakan juga supaya anda lebih selesa dengan tangan kiri.
- Juga, cuba lukiskan garis lurus dari kiri ke kanan dengan tangan kiri anda. Dengan cara itu, anda akan berlatih menolak dan bukannya menarik.
Langkah 5. Berlatih menulis huruf cermin
Bagi penulis tangan kiri, menarik pen ke kiri lebih mudah daripada menolaknya ke kanan. Oleh itu, menulis ke belakang (ke kiri) dengan tangan kanan akan lebih mudah daripada menulis di sebelah kanan.
- Anda boleh menulis ke belakang (dari kanan ke kiri) atau berlatih menulis huruf cermin dengan membalikkan bentuk huruf.
- Menulis ke kiri juga bermanfaat kerana dengan cara itu anda tidak akan mengotorkan tinta atau merobek kertas ketika anda menulis dengan pen. Namun, hasilnya tidak akan mudah dibaca oleh orang lain, jadi cubalah menggunakannya hanya dalam buku harian anda (seperti Leonardo DaVinci!)
Langkah 6. Gunakan pen yang betul
Pena dakwat cecair, terutama pen gel, patut dicuba kerana tidak perlu ditekan dengan kuat semasa menulis.
- Pena jenis ini akan menjadikan anda lebih selesa ketika menulis dan mengelakkan tangan anda dari kekejangan pada akhir latihan anda.
- Pastikan menggunakan dakwat yang cepat kering atau akan menyatu pada kertas semasa tangan anda bergerak melintasi kertas.
Langkah 7. Bersikap realistik mengenai hasilnya
Jangan mengharapkan hasil yang nyata hanya dalam satu hari. Masa yang diperlukan untuk membuat tulisan yang kemas dan mudah dibaca dengan tangan yang jarang digunakan mungkin agak lama.
Bahagian 2 dari 3: Melatih semula Otak
Langkah 1. Tahan godaan untuk menggunakan bahagian kanan badan anda
Anda mungkin terkejut apabila menyedari kebiasaan yang mendalam, baik dari segi fizikal dan mental. Mengubah tabiat dengan melibatkan aktiviti lain akan membantu otak untuk menerimanya dengan lebih banyak.
- Sekiranya anda terbiasa membuka pintu dengan tangan kanan, mulailah dengan kiri.
- Sekiranya anda biasa meletakkan kaki kanan terlebih dahulu ketika menaiki tangga, mulailah dengan kiri.
- Terus berlatih sehingga melangkah dengan kaki kiri terlebih dahulu terasa semula jadi dan senang dilakukan.
Langkah 2. Lakukan kerja harian dengan tangan kiri
Aktiviti yang betul untuk bermula adalah:
- Makan (terutamanya semasa menggunakan sudu).
- Lap hidung.
- Membasuh pinggan mangkuk.
- Memberus gigi.
- Dail nombor telefon dan tulis pesanan ringkas dengan telefon bimbit.
Langkah 3. Berlatih pergerakan yang lebih halus
Setelah tangan kiri anda selesa dengan pergerakan kasar seperti menggosok dan menggosok, mulailah mengatur koordinasi tangan-mata anda.
- Mulakan dengan mengesan. Tepi yang jelas untuk ditulis akan menumpukan perhatian pada garis, dan tangan kiri mengesannya sehingga kedua-duanya berfungsi segerak.
- Jejak tangan kanan anda di atas kertas. Menolak pensil ke dalam bentuk 3 dimensi akan membantu memandu tangan kiri.
- Tingkatkannya dengan mengesan gambar 2 dimensi. Anda boleh memikirkannya seperti membuang halangan di lorong boling.
Langkah 4. Ikat tangan kanan anda
Perkara yang paling sukar adalah ingat selalu menggunakan tangan kiri sepanjang hari. Oleh itu, anda memerlukan kaedah untuk mengingatkan diri anda agar tidak menggunakan tangan kanan anda.
- Ibu jari hampir selalu digunakan dalam semua pergerakan tangan kanan. Tidak dapat menggunakannya secara bebas adalah cara yang kuat untuk mengetahui penggunaannya setiap saat. Oleh itu, cubalah mengikat ibu jari dan jari telunjuk tangan kanan anda dengan sehelai tali.
- Anda juga boleh mencuba memakai sarung tangan di tangan kanan atau meletakkan tangan kanan ke dalam poket atau di belakang anda.
Bahagian 3 dari 3: Menguatkan Tangan Kiri
Langkah 1. Berlatih membaling bola
Membaling dan menangkap bola dengan tangan kiri adalah cara yang menyeronokkan untuk menguatkan tangan kiri dan meningkatkan koordinasi mata-tangan anda. Memukul bola dengan kuat dengan telapak tangan anda juga dapat membantu menguatkan jari anda.
Langkah 2. Bersenam dengan raket
Bermain tenis, skuasy atau badminton dan mencengkam raket dengan tangan kiri adalah kaedah terbaik untuk menguatkan tangan supaya anda dapat mengawal pergerakan tulisan anda dengan lebih baik.
Langkah 3. Angkat berat
Gunakan berat kecil 2.5 kg (atau kurang) kemudian angkat dengan tangan kiri. Anda juga boleh mencuba setiap jari secara berasingan dengan mengangkat berat yang sangat kecil dengan salah satu jari tangan kiri anda.
Langkah 4. Gunakan tangan kiri anda untuk mengendalikan kawalan komputer
Tukar kawalan tetikus sehingga dapat digunakan dengan tangan kiri. Juga, cuba tekan bar ruang dengan tangan kiri anda. Ia lebih sukar daripada yang anda fikirkan!
Petua
- Berlatih juga pada iPad dengan stylus iPad. Anda tidak perlu menekan terlalu kuat dengan tangan kiri.
- Cuba tulis perlahan pada mulanya. Sekiranya anda menulis terlalu pantas, anda boleh mencederakan tangan anda.
- Semasa anda berlatih menulis dengan tangan kiri, cubalah menjadi tenang dan stabil semasa anda bergerak. Jangan kecewa jika hasilnya buruk!
- Sekiranya anda sering menggunakan tangan kiri ketika bergerak, cubalah untuk tidak menggerakkannya terlalu banyak. Getaran di tangan kiri adalah pencetus. Cuba untuk tetap tenang dan fokus.
- Tangan kiri tetapi mahu menggunakan tangan kanan? Lakukan semua langkah dalam artikel ini, tetapi ubah arah, misalnya dari kiri ke kanan.
- Anda juga boleh menulis huruf atau melukis bentuk dengan tangan kanan dan membandingkan hasilnya dengan tangan kiri.
- Berlatih menulis di papan putih.
Amaran
- Pastikan anda selalu meletakkan tangan dan tangan anda. Penggunaan berlebihan boleh menyebabkan kecederaan, jadi anda harus berhati-hati.
- Penulis kidal harus mendorong pena ke permukaan kertas semasa menulis ayat dalam bahasa Inggeris, Jerman, Perancis, atau bahasa lain yang ditulis dari kiri ke kanan. Akibatnya, kertas akan robek, tetapi masalah ini dapat dielakkan dengan mudah dengan postur dan pena yang betul. Sebaliknya, ini tidak menjadi masalah bagi penulis kidal ketika menulis ayat dalam bahasa Ibrani atau Arab yang ditulis dari kanan ke kiri.
- Dalam beberapa kes, menulis dengan tangan kiri boleh menyebabkan masalah atau masalah kesihatan.
