Kesihatan 2024, November

Cara Merawat Lengan Patah (dengan Gambar)

Cara Merawat Lengan Patah (dengan Gambar)

Fraktur adalah kecederaan yang boleh berlaku pada usia muda atau tua. Fraktur boleh berlaku pada salah satu daripada tiga tulang yang membentuk lengan: humerus, ulna atau jari-jari. Untuk merawat lengan yang patah dengan betul, anda perlu memberi pertolongan cemas segera, dapatkan rawatan perubatan, dan berikan masa yang sesuai dan jaga agar lengan sembuh sepenuhnya.

Cara Mengendalikan Sengatan Lebah atau Tawon: 9 Langkah

Cara Mengendalikan Sengatan Lebah atau Tawon: 9 Langkah

Sengatan lebah dan tawon mungkin menyakitkan dan tidak selesa, tetapi jarang bertahan lama. Dalam kebanyakan kes, rawatan di rumah sahaja akan mencukupi. Juga, penyengat akan terasa lebih baik dalam beberapa jam atau 1-2 hari. Walau bagaimanapun, penting untuk mengetahui perbezaan antara rawatan sengatan lebah dan tawon, terutama mengesan sama ada anda mempunyai reaksi yang teruk terhadap sengatan itu sehingga anda dapat mendapatkan rawatan perubatan yang sesuai.

Cara Mengenal pasti Jika Seseorang Mengalami Strok: 6 Langkah

Cara Mengenal pasti Jika Seseorang Mengalami Strok: 6 Langkah

Strok berlaku ketika aliran darah ke otak terganggu, menyebabkan sel otak mati, kerana kekurangan oksigen dan nutrien yang diperlukan untuk berfungsi. Strok adalah penyebab utama kematian ketiga di Amerika Syarikat dan United Kingdom dan menyebabkan 10% kematian di seluruh dunia.

3 Cara Merawat Luka Bakar Kimia

3 Cara Merawat Luka Bakar Kimia

Luka bakar kimia berlaku apabila mata, hidung, mulut, atau kulit rosak akibat terkena bahan kimia. Kecederaan ini boleh berlaku akibat daripada hubungan langsung dengan bahan kimia atau asapnya. Bahan kimia industri dan isi rumah boleh menyebabkan luka bakar serius kepada manusia dan haiwan.

Cara Keluar Dari Quicksand: 11 Langkah (dengan Gambar)

Cara Keluar Dari Quicksand: 11 Langkah (dengan Gambar)

Anda mengembara sendirian di alam liar, tersesat dan bingung, apabila anda tiba-tiba bangun dan mendapati diri anda terperangkap di pasir cepat dan tenggelam dengan pantas. Adakah ini akhir hidup anda? Tidak semestinya! Quicksand tidak begitu berbahaya seperti yang terdapat dalam filem, tetapi masih merupakan fenomena misteri.

Cara Mengatasi Pingsan: 13 Langkah (dengan Gambar)

Cara Mengatasi Pingsan: 13 Langkah (dengan Gambar)

Pingsan adalah keadaan kehilangan kesedaran untuk jangka waktu yang pendek, dan biasanya diikuti dengan kembali ke kesadaran sepenuhnya. Pengsan, istilah perubatan untuk sinkop, berlaku apabila bekalan udara ke otak tiba-tiba berkurang kerana penurunan tekanan darah.

Cara Mengubati Gigitan Rattlesnake (dengan Gambar)

Cara Mengubati Gigitan Rattlesnake (dengan Gambar)

Mungkin anda pernah mendengar beberapa mitos mengenai gigitan ular dan rawatan yang betul. Kerana gigitan ular boleh mengancam nyawa, rawatan sangat penting. Cara terbaik untuk merawat gigitan ular adalah dengan membawanya ke hospital secepat mungkin, walaupun anda boleh melakukan beberapa perkara untuk membantu mengurangkan kesan gigitan sebelum ambulans tiba setelah anda menghubungi 119 atau 118 (nombor kecemasan kerana memanggil ambulans).

Cara Merawat Jangkitan Kaki: 12 Langkah

Cara Merawat Jangkitan Kaki: 12 Langkah

Walaupun sering menjengkelkan dan menyakitkan, kecederaan pada jari kaki yang tersandung biasanya tidak serius. Namun, dalam kes yang teruk, kecederaan jari kaki yang kelihatan kecil boleh menjadi keadaan yang serius, seperti patah tulang atau keseleo.

4 Cara Merawat Luka Dalaman

4 Cara Merawat Luka Dalaman

Luka dalaman boleh disebabkan oleh semua jenis benda tajam yang menusuk kulit, termasuk objek sederhana seperti sudut dinding atau alat pemotong seperti pisau. Apa pun penyebabnya, kecederaan dalaman menyakitkan, dapat berdarah dengan banyak, dan memerlukan rawatan perubatan segera.

3 Cara Merawat Potongan dari Pisau Cukur

3 Cara Merawat Potongan dari Pisau Cukur

Setiap orang yang melakukan pencukur secara teratur akan cepat atau lambat harus mengatasi gores yang tidak menyenangkan dan kadang-kadang menyakitkan yang merupakan sebahagian daripada proses tersebut. Walaupun calar ini biasanya kecil, jangan abaikan.

Cara Mencegah Kejutan Elektrik (dengan Gambar)

Cara Mencegah Kejutan Elektrik (dengan Gambar)

Kejutan elektrik bukanlah sesuatu yang boleh ditertawakan kerana ia sering mengakibatkan kecederaan serius dan boleh membawa maut. Mendidik diri untuk mengelakkan kejutan elektrik dapat melindungi anda dan mencegah kemalangan berbahaya. WikiHow ini mengajar anda petua untuk mencegah kejutan elektrik.

Cara Melakukan CPR pada Orang Dewasa (dengan Gambar)

Cara Melakukan CPR pada Orang Dewasa (dengan Gambar)

Mengetahui bagaimana melakukan CPR (resusitasi kardiopulmonari) pada orang dewasa dapat membantu menyelamatkan nyawa. Walau bagaimanapun, kaedah yang disyorkan untuk menjalankannya telah berubah baru-baru ini, dan anda harus memahami perbezaannya.

4 Cara Merawat Jari Patah

4 Cara Merawat Jari Patah

Jari dikatakan patah sekiranya terdapat tulang yang patah di salah satu jari. Ibu jari mempunyai dua tulang dan jari yang lain mempunyai tiga tulang. Jari yang patah adalah kecederaan biasa akibat terjatuh semasa bersukan, terperangkap di pintu kereta, atau kejadian lain.

Cara bertahan gigitan ular beracun (dengan gambar)

Cara bertahan gigitan ular beracun (dengan gambar)

Kunci untuk bertahan dari gigitan ular adalah tetap tenang dan segera mendapatkan rawatan perubatan. Semasa menggigit, ular berbisa menyuntik racun (racun) ke dalam badan mangsa. Sekiranya tidak dirawat, gigitan boleh menyebabkan kematian. Namun, jika mangsa segera diberi penawar, kerosakan serius dapat dicegah atau diperbaiki.

4 Cara Melakukan manuver Heimlich

4 Cara Melakukan manuver Heimlich

Apabila seseorang tersedak, penting untuk mengetahui apa yang harus dilakukan. Manuver Heimlich (tekanan perut) adalah teknik kecemasan yang dapat menyelamatkan nyawa dalam beberapa saat. Manuver ini adalah tindakan yang diperlukan untuk mengeluarkan makanan atau benda lain dari saluran pernafasan seseorang yang tersedak kerana memberi tekanan pada perut dan dada sehingga objek yang tersumbat dibuang.

Cara Merawat Jari yang Potong: 11 Langkah (dengan Gambar)

Cara Merawat Jari yang Potong: 11 Langkah (dengan Gambar)

Anda boleh memotong jari semasa memasak atau bersenam. Kecederaan jari adalah kecederaan perubatan biasa dan tidak memerlukan rawatan kecemasan ke hospital. Namun, jika luka di jari anda mendalam, anda tidak dapat menghentikan pendarahan, atau ada benda asing di luka (seperti pecahan kaca atau logam), anda harus segera mendapatkan rawatan perubatan.

Cara Menyejukkan Kecederaan (dengan Gambar)

Cara Menyejukkan Kecederaan (dengan Gambar)

Kompres sejuk adalah salah satu kaedah paling asas untuk merawat kecederaan. Kaedah kompres sejuk biasanya digunakan dalam masa 48 jam dari kecederaan, sementara kompres panas lebih sesuai untuk mengubati sakit kronik. Kompres sejuk melegakan kesakitan dan keradangan dan mempercepat proses penyembuhan.

Cara Melakukan manuver Heimlich pada Diri Anda: 6 Langkah

Cara Melakukan manuver Heimlich pada Diri Anda: 6 Langkah

Tercekik berlaku apabila benda asing, biasanya makanan, tersekat di kerongkong seseorang sehingga mereka tidak dapat bernafas secara normal. Tercekik boleh mengakibatkan kerosakan otak atau kematian, dan berlangsung hanya beberapa minit. Manuver Heimlich adalah teknik yang paling biasa untuk menyelamatkan orang yang tersedak.

Cara Menentukan Jahitan yang Memerlukan Luka: 9 Langkah

Cara Menentukan Jahitan yang Memerlukan Luka: 9 Langkah

Aduh! Anda mengalami kecederaan dan nampaknya agak parah. Kadang-kadang sukar untuk mengetahui apakah luka terbuka memerlukan jahitan, yang membantunya sembuh dengan betul dan mengurangkan risiko parut. Sekiranya anda tidak pasti sama ada luka memerlukan jahitan dan tidak mahu membuang masa jika tidak memerlukan jahitan, berikut adalah beberapa petua dan trik berguna yang boleh anda gunakan untuk mengetahui apakah luka terbuka memerlukan rawatan perubatan.

Cara Merawat Keracunan Makanan: 11 Langkah (dengan Gambar)

Cara Merawat Keracunan Makanan: 11 Langkah (dengan Gambar)

Keracunan makanan berlaku semasa anda memakan makanan yang tercemar dengan bakteria atau toksin lain, atau secara semula jadi beracun. Gejala yang menyakitkan biasanya mereda setelah beberapa hari, ketika sumber racun telah dikeluarkan dari badan anda, tetapi ada tindakan yang boleh anda lakukan untuk membuat diri anda lebih selesa dan mempercepat pemulihan anda buat sementara waktu.

Cara Melarikan Kereta Yang Tenggelam: 8 Langkah

Cara Melarikan Kereta Yang Tenggelam: 8 Langkah

Apa-apa kemalangan kereta adalah menakutkan, apalagi terperangkap dalam kenderaan tenggelam. Kemalangan seperti ini sangat berbahaya kerana risiko lemas. Di Kanada sahaja, 10% kematian akibat lemas berkaitan dengan kenderaan yang memasuki air.

Cara Menentukan Jari Patah (dengan Gambar)

Cara Menentukan Jari Patah (dengan Gambar)

Falanx patah, atau patah tulang jari, adalah salah satu kecederaan yang paling biasa dihadapi oleh doktor di jabatan kecemasan. Namun, sebelum mengunjungi hospital, ada baiknya menentukan apakah jari anda benar-benar patah. Ligamen yang terseliuh atau koyak juga menyakitkan, tetapi tidak memerlukan rawatan di bilik kecemasan, sementara tulang yang patah boleh menyebabkan pendarahan dalaman atau masalah lain yang memerlukan rawatan perubatan segera.

Cara Merawat Keracunan Salmonella: 11 Langkah (dengan Gambar)

Cara Merawat Keracunan Salmonella: 11 Langkah (dengan Gambar)

Keracunan salmonella biasanya disebabkan oleh pengambilan makanan atau minuman yang tercemar dengan bakteria salmonella. Ini boleh menyebabkan demam, cirit-birit dan kekejangan perut. Gejala boleh berlaku dalam 2-48 jam dan berlangsung sehingga 7 hari.

3 Cara Memadam Kebakaran di Peringkat Awal

3 Cara Memadam Kebakaran di Peringkat Awal

Apabila api bermula pada tahap awal, api masih cukup kecil sehingga anda dapat memadamkannya dengan selimut tebal atau alat pemadam api yang tersedia. Dengan persiapan dan tindakan pantas untuk menentukan jenis kebakaran yang sedang anda hadapi, Anda mempunyai peluang yang lebih baik untuk tidak hanya memadamkan api tetapi juga melakukannya tanpa risiko cedera.

Cara menentukan tahap kesedaran seseorang semasa pertolongan cemas

Cara menentukan tahap kesedaran seseorang semasa pertolongan cemas

Anda boleh membantu pasukan bantuan perubatan yang akan datang dengan menentukan terlebih dahulu tahap kesedaran seseorang ketika melakukan pertolongan cemas. Terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk menentukan tahap kesedaran seseorang atau membantu menstabilkan seseorang yang tidak responsif sementara menunggu bantuan perubatan tiba.

Cara Mengikat Jempol Terseliuh (dengan Gambar)

Cara Mengikat Jempol Terseliuh (dengan Gambar)

Ibu jari yang terseliuh adalah kecederaan biasa dalam sukan, seperti bola tampar, bola keranjang, bola sepak, ski, skating, tenis dan ping pong. Namun, sama ada anda terseliuh ibu jari kerana bersenam atau kerana alasan lain, setelah didiagnosis dengan ibu jari terseliuh, anda harus tahu cara membalutnya, sehingga proses penyembuhan dapat dimulakan.

3 Cara Mengatasi Ketakutan Anda terhadap Slenderman

3 Cara Mengatasi Ketakutan Anda terhadap Slenderman

Raksasa di bawah katil dan almari anda sudah lama tiada. Kini mimpi ngeri anda dipenuhi dengan bayangan manusia kurus tanpa wajah ini, dengan lengan panjang yang tidak normal, mengenakan sutera yang disetrika dengan sempurna. Anda boleh melewatkan Boogieman pada masa itu.

Cara Mengelakkan Kekerasan: 15 Langkah (dengan Gambar)

Cara Mengelakkan Kekerasan: 15 Langkah (dengan Gambar)

Keganasan boleh berlaku dalam pelbagai bentuk. Malangnya, kadang-kadang manifestasi sangat halus dan sukar dikenali. Adakah anda pernah mengalami keganasan atau menerima ancaman serius pada masa lalu? Sekiranya demikian, adalah wajar anda takut kejadian serupa akan menimpa anda lagi.

Cara Menyelamat Tsunami: 11 Langkah (dengan Gambar)

Cara Menyelamat Tsunami: 11 Langkah (dengan Gambar)

Tsunami adalah rangkaian gelombang yang merosakkan dan berbahaya yang biasanya dipicu oleh gempa bumi dan aktiviti gempa di dasar laut. Sekiranya anda tinggal di kawasan yang rawan tsunami, pastikan anda tahu apa yang harus dilakukan ketika tsunami berlaku.

3 Cara Melindungi Diri Anda Ketika Seseorang Diikuti Dalam Perjalanan pulang

3 Cara Melindungi Diri Anda Ketika Seseorang Diikuti Dalam Perjalanan pulang

Dalam situasi tertentu, anda mungkin merasakan seseorang mengikuti anda semasa anda berjalan atau memandu pulang. Dalam keadaan itu, anda mesti dikelilingi oleh rasa takut atau panik. Nasib baik, ada perkara yang boleh anda lakukan untuk melindungi diri anda daripada disakiti atau dirompak oleh penguntit.

3 Cara Memiliki Kecerdasan di Jalan Raya

3 Cara Memiliki Kecerdasan di Jalan Raya

Kecerdasan jalanan adalah kemahiran penting dan membantu anda menjaga keselamatan diri. Pelajari mengenai persekitaran, sistem pengangkutan, dan perkhidmatan kecemasan di mana-mana tempat yang anda lawati. Elakkan lokasi dan situasi berbahaya, dan berjaga-jaga setiap saat.

Cara Menghadapi Seseorang yang Mengganggu Anda: 14 Langkah

Cara Menghadapi Seseorang yang Mengganggu Anda: 14 Langkah

Sekiranya seseorang sentiasa mengancam anda, cuba mengganggu anda, atau mengikuti anda, fikirkan dengan teliti bagaimana melindungi diri anda. Langkah pertama biasanya memberitahu orang itu untuk berhenti, dan menjauhkan diri dari orang itu untuk memutuskan hubungan dengan mereka.

Cara Mengenali Tingkah Laku Stalking Negatif (dengan Gambar)

Cara Mengenali Tingkah Laku Stalking Negatif (dengan Gambar)

Hari ini, mengejar adalah peristiwa negatif yang agak biasa dan berpotensi menyebabkan bahaya serius walaupun malangnya, perkara itu tidak dipandang serius oleh kebanyakan orang. Secara umum, penguntit adalah seseorang yang menunjukkan perhatiannya dalam bentuk "

Cara Mencari Air di Gurun (dengan Gambar)

Cara Mencari Air di Gurun (dengan Gambar)

Gurun atau padang pasir adalah kawasan yang mendapat curah hujan kurang dari 250 mm dalam setahun. Kawasan ini panas dan kering pada waktu siang dan sejuk pada waktu malam. Perkara paling penting yang diperlukan di padang pasir adalah air. Suhu panas dan kering menjadikan anda dehidrasi lebih cepat, terutamanya jika anda tidak dapat melindungi diri anda dari cahaya matahari dan terus aktif secara fizikal.

4 Cara Mengelakkan Tembakan

4 Cara Mengelakkan Tembakan

Apabila pemicu ditarik, hampir mustahil untuk mengelakkan tembakan. Peluru terlalu pantas untuk manusia mengelak. Walau bagaimanapun, anda boleh mengikuti langkah-langkah ini untuk mengelakkan daripada ditembak terlebih dahulu. Langkah Kaedah 1 dari 4:

Cara Menghadapi Ibu Bapa yang Sering Melakukan Kekerasan

Cara Menghadapi Ibu Bapa yang Sering Melakukan Kekerasan

Kekerasan terhadap kanak-kanak, walaupun biasa, masih merupakan masalah serius yang boleh mengancam nyawa seseorang. Sekiranya anda atau seseorang yang anda kenali telah mengalami keganasan yang (ironisnya) dilakukan oleh ibu bapa kandung anda, jangan ragu untuk meminta pertolongan (pertolongan segera dan bantuan jangka panjang), pastikan keselamatan anda, dan cuba menghadapinya dalam cara sihat.

Cara Menjaga Selamat ketika Sendiri di Rumah (untuk Kanak-kanak)

Cara Menjaga Selamat ketika Sendiri di Rumah (untuk Kanak-kanak)

Anda mesti tinggal di rumah seorang diri. Mungkin anda gembira, tetapi juga merasa sedikit gementar. Ya, perasaan seperti itu wajar. Anda harus menghadapi tanggungjawab baru. Namun, jangan risau! Anda boleh mengambil langkah-langkah untuk mencegah bahaya semasa berada di rumah, serta belajar apa yang harus dilakukan dalam keadaan kecemasan.

Cara Memeriksa Kelenjar getah bening: 12 Langkah (dengan Gambar)

Cara Memeriksa Kelenjar getah bening: 12 Langkah (dengan Gambar)

Kelenjar getah bening adalah tisu berbentuk bulat kecil yang menyerupai ketulan yang merupakan sebahagian daripada sistem limfa. Kelenjar getah bening memainkan peranan penting dalam sistem ketahanan badan. Jadi, kelenjar ini biasanya akan membengkak sekiranya terdapat jangkitan atau masalah lain.

Cara Mengukur Tekanan Darah Tanpa Alat: 13 Langkah (dengan Gambar)

Cara Mengukur Tekanan Darah Tanpa Alat: 13 Langkah (dengan Gambar)

Hasil pengukuran tekanan darah benar-benar mengenal pasti seberapa kuat aliran darah dipompa ke seluruh badan anda dan oleh itu, adalah ukuran yang sangat penting bagi kualiti kesihatan anda. Secara amnya, proses pengukuran harus dilakukan dengan bantuan manset dan stetoskop.

Cara Melakukan Pemeriksaan Dadah dengan Penyelesaian Mudah

Cara Melakukan Pemeriksaan Dadah dengan Penyelesaian Mudah

Penyelesaian yang paling berkesan untuk lulus ujian ubat adalah dengan menghindarinya dan menunggu bahan itu keluar dari sistem badan. Tetapi, jika anda perlu menjalani ujian air kencing dalam beberapa hari ke depan, anda boleh mencuba beberapa rawatan di rumah.