Komedo muncul apabila liang kulit tersumbat dengan minyak dan kulit mati. Warna hitam bukan kotoran. Minyak dan kulit mati yang bersentuhan dengan udara akan mengoksidasi sehingga warnanya menjadi hitam. Terdapat pelbagai cara untuk menghilangkan komedo, dari ubat buatan sendiri hingga ubat perubatan. Sekiranya anda mengatasinya dengan salah, komedo boleh menjadi lebih teruk. Oleh itu, berhati-hatilah dan jangan terlalu risau. Setiap orang mendapat komedo pada suatu masa, dan setiap orang mempunyai kulit yang berbeza. Walaupun begitu, anda masih dapat mencari kaedah yang tepat untuk menanganinya.
Langkah
Kaedah 1 dari 5: Menggunakan Produk Bebas
Langkah 1. Ketahui jenis kulit anda
Ketahui jenis kulit anda, sama ada normal, berminyak, kering, atau sensitif untuk menentukan jenis produk yang perlu dicari ketika membeli produk pembersih di kedai atau farmasi. Dua jenis ubat utama adalah ubat-ubatan yang mengandung benzoil peroksida, dan ubat-ubatan yang mengandung asam salisilat.
- Produk yang mengandungi bahan aktif ini boleh menyebabkan reaksi alergi. Berhenti menggunakannya jika anda mempunyai reaksi buruk pada kulit anda.
- Anda mungkin mempunyai lebih dari satu jenis kulit, yang merupakan "gabungan". Contohnya, dahi dan hidung anda mungkin mempunyai kulit berminyak, tetapi pipi anda mungkin kering.
- Sebilangan besar kulit yang rawan jerawat sebenarnya adalah jenis kulit yang "sensitif", kerana jerawat cenderung bertindak balas terhadap produk seperti sabun, solek, dan wangian yang keras. Sekiranya anda tidak pasti, gunakan produk yang direka untuk kulit sensitif.
Langkah 2. Untuk kulit yang lebih sensitif, gunakan produk yang mengandungi asid salisilat
Sekiranya anda mempunyai kulit sensitif yang mudah kering dan sering merengsa, anda harus menggunakan produk yang mengandungi asid salisilat. Periksa bahan-bahan pada bungkusan untuk mengetahui apa yang ada di dalamnya. Asid salisilik terasa lebih lembut pada kulit, sehingga jarang menyebabkan kemerahan dan pengelupasan kulit, dan dapat bekerja lebih lambat daripada ubat kuat lainnya.
Cari produk yang mengandungi campuran asid salisilik dan asid glikolik
Langkah 3. Gunakan benzoil peroksida
Sekiranya kulit anda tidak sensitif dan tidak mudah kering, gunakan produk yang mengandungi benzoil peroksida. Bahan ini akan memecahkan penyumbatan berlapis lilin sehingga penyumbatan melonggarkan dan dilepaskan dari liang. Ini adalah pilihan paling pantas yang boleh anda beli di kedai, tetapi memberi kesan yang teruk pada kulit.
- Kekuatan benzoil peroksida umumnya berkisar antara 2.5 hingga 10%. Digabungkan dengan jangka masa ketika digunakan pada kulit, produk ini dapat menyebabkan kerengsaan kulit. Sekiranya anda mempunyai kulit sensitif, cubalah produk dengan peratusan yang rendah dan jangan biarkan terlalu lama pada kulit.
- Benzoil peroksida boleh menjadi keras pada kulit, tetapi lebih berkesan daripada asid salisilat.
Langkah 4. Cuba gunakan produk asid hidroksi alfa
Asid alpha hidroksi atau AHA (Alpha Hydroxy Acids) termasuk asid glikolat boleh sangat berkesan untuk pengelupasan kulit. Asid glikolat boleh didapati dalam pengelupasan kimia yang biasanya digunakan setiap hari. Produk ini melarutkan dan menghilangkan sel kulit mati, menjadikannya sempurna untuk merawat komedo.
- Gunakan dengan cara yang sama seperti ketika anda menggunakan produk asid salisilik atau benzoil peroksida, dan selalu baca arahannya.
- AHA dapat meningkatkan kepekaan kulit terhadap cahaya matahari. Oleh itu, setelah menggunakan produk ini, berhati-hatilah semasa anda keluar di bawah terik matahari.
Langkah 5. Tentukan produk apa yang anda mahu gunakan, krim atau pencuci muka
Produk penjagaan kulit biasanya terdapat dalam bentuk krim topikal atau pencuci muka. Krim topikal biasanya dibiarkan lama, jadi mereka mempunyai masa yang lebih lama untuk bekerja, tetapi mereka juga cenderung untuk mengiritasi kulit. Ikuti arahan yang diberikan pada pembungkusan produk, dan bertindak dengan sangat berhati-hati jika anda mempunyai kulit sensitif.
Kaedah 2 dari 5: Menggunakan Ubat Buatan Sendiri dengan Bahan Semula jadi
Langkah 1. Fahami risiko dan had ubat buatan sendiri
Terdapat sedikit atau tidak ada penyelidikan saintifik untuk menyokong kaedah rawatan buatan sendiri. Sokongan untuk kaedah ini kebanyakan bersifat anekdot, atau berdasarkan pengalaman peribadi. Rawatan ini mungkin atau mungkin tidak berfungsi, dan berpotensi merosakkan kulit. Rujuk doktor sebelum cuba menggunakan ubat buatan sendiri.
- Sekiranya anda mempunyai kulit yang sangat sensitif, bertindaklah dengan berhati-hati dan gunakan versi produk yang lebih nipis.
- Berhenti menggunakannya jika produk itu merengsakan kulit.
Langkah 2. Cuba topeng putih telur
Protein dalam telur dianggap membunuh bakteria penyebab jerawat. Untuk membuat topeng muka, pisahkan putih telur dari kuning telur, dan apabila wajah anda kering, sapukan putih telur ke kulit anda. Untuk melakukan ini, anda juga boleh menggunakan kain. Sekiranya menggunakan jari, bersihkan dan keringkan jari anda terlebih dahulu. Setelah lapisan pertama telur kering, sapukan lapisan tambahan. Ulangi tindakan ini 3 hingga 5 kali, dan biarkan lapisan sebelumnya kering terlebih dahulu. Kemudian basuh dan keringkan wajah anda.
- Anda boleh menambah lapisan tisu di antara setiap lapisan telur. Kupas setiap lapisan sebelum anda mencuci muka pada akhir rawatan.
- Bakteria Salmonella boleh tumbuh dalam putih telur mentah. Jangan sekali-kali menelan putih telur mentah.
Langkah 3. Gunakan madu yang telah dihangatkan
Madu mempunyai sifat antiseptik dan antibakteria dan dapat membantu menyembuhkan luka dan jangkitan kulit. Namun, tidak ada bukti yang menunjukkan bahawa madu mempunyai kesan pada jerawat atau komedo. Sifat melekit madu dianggap dapat membantu mengikat bintik hitam dan menghilangkannya.
- Panaskan madu dalam periuk, atau masukkan botol yang berisi madu ke dalam air panas. Apabila madu cukup panas untuk disentuh tetapi tidak melecurkan kulit anda, sapukan pada komedo dan biarkan kering selama kira-kira sepuluh minit.
- Basuh muka anda dengan kain lembap.
- Anda boleh meninggalkan madu di wajah anda semalaman, tetapi pastikan madu kering sehingga wajah anda tidak melekat pada bantal ketika anda bangun!
Kaedah 3 dari 5: Menggunakan Ubat Buatan Sendiri dengan Bahan Buatan
Langkah 1. Periksa dengan doktor anda sebelum meneruskan
Seperti ubat buatan sendiri yang menggunakan bahan semula jadi, ada sedikit bukti saintifik untuk menyokong keberkesanan dan keselamatan ubat buatan sendiri untuk komedo dan jerawat. Rujuk doktor atau pakar dermatologi sebelum anda mencuba ubat buatan sendiri. Anda boleh merosakkan kulit anda dengan serius, menyebabkan masalah yang jauh lebih buruk daripada hanya beberapa komedo.
Langkah 2. Buat larutan serbuk borat
Salah satu ubat yang disyorkan adalah menggunakan asid borik yang dicairkan yang dicampurkan dengan air. Asid Borik adalah sejenis asid ringan yang boleh dibeli di farmasi. Campurkan setengah sudu serbuk asid borik dengan satu setengah cawan air panas. Celupkan kain ke dalam larutan dan sapukan pada kulit. Agar campuran berfungsi, biarkan selama lima belas atau dua puluh minit.
- Tidak ada kajian yang menyokong penggunaan asid borik untuk merawat jerawat. Walaupun terdapat bukti yang menunjukkan bahawa ramuan ini mempunyai sifat antivirus dan antibakteria, tidak ada bukti bahawa asid borik berkesan dalam merawat jerawat.
- Walaupun campuran yang dicairkan ini diketahui selamat untuk merawat jangkitan dan luka bakteria vagina, asid borik boleh menyebabkan kerengsaan kulit dan mata yang teruk jika tidak dicairkan dengan betul.
- Selain itu, terdapat sejumlah kasus pada pasien yang jerawatnya meletus ketika menggunakan salap yang mengandung asam borat.
- Ketahui bahawa asid borik adalah racun perosak dan beracun kepada bayi jika tertelan atau disedut.
Langkah 3. Gunakan Garam Epsom dan Iodin
Kaedah kaedah ini adalah dengan mencabut minyak dan kulit mati dari liang kulit. Garam epsom adalah agen pengelupasan yang hebat. Campurkan empat titis Iodin dengan satu sudu teh Garam Epsom dalam setengah cawan air panas. Kacau hingga garam larut dan suhunya diturunkan sedikit. Setelah campuran ini mencapai suhu yang selamat untuk kulit, sapukan pada wajah menggunakan kapas dan biarkan kering. Kemudian bilas dan keringkan wajah anda.
Sekali lagi, tidak ada bukti yang menunjukkan bahawa kaedah ini sebenarnya dapat menghilangkan komedo. Sekiranya digunakan dengan kerap atau dibiarkan pada kulit untuk waktu yang lama, yodium boleh menyebabkan reaksi kulit yang teruk, atau membahayakan anda mengalami hipertiroidisme (hipertiroidisme)
Kaedah 4 dari 5: Mengukus dan Kaedah Lain
Langkah 1. Kukus kulit untuk membuka liang pori
Sebelum memerah dan menghilangkan komedo, anda mesti melonggarkan liang pori terlebih dahulu. Komedo sangat melekit dan tidak mudah terkeluar, tetapi anda boleh mengeluarkannya dengan mudah jika anda melonggarkan liang pori terlebih dahulu. Cara terbaik untuk melakukan ini adalah dengan meletakkan wajah anda dengan teliti sekurang-kurangnya 30 cm di atas mangkuk berisi air panas selama sepuluh hingga lima belas minit. Jangan terlalu dekat dengan air panas kerana boleh menyebabkan wajah anda melecur.
- Letakkan tuala di atas kepala anda sehingga wap tidak menyebar ke seluruh tempat.
- Anda akan merasakan pori-pori kulit mula kendur apabila terkena wap.
- Anda juga boleh merendam kain lap dengan air panas dan meletakkannya di wajah anda.
Langkah 2. Gunakan pengekstrak bintik hitam
Pengekstrak bintik hitam adalah alat yang digunakan oleh pakar dermatologi dan pakar kecantikan untuk menghilangkan komedo, tetapi anda juga boleh menggunakannya di rumah. Alat ini mudah digunakan dan mempunyai risiko yang lebih rendah daripada jika anda menekan komedo dengan jari anda.
- Setelah kulit dibersihkan, letakkan bahagian lubang pengekstrak pada komedo dan tekan dengan lembut, kemudian tarik alat ke bawah. Komedo akan ditarik dari pori-pori kulit anda.
- Jangan terlalu kuat. Sekiranya komedo tidak dapat dikeluarkan dengan tekanan lembut, sapukan krim topikal. Kulit boleh rosak jika anda menekan terlalu kuat.
- Bersihkan kulit dan pengekstrak selepas digunakan untuk mencegah penyebaran bakteria dan kemungkinan penyumbatan lain di pori-pori anda.
Langkah 3. Tanggalkan komedo dengan menggunakan blackhead plaster
Gunakan plaster yang direka khas untuk menghilangkan komedo. Teknik ini cenderung menyebabkan kerengsaan kulit. Ini hanya sementara, tetapi sangat berguna dalam keadaan kecemasan. Gabungkan penggunaan plaster ini sekali-sekala dengan kaedah pembersihan dan pengelupasan yang baik.
Untuk hasil terbaik, disarankan agar anda menggunakan krim rawatan selama beberapa malam berturut-turut untuk melonggarkan pori-pori kulit sebelum menggunakan tompok blackhead
Langkah 4. Jangan memerah komedo
Jangan sekali-kali memerah, memerah, atau memilih komedo. Memerah komedo boleh menyebabkan kulit anda dijangkiti dan meradang, dan ini tidak akan mencegah bintik hitam kembali.
Kaedah 5 dari 5: Menggunakan Rawatan Perubatan
Langkah 1. Sekiranya komedo masih tidak hilang, pergi ke doktor
Sekiranya anda menghadapi masalah untuk menghilangkan komedo dan keadaan kulit yang buruk, berjumpa doktor atau pakar dermatologi untuk mendapatkan bantuan. Doktor akan memeriksa jenis kulit anda dengan teliti dan memberikan rawatan terbaik mengikut keadaan anda. Ini boleh menjadi ubat bebas, farmasi, atau bahkan ubat semula jadi.
Langkah 2. Cuba gunakan ubat preskripsi
Terdapat sejumlah ubat resep dari pakar dermatologi untuk merawat jerawat yang tidak dapat dirawat dengan ubat bebas. Jenis ubat ini bukan untuk orang yang kadang-kadang hanya mendapat bintik hitam di hidung mereka.
Mungkin doktor anda akan menetapkan benzoil peroksida. Ubat ini mempunyai sifat komedolitik (menghilangkan pori-pori yang tersumbat), anti-radang, dan juga terbukti dapat mengurangkan bakteria penyebab jerawat
Langkah 3. Bersedia untuk mendapatkan antibiotik dan ubat topikal
Mungkin pakar dermatologi akan menetapkan antibiotik untuk diambil bersama dengan ubat topikal jika anda juga mengalami luka akibat radang jerawat yang menyertai komedo anda. Ia hanya diberikan dalam kes yang sangat serius.
Petua
- Jangan menekan komedo terlalu keras semasa anda berusaha mengeluarkannya. Lakukan dengan lembut dan bersihkan tangan anda terlebih dahulu.
- Cuci muka setiap hari menggunakan sabun atau pembersih ringan.
- Cuci muka sekurang-kurangnya sekali sehari, tetapi jika boleh, cubalah mencucinya dua kali sehari, pagi dan malam.
- Gunakan hanya satu kaedah pada satu masa, dan rawat kulit dengan lembut. Menggosok berlebihan, menggunakan bahan kimia yang keras, dan mencuci muka secara berlebihan sebenarnya boleh menyebabkan komedo menjadi lebih teruk. Lakukan dengan lembut!
- Jaga kebersihan rambut anda. Sekiranya anda mempunyai wajah yang bersih, minyak dari rambut anda dapat mengalir perlahan ke wajah anda dan menyumbat liang-liang anda.
- Sentiasa gunakan pelembap bebas minyak agar penyumbatan pada pori-pori kulit anda tidak bertambah buruk.
- Gunakan scrub pengelupasan yang baik. Sekiranya anda mempunyai kulit sensitif, jangan gunakan produk pengelupasan, atau gunakan jenis pengelupasan ringan sekurang-kurangnya sekali atau dua kali seminggu. Pengelupasan secara berlebihan dapat menghilangkan minyak wajah yang berguna untuk melembapkan wajah secara semula jadi dan melindungi kulit dari bintik hitam, ruam, atau jerawat kemerahan.
- Jangan sentuh wajah anda terlalu kerap sehingga minyak di tangan anda tidak mengalir ke wajah anda.
- Pastikan kuku anda sentiasa bersih. Ini dapat mengelakkan bakteria dan kotoran bergerak dari tangan ke wajah anda, terutama ketika anda memerah bintik-bintik atau bintik hitam.
- Tukar sarung bantal anda dengan kerap untuk mengelakkan kerosakan pada masa hadapan.
Amaran
- Rawatan yang kasar boleh menjadikan komedo bertambah buruk, bukan menyembuhkannya. Anda juga boleh mendapatkan jerawat merah, kasar dan bengkak yang tidak dapat dilihat orang lain melainkan diri anda sendiri.
- Jangan gunakan bahan di dalam atau di sekitar mata. Tetapi jika anda sudah melakukannya, segera basuh mata anda menggunakan air.
- Sekiranya anda mengalami kerengsaan semasa menggunakan produk, hubungi khidmat pelanggan yang berkaitan dengan produk (biasanya dicetak di bahagian belakang produk) dan segera berhenti menggunakannya.
Artikel wikiHow yang berkaitan
- Cara menghilangkan liang dan bintik-bintik besar
- Cara Membersihkan Pori yang Tersumbat
- Cara Pantas untuk Menghilangkan Jerawat
- Cara menghilangkan jerawat secara semula jadi
- Cara Menutup Pori Besar
