Kesihatan 2024, November

Minyak pokok teh boleh digunakan sebagai penyelesaian semula jadi untuk menghilangkan jerawat. Minyak ini mengandungi sifat antibakteria semula jadi yang boleh menjadi alternatif yang baik untuk bahan kimia sintetik yang keras. Selain itu, minyak ini tidak akan menghilangkan minyak semula jadi kulit.

Vicks VapoRub adalah ubat penahan batuk topikal klasik yang boleh dibeli tanpa preskripsi. Ubat ini paling sering digunakan untuk mengurangkan gejala selesema dan juga dapat melegakan sakit otot dan sendi. Menggunakan Vicks VapoRub memang mudah, tetapi anda harus tahu di mana menggunakannya.

Tidak ada penawar mutlak untuk selesema biasa, tetapi ada beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk melegakan sementara beberapa gejala selesema, seperti sakit tekak atau hidung tersumbat. Segelas alkohol boleh membuat anda merasa lebih baik, tetapi anda harus ingat bahawa mengambil terlalu banyak (seperti ubat lain) boleh memberi kesan sebaliknya dan membuat anda merasa lebih teruk.

Mengisi kapsul kosong sendiri di rumah boleh menjadi kaedah terbaik untuk mendapatkan bekalan makanan tambahan yang berterusan tanpa menghabiskan banyak wang. Anda perlu menyediakan beberapa ramuan, seperti jenis dan ukuran kapsul yang diinginkan bersama dengan ramuan herba yang akan digunakan sebagai pengisian.

Adakah anda mencari makanan tambahan herba untuk mengawal selera makan dan menurunkan berat badan? Garcinia cambogia telah digunakan di Ayurveda, sistem perubatan India kuno, sebagai ubat untuk membantu pencernaan. Tidak kira sama ada anda berlebihan berat badan dan mencari sesuatu yang semula jadi hilang atau anda hanya ingin menurunkan berat badan, anda boleh memahami asal-usul makanan tambahan ini dan bagaimana menggunakannya untuk mengetahui sama ada ramuan ini sesuai untuk

Batuk adalah refleks semula jadi yang melindungi paru-paru anda dengan membersihkan saluran udara dari pelbagai perengsa paru-paru, seperti asap dan lendir, untuk mencegah jangkitan. Batuk sekali sekala adalah tanda sistem imun yang baik. Walau bagaimanapun, batuk yang berterusan juga boleh menjadi tanda masalah kesihatan atau jangkitan lain, seperti selesema atau selesema.

Lepuh timbul apabila kulit, pakaian, atau bahan lain menggosok kulit dan menyebabkan kerengsaan. Lepuh biasanya terjadi di bahagian dalam paha, pangkal paha, ketiak, perut bawah dan puting. Sekiranya tidak dirawat, lepuh boleh menjadi lebih teruk dan, walaupun jarang, dapat dijangkiti.

Acupressure adalah Asian Bodywork Therapy (ABT) dengan akar yang berasal dari perubatan tradisional Cina. Akupresur menggunakan konsep asas chi: tenaga yang mengalir melalui badan dalam garis yang disebut meridian. Meridian dapat diakses pada titik-titik tertentu, yang memungkinkan seseorang untuk memanipulasi aliran tenaga.

Kayu manis (Cinnamomum velum atau C. cassia) telah lama dianggap sebagai "rempah ajaib" di banyak bahagian dunia. Penyelidikan juga menunjukkan bahawa bahan aktif seperti cinnamaldehyde, cinnamyl asetat, dan cinnamyl alcohol memang mempunyai manfaat kesihatan.

Mengubati penyakit gusi dengan rawatan di rumah dapat dilakukan dan pada masa yang sama dapat membantu menyembuhkan pelbagai masalah gusi seperti gingivitis, periodontitis dan beberapa masalah lain yang perlu ditangani dengan serius. Pengetahuan mengenai perkara-perkara sederhana ini akan membantu anda menjaga kesihatan mulut yang baik untuk diri sendiri.

Erceflora adalah suplemen probiotik yang mengandung Bacillus clausii, yang merupakan sejenis bakteria yang berlindung di dalam tanah. Bakteria bermanfaat ini kadang-kadang digunakan untuk merawat cirit-birit atau merawat dan mencegah jangkitan pernafasan pada kanak-kanak.

Sekiranya anda sembelit, melegakan simptom dengan cepat dengan memberi enema kepada diri sendiri. Sekiranya anda tidak pernah melakukannya sebelumnya, prosedur ini boleh menjadi agak menakutkan, tetapi ini bukan proses yang rumit. Pastikan anda mempunyai privasi dan masa lapang agar anda sentiasa dekat dengan tandas setiap masa.

Serbuk atau wafir biji benih Plantago ovata adalah sumber serat larut yang hebat yang dapat membantu merawat masalah pencernaan yang biasa, seperti sembelit, cirit-birit, buasir, dan sindrom usus yang mudah marah. Lapisan biji Plantago ovata menyerap air ketika melewati saluran pencernaan, dan membentuk najis yang besar dan lembut.

Ketuat hanya tumbuh secara berlebihan pada badan. Ketuat disebabkan oleh virus yang disebut Human Papilloma Virus (HPV). Ketuat biasanya tidak berbahaya tetapi jelek dan boleh merebak ke seluruh badan. Ketuat biasanya terdapat di tangan, lengan, lutut, dan muka.

Adakah anda pernah mendengar tentang ubat tradisional yang disebut triphala? Sejak zaman kuno, triphala adalah komponen penting dalam perubatan tradisional India (Ayurveda), yang terbuat dari tiga jenis buah iaitu Amla, Haritaki, dan Bibhitaki.

Peminat novel romantik Victoria pasti membaca kisah-kisah wanita tidak berdaya yang merindukan garam wangi dibuat di tengah-tengah penderitaan mereka yang hebat. Tetapi garam wangi bukanlah zaman yang sudah berlalu. Ramai atlet hari ini, seperti pemain hoki, petinju dan pemain bola sepak, menggunakan garam amonia yang berbau lezat untuk meningkatkan tenaga atau untuk memulihkan kesedaran setelah pukulan keras.

Anda mungkin memerlukan enema jika anda sering sembelit, ingin merawat keadaan usus, detoksifikasi, atau sedang bersiap untuk pembedahan usus. Sekiranya anda berunding dengan doktor anda dan diberitahu bahawa enema boleh berguna, anda boleh membuat penyelesaian untuk membantu anda melakukan pergerakan usus yang selesa dan selamat.

Asid perut yang berlebihan boleh mencetuskan masalah, seperti refluks asid, pedih ulu hati, dan penyakit refluks gastroesofagus (GERD). Anda tahu bagaimana rasanya jika anda pernah melalui ini. Walau bagaimanapun, gangguan gastrik dapat dicegah atau diatasi sendiri dengan menerapkan petua dalam artikel ini, misalnya dengan mengikuti diet dan mengubah kebiasaan harian.

Daun pokok kayu putih adalah ubat kesihatan yang popular di seluruh dunia. Daun ini mempunyai sifat antibakteria dan antijamur. Apabila disuling menjadi minyak, kayu putih membuat penyedut atau gosok dada yang berkesan. Beberapa tetes minyak kayu putih di dalam tab mandi akan melegakan kesakitan dan kesakitan.

Adakah anda suka menonton filem seram bertema vampire? Sekiranya demikian, anda mesti tahu bahawa bawang putih selalu digambarkan sebagai penghalau vampire yang paling kuat di dunia fiksyen. Di dunia nyata, ternyata bawang putih juga mempunyai fungsi yang sama berkesan untuk menangkis penyakit, anda tahu!

Sekiranya anda pernah membeli produk yang dibuat untuk melembapkan dan menyuburkan rambut dan kulit anda, kemungkinan ia mengandungi minyak fenugreek. Daripada membeli perapi, losyen, dan krim mahal yang mengandungi banyak pengisi, lebih baik membuat minyak fenugreek semula jadi.

Sakit lengan adalah hasil senaman atau gerakan berulang yang biasa dan semula jadi. Gejala termasuk sakit, bengkak, atau kekejangan. Masalah kecil biasanya akan diselesaikan sendiri. Walaupun anda harus berjumpa doktor sekiranya anda mengalami kesakitan yang teruk, terdapat banyak perkara yang boleh anda lakukan di rumah untuk menguruskan kesakitan dan menyokong pemulihan lengan anda.

Aduh! Melangkah pecahan kaca menakutkan dan menyakitkan, tetapi jangan panik. Walaupun mungkin terasa sedikit kusut, potongan dan gelas mudah ditanggalkan selagi anda mempunyai pinset dan jarum jahit. Melalui artikel ini anda akan dibimbing oleh pertanyaan yang sering diajukan, sehingga kaki anda dapat dirawat dengan baik.

Semasa anda melakukan kerja-kerja di sekitar rumah, menggantung lukisan, atau membuat sesuatu di studio, anda mungkin memukul jari anda dengan tukul secara tidak sengaja. Kemalangan seperti ini adalah perkara biasa, dan jika tukul memukul cukup kuat, jari akan sangat sakit dan mungkin cedera.

Fraktur adalah istilah perubatan yang digunakan untuk menggambarkan patah tulang, yang umumnya tidak mencederakan kulit dan tidak dapat dilihat dari luar badan. Fraktur terbuka berlaku apabila pinggir tajam tulang yang patah menusuk kulit dan menonjol dari dalam badan, atau terdapat objek asing yang menyebabkan luka dan menembusi tulang.

Sekiranya anda berada di lokasi terpencil atau keadaan lain di mana seseorang cedera dan hampir tidak ada perkhidmatan kecemasan atau alat pertolongan cemas, pesakit yang cedera mungkin perlu dibawa ke tempat keselamatan atau untuk rawatan. Walaupun kelihatan sukar, jika anda ditemani oleh orang lain, ada beberapa cara untuk membawa pesakit yang cedera dalam keadaan sedar atau tidak sedarkan diri.

Fraktur, atau patah tulang, adalah kecederaan traumatik serius yang memerlukan perhatian perubatan. Walau bagaimanapun, mendapatkan pertolongan cemas dari pengamal perubatan terlatih tidak selalu dapat dilakukan - beberapa keadaan boleh melambatkan rawatan perubatan berjam-jam atau berhari-hari.

Serigala adalah haiwan pemangsa yang sangat kuat dan berbahaya. Biasanya, haiwan ini tidak menyerang manusia, tetapi anda harus bersiap sedia untuk menghadapi situasi terburuk jika anda berada di wilayah serigala. Sekiranya anda diserang oleh serigala, jangan lari.

Ada banyak perkara yang boleh menyebabkan luka bakar, dari menyentuh kuali panas, berjemur di bawah sinar matahari, hingga terkena percikan bahan kimia. Luka bakar tahap ketiga adalah yang paling teruk, dan harus selalu dirawat oleh profesional penjagaan kesihatan.

Kecederaan pada jari dan jari kaki adalah perkara biasa dan boleh merangkumi apa-apa dari lecet ringan dan luka hingga kecederaan yang lebih serius yang merosakkan tulang, ligamen, dan tendon. Kadang kala rawatan perubatan diperlukan, tetapi kebanyakan kecederaan pada kaki dan tangan dapat dirawat di rumah.

Ramai orang mengalami calar di tangan mereka kerana kulit retak dan kering, terutama pada musim sejuk. Potongan ini boleh menjadi sangat menyakitkan dan sensitif. Petroleum jeli atau pembalut cair dapat membantu menyembuhkan luka dan menjaga tangan anda terhidrasi dengan baik menggunakan losyen dapat mencegahnya.

Sebaik-baiknya, CPR / CPR (resusitasi kardiopulmonari) harus dilakukan oleh orang yang telah mengikuti latihan pertolongan cemas yang disahkan. Namun, dalam situasi krisis ketika anak mengalami serangan jantung, pertolongan yang diberikan oleh orang yang kebetulan berada di sana dapat menentukan kelangsungan hidup anak itu.

American Academy of Pediatrics menyatakan bahawa kira-kira 2.4 juta orang - separuh daripadanya berusia di bawah 6 tahun - menelan atau terdedah kepada bahan toksik setiap tahun. Toksin boleh dihirup, tertelan, atau meresap ke kulit. Penyebab keracunan yang paling berbahaya termasuk ubat-ubatan, produk pembersih, nikotin cair, antibeku dan cecair pengelap cermin depan, racun perosak, petrol, minyak tanah dan minyak lampu, dll.

Lepuh adalah luka kecil pada kulit yang disebabkan oleh geseran dengan permukaan kasar. Keterukan lepuh boleh berbeza-beza, dari lepuh merah muda muda hingga kehilangan beberapa lapisan kulit hingga warna merah gelap. Sebilangan besar kes lecet kulit dapat dirawat di rumah, tetapi jika jangkitan terus berkembang, atau jika kawasan luka cukup besar, berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan.

Lepuh boleh berlaku pada bila-bila masa. Anda boleh mendapatkan luka ini daripada menggaru kuku, duri, atau menggosok benda runcing. Lepuh bukan luka yang dalam dan akan sembuh sendiri. Untuk mengatasinya, hentikan pendarahan, bersihkan luka, sapukan ubat, kemudian tutup dengan pembalut.

Berita baiknya ialah sengatan ubur-ubur biasanya tidak mematikan. Berita buruknya ialah apabila ubur-ubur menyengat anda, ia melepaskan ribuan duri kecil yang menempel pada kulit dan mengeluarkan racun. Biasanya, racun akan menyebabkan rasa tidak selesa atau ruam merah yang menyakitkan.

Adakah anda tahu bahawa luka tusukan menyumbang 5% rawatan hospital kecemasan untuk kanak-kanak? Luka tikaman berlaku apabila objek tajam seperti kuku, pin, pecah kaca, atau benda tajam serupa menembusi kulit. Luka-luka ini cenderung sempit tetapi boleh menjadi sangat dalam jika objek itu didorong keras.

Sekiranya anda seorang bapa atau pemandu teksi yang kebetulan membawa penumpang, anda mungkin terpaksa membantu penghantaran tanpa bantuan profesional perubatan. Jangan biarkan terlalu banyak orang menghadapi masalah ini dan mereka boleh melakukannya.

Jangan menggerakkan orang yang cedera melainkan dia berada dalam keadaan yang mengancam nyawa. Menggerakkan orang yang cedera boleh membuat kecederaan lebih teruk. Sekiranya orang tersebut mengalami kecederaan saraf tunjang, ini boleh menyebabkan dia lumpuh secara kekal.

Sekiranya anda mendapat semburan lada, atau jika ia masuk ke mata anda, anda akan sukar membuangnya. Semburan lada menyebabkan sensasi terbakar yang kuat di mata, menyebabkan penutup ditutup. Semburan lada boleh menyebabkan keradangan pada kulit dan sesak nafas, yang sangat berbahaya bagi penghidap asma.