Methicillin Resistant Staphylococcus Aureus (MRSA) adalah bakteria staph yang tahan terhadap kebanyakan antibiotik. Walaupun kebanyakan bakteria staph hidup di kulit dan di dalam hidung tanpa menyebabkan masalah, MRSA berbeza kerana tidak dapat diubati menggunakan antibiotik biasa seperti metisilin. Mempraktikkan gaya hidup bersih adalah cara terbaik untuk melindungi diri dan keluarga anda dari jangkitan bakteria berbahaya ini, tetapi ada juga beberapa langkah penting yang perlu diambil. Lihat Langkah 1 untuk mengetahui lebih lanjut.
Langkah
Kaedah 1 dari 3: Memahami mengenai MRSA
Langkah 1. Ketahui bagaimana ia merebak
MRSA biasanya disebarkan kepada pesakit di hospital dengan tangan individu lain - biasanya profesional kesihatan yang menyentuh seseorang dengan jangkitan. Oleh kerana pesakit di hospital umumnya mempunyai sistem imun yang lemah, mereka sangat mudah dijangkiti. Walaupun ini adalah kaedah penghantaran MRSA yang biasa, adalah mungkin untuk menyebarkannya dengan kaedah lain. Sebagai contoh:
- MRSA dapat tersebar ketika seseorang menyentuh objek yang tercemar, seperti peralatan hospital.
- MRSA boleh disebarkan antara individu yang berkongsi barang peribadi, seperti tuala dan pisau cukur.
- MRSA dapat disebarkan antara individu yang menggunakan peralatan yang sama, seperti peralatan senaman dan bilik mandi di bilik persalinan atlet.
Langkah 2. Fahami mengapa MRSA berbahaya
MRSA sebenarnya menjangkiti kira-kira 30% manusia yang sihat tanpa mereka menyedarinya. Ia tinggal di hidung manusia, dan biasanya tidak menimbulkan masalah, atau hanya menyebabkan jangkitan kecil. Namun, apabila membanjiri sistem imun yang lemah, MRSA tidak bertindak balas terhadap kebanyakan antibiotik. Ini menjadikannya sukar untuk diobati setelah jangkitan mulai mereda.
MRSA boleh mencetuskan radang paru-paru, bisul, abses, dan jangkitan kulit. Ia juga boleh memasuki aliran darah dan menyebabkan masalah kesihatan yang serius
Langkah 3. Kenal pasti siapa yang berisiko
Orang-orang di hospital - terutama mereka yang telah menjalani sejumlah prosedur pembedahan, yang menyebabkan tubuh mereka terdedah kepada jangkitan - telah berisiko selama bertahun-tahun dijangkiti MRSA. Hospital dan kemudahan perubatan lain kini menerapkan protokol untuk mengurangkan risiko pesakit dijangkiti MRSA, tetapi bahaya tetap ada. Tekanan baru MRSA kini menjangkiti individu sihat yang berada di luar hospital - terutama di bilik persalinan sekolah, di mana kanak-kanak berkongsi peralatan.
Kaedah 2 dari 3: Melindungi Diri Anda
Langkah 1. Bekerjasama rapat dengan pasukan kesihatan
Sekiranya anda seorang pesakit di hospital, jangan tinggalkan semua tanggungjawab pencegahan kepada pegawai perubatan sahaja. Malah pegawai perubatan yang benar-benar melakukan yang terbaik untuk menjaga pesakit kadang-kadang melakukan kesilapan, jadi anda perlu mengambil inisiatif untuk mengawal keadaan anda sendiri. Inilah caranya:
- Kakitangan hospital harus selalu mencuci tangan atau menggunakan pembersih tangan sebelum menyentuh pesakit. Sekiranya ada yang ingin menyentuh anda tanpa mengambil langkah berjaga-jaga terlebih dahulu, minta mereka mencuci tangan terlebih dahulu dan menggunakan pembersih tangan. Jangan takut untuk mengingatkan ini untuk kebaikan anda sendiri.
- Pastikan tiub infusi dan kateter dimasukkan dalam keadaan steril - orang yang memasukkannya perlu memakai topeng dan mensterilkan kulit anda terlebih dahulu. Kulit yang dicucuk adalah pintu masuk utama MRSA.
- Sekiranya keadaan di bilik anda berada atau peralatan yang digunakan tidak steril, beritahu kakitangan hospital mengenai perkara ini.
- Beritahu pengunjung yang datang berkunjung untuk mencuci tangan terlebih dahulu, dan minta individu yang kurang sihat untuk berkunjung pada waktu lain, setelah keadaan mereka bertambah baik.
Langkah 2. Sentiasa menjaga kebersihan
Keluarkan kuman dari tangan dengan menggunakan sabun dan air suam atau menggunakan pembersih tangan yang mempunyai kandungan alkohol sekurang-kurangnya 62%. Semasa mencuci tangan, gosok dengan cepat selama 15 saat dan keringkan dengan kertas tisu. Gunakan kertas tisu lain untuk mematikan keran.
- Sentiasa basuh tangan anda dengan kerap ketika berada di kemudahan kesihatan, sekolah, dan tempat awam yang lain.
- Ajar anak anda cara mencuci tangan dengan betul.
Langkah 3. Bersikap proaktif
Sekiranya anda dirawat kerana jangkitan kulit, tanyakan kepada doktor anda jika anda perlu menjalani ujian MRSA. Sekiranya ini tidak diminta, doktor mungkin menetapkan ubat yang tidak dapat membunuh bakteria staph yang tahan antibiotik, yang dapat memperlambat rawatan dan menghasilkan bakteria yang lebih tahan. Dengan menjalani ujian, anda akan mendapat antibiotik yang diperlukan untuk merawat jangkitan yang anda alami.
Kesediaan untuk berbicara terus terang semasa berada di kemudahan kesihatan sangat penting jika ingin melindungi dari jangkitan MRSA. Jangan menganggap bahawa doktor anda selalu mengetahui yang terbaik
Langkah 4. Gunakan antibiotik dengan betul
Ambil semua pil antibiotik yang ditetapkan, walaupun jangkitan telah hilang. Jangan berhenti mengambil antibiotik kecuali jika diperintahkan oleh doktor.
- Penggunaan antibiotik yang salah akan menyumbang kepada kemampuan bakteria untuk menolak rawatan menyebabkan mereka melawan antibiotik yang mempunyai komposisi yang serupa dengan metisilin. Inilah sebabnya mengapa sangat penting untuk mematuhi peraturan pengambilan antibiotik, walaupun anda beransur pulih.
- Buang antibiotik selepas digunakan. Jangan gunakan antibiotik yang dimaksudkan untuk orang lain atau berkongsi antibiotik dengan orang lain.
- Sekiranya anda telah mengambil antibiotik selama beberapa hari dan jangkitannya tidak bertambah baik, segera berjumpa doktor.
Langkah 5. Beri amaran kepada anak-anak agar tidak menyentuh luka atau pembalut seseorang
Kanak-kanak lebih cenderung menyentuh luka seseorang daripada orang dewasa, yang menyebabkan kanak-kanak dan individu yang luka disentuh berisiko terkena MRSA. Beritahu anak-anak anda bahawa menyentuh luka seseorang tidak boleh dilakukan.
Langkah 6. Jaga kebersihan bilik dan digunakan oleh banyak orang
Bersihkan dan buangkan bilik dan permukaan berisiko tinggi secara berkala, di rumah dan di sekolah:
- Mana-mana dan semua peralatan sukan yang digunakan oleh lebih daripada satu orang (topi dagu, pelindung mulut dan gigi)
- Permukaan bilik persalinan
- Meja dapur
- Bilik mandi, tandas dan permukaan lain yang sering bersentuhan dengan kulit individu yang dijangkiti
- Kemudahan menggayakan rambut
- Kemudahan penjagaan kanak-kanak
Langkah 7. Mandi sebaik sahaja bersenam dan bermain sukan dengan sabun dan air
Sebilangan besar pasukan sukan berkongsi penggunaan topi keledar dan jersi, jika pasukan anda juga melakukannya segera mandi selepas setiap latihan. Pastikan juga anda tidak berkongsi tuala selepas mandi.
Kaedah 3 dari 3: Mencegah Penyebaran MRSA
Langkah 1. Kenali gejala MRSA
Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, gejala jangkitan staph termasuk lebam merah atau perubahan warna pada kawasan kulit yang dijangkiti, bengkak, sakit, panas pada sentuhan, nanah dan biasanya demam. Sekiranya anda mengira anda menghidap MRSA, walaupun anda tidak menunjukkan tanda-tanda jangkitan, sangat penting untuk mencegah penularan kepada orang lain.
- Sekiranya anda mengira anda menghidap MRSA, minta doktor anda melakukan ujian di kawasan tersebut untuk mengetahui jenis jangkitan yang anda alami.
- Jangan ragu untuk bertindak sekiranya anda bimbang tentang jangkitan. Sekiranya anda mengesyaki anda mempunyai jangkitan, dan jangkitan itu tidak hilang atau bertambah buruk, segera pergi ke hospital. MRSA umumnya merebak dengan cepat ke seluruh badan.
Langkah 2. Basuh tangan anda dengan kerap
Sekiranya anda menghidap MRSA, mencuci tangan adalah kebiasaan yang sangat penting. Basuh tangan anda dengan sabun dan air suam, dan lakukan ini setiap kali anda memasuki atau meninggalkan kemudahan kesihatan.
Langkah 3. Tutup potongan dan goresan dengan pembalut steril dengan segera
Biarkan ditutup sehingga ia sembuh sepenuhnya. Pus dari luka yang dijangkiti dapat mengandung MRSA, jadi membalut luka akan mencegah penyebaran bakteria. Pastikan anda menukar pembalut dengan kerap, dan membuangnya dengan betul, sehingga tidak menyentuh siapa pun.
Langkah 4. Jangan berkongsi barang peribadi dengan orang lain
Elakkan berkongsi barang peribadi seperti tuala, cadar, peralatan sukan, pakaian dan pisau cukur. MRSA disebarkan melalui objek yang tercemar selain daripada hubungan langsung.
Langkah 5. Membasmi cadar jika anda mengalami luka atau bisul
Anda boleh melakukannya dengan mencuci tuala dan cadar di mesin basuh pada keadaan "panas". Basuh pakaian sukan selepas setiap pemakaian.
Langkah 6. Beritahu penyedia perkhidmatan kesihatan anda bahawa anda mempunyai MRSA
Ini adalah maklumat yang perlu mereka ketahui untuk melindungi diri mereka dan pesakit lain. Pastikan anda memberitahu doktor, jururawat, doktor gigi, dan kakitangan perubatan lain yang anda hubungi.
Petua
Pembasmi kuman didaftarkan secara khusus dengan Agensi Perlindungan Alam Sekitar Amerika Syarikat (EPA) dan mengandungi bahan-bahan yang berkesan untuk membunuh bakteria dan kuman lain. Sebelum anda membeli disinfektan, periksa label produk untuk sebutan "disinfektan" dan nombor pendaftaran EPA
Amaran
- Jangan berkongsi pakaian, kosmetik, solek, kasut atau topi.
- Kes MRSA semakin meningkat, membawa kepada jangkitan dan kadang-kadang kematian.
- Anda tidak digalakkan untuk mengubati diri sendiri.
- Anda harus mendapatkan bantuan perubatan.
- Bakteria boleh merebak di dalam badan melalui organ dalaman seperti hati dan jantung.
