Kecederaan pada jari dan jari kaki adalah perkara biasa dan boleh merangkumi apa-apa dari lecet ringan dan luka hingga kecederaan yang lebih serius yang merosakkan tulang, ligamen, dan tendon. Kadang kala rawatan perubatan diperlukan, tetapi kebanyakan kecederaan pada kaki dan tangan dapat dirawat di rumah. Memakai pembalut kanan ke jari kaki atau tangan yang cedera dapat membantu mencegah jangkitan, penyembuhan cepat, dan memberi kestabilan pada kawasan yang cedera.
Langkah
Bahagian 1 dari 3: Menilai Kecederaan
Langkah 1. Tentukan tahap kecederaan
Dapatkan rawatan perubatan jika kecederaannya merangkumi tulang yang menonjol, luka atau koyakan yang mendalam, mati rasa, atau jika kulitnya terkelupas banyak. Dalam keadaan terburuk, sebahagian kulit atau jari kaki atau tangan mungkin terputus sebahagian atau sepenuhnya. Jika ya, letakkan potongan di atas ais dan bawa ke pusat rawatan kecemasan.
Langkah 2. Hentikan pendarahan
Beri tekanan ke kawasan yang cedera dengan pembalut steril atau kain bersih sehingga pendarahan berhenti. Sekiranya pendarahan tidak berhenti setelah memberi tekanan berterusan selama 5-10 minit, dapatkan rawatan perubatan.
Sekiranya ada, gunakan pembalut Telfa, yang tidak meninggalkan serat pada luka atau mencegah pembekuan, dan yang terbaik
Langkah 3. Bersihkan kawasan yang cedera sehingga bersih
Gunakan air bersih, pembalut steril, atau kain bersih. Basuh tangan anda sebelum memulakan jika anda boleh. Buang kotoran atau habuk yang mungkin terdapat pada luka. Menyentuh luka segar boleh menjadi sangat menyakitkan, tetapi membersihkannya dengan teliti dan berhati-hati adalah penting untuk mencegah jangkitan.
Bersihkan kawasan di sekitar luka menggunakan pembalut steril yang dibasahi dengan air masin atau air bersih. Lap ke semua arah, tidak dekat atau masuk ke luka
Langkah 4. Tentukan apakah kecederaan itu dapat dirawat dan dibalut di rumah
Setelah pendarahan berhenti dan kawasan luka dibersihkan, lebih mudah untuk melihat kerosakan yang tidak jelas pada mulanya, seperti tulang atau serpihan tulang yang kelihatan. Sebilangan besar kecederaan pada jari dan jari kaki dapat dirawat di rumah menggunakan pembersihan yang betul, pembalut dan pemantauan kawasan yang cedera.
Langkah 5. Sapukan alat bantuan kupu-kupu (alat bantu kupu-kupu)
Untuk pemotongan dan pemotongan yang mendalam, jahitan mungkin diperlukan. Sapukan tompok rama-rama, jika ada, untuk menarik kulit sehingga anda boleh pergi ke kemudahan perubatan. Gunakan beberapa tompok rama-rama untuk kawasan luka yang lebih besar. Ini akan membantu mencegah jangkitan, mengawal pendarahan, dan membantu doktor menilai kawasan yang dijahit.
Sekiranya tompok rama-rama tidak tersedia, gunakan pembalut biasa dan tarik kulit sekuat mungkin. Elakkan melekatkan bahagian pelekat pada bahagian luka terus ke luka
Langkah 6. Tentukan sama ada tulang patah
Gejala patah tulang termasuk sakit, bengkak, kekakuan, lebam, kecacatan, dan kesukaran menggerakkan jari atau jari kaki. Merasa sakit ketika memberi tekanan ke kawasan yang cedera atau ketika berjalan boleh bererti patah tulang.
Langkah 7. Rawat tulang atau keseleo yang patah di rumah
Selalunya patah tulang dan keseleo dapat dirawat di rumah. Namun, jika ada perubahan bentuk, kesejukan, pucat, atau tidak ada nadi di kawasan kecederaan, ini menunjukkan bahawa tulang yang patah telah terpisah antara satu sama lain. Perhatian perubatan segera diperlukan untuk menyesuaikan serpihan tulang yang terpisah.
Langkah 8. Rawat ibu jari kaki yang patah
Fraktur yang melibatkan jari kaki lebih sukar dirawat di rumah. Serpihan tulang dapat dilepaskan, kerosakan pada ligamen atau tendon dapat terjadi semasa kecederaan, dan ada risiko jangkitan dan artritis yang lebih besar jika kawasan yang cedera tidak sembuh dengan betul. Pertimbangkan untuk mendapatkan rawatan perubatan jika jari kaki anda patah.
Memasang jari kaki yang cedera ke jari kaki yang lain menggunakan gelung atau dua pita perubatan akan membantu menyokong jari kaki yang patah semasa anda pergi ke hospital
Langkah 9. Sapukan ais untuk mengelakkan bengkak dan mengurangkan lebam dan kesakitan
Elakkan meletakkan ais terus ke kulit. Ais boleh dimasukkan ke dalam plastik, kemudian dibungkus dengan tuala kecil atau bahan lain. Beberapa kecederaan pada kaki dan tangan tidak melibatkan luka, lecet, pendarahan, atau kawasan kulit yang patah. Jari atau jari kaki mungkin terkilir, atau salah satu tulang mungkin patah, tetapi kulitnya tetap utuh.
Ais selama 10 minit pada satu masa
Bahagian 2 dari 3: Memohon Pembalut
Langkah 1. Pilih pembalut yang sesuai dengan kecederaan
Untuk luka dan lecet kecil, tujuan pembalut adalah untuk mencegah jangkitan dan mendorong penyembuhan. Untuk kecederaan yang lebih serius, pembalut dapat membantu mencegah jangkitan dan memberikan perlindungan untuk kecederaan ketika sembuh.
Langkah 2. Gunakan pembalut biasa untuk mencegah jangkitan
Kecederaan kaki atau tangan boleh merangkumi luka pada kulit, kuku, tempat tidur kuku, ligamen dan tendon yang terseliuh, atau patah tulang. Untuk kecederaan yang hanya memerlukan perlindungan dari jangkitan, pembalut sederhana dan pembalut luka biasa akan berfungsi dengan baik.
Langkah 3. Balut luka dengan bahan steril
Sekiranya kulitnya rosak, membersihkan kawasan luka dengan betul akan mencegah jangkitan dan mengawal pendarahan selanjutnya. Gunakan sapu kapas steril, kain kasa steril (Telfa terbaik), atau bahan yang sangat bersih untuk menutup seluruh luka. Cuba jangan menyentuh bahagian pembalut yang steril yang akan bersentuhan langsung dengan luka.
Langkah 4. Gunakan krim antibiotik sebagai bahagian pembalut
Risiko jangkitan lebih besar dengan kecederaan yang melibatkan luka, lecet, atau air mata di kawasan kulit. Memakai salap atau krim antibiotik pada pembalut adalah cara yang baik untuk membantu mencegah jangkitan tanpa menyentuh luka secara langsung.
Langkah 5. Lindungi pembalut dengan pembalut
Pembalut tidak boleh terlalu ketat, tetapi cukup aman untuk menahan pembalut di tempatnya. Pembalut yang terlalu ketat boleh mempengaruhi aliran darah.
Langkah 6. Elakkan membongkar hujung pembalut
Pastikan memotong atau mengetatkan hujung pakaian, pembalut, atau pita yang longgar. Ini boleh menyebabkan kesakitan, dan kemungkinan kerosakan lebih lanjut, jika hujung yang terikat ditangkap atau terperangkap dalam sesuatu.
Langkah 7. Biarkan hujung jari atau jari kaki anda terbuka
Kecuali hujung jari adalah bahagian kecederaan, membiarkannya terkena akan membantu memantau perubahan yang dapat menunjukkan masalah peredaran darah. Lebih-lebih lagi, jika diperlukan rawatan perubatan, membiarkan hujung jari dan jari kaki terdedah membantu doktor menilai kerosakan saraf.
Langkah 8. Laraskan pembalut untuk menutup hujung jari dengan baik sekiranya hujung jari cedera
Jari dan jari kaki boleh menjadi cabaran ketika membalut. Kumpulkan bahan yang lebih besar dari tempat cedera, sehingga Anda dapat memotong kain kasa besar, pakaian steril, dan pita perubatan menjadi ukuran yang sesuai dengan area luka.
Langkah 9. Potong perban menjadi bentuk "T", "X", atau "anyaman"
Bahan pemotong seperti ini membantu menutup hujung jari kaki atau tangan yang cedera. Potongan harus dirancang dengan panjang dua kali jari atau jari kaki. Sapukan pembalut di sepanjang jari atau jari kaki terlebih dahulu, kemudian sebaliknya. Balut hujung yang lain di sekitar kawasan yang cedera.
Langkah 10. Berhati-hati agar tidak membalut luka dengan terlalu ketat
Gunakan pita tambahan yang diperlukan untuk mengikat pembalut di tempatnya. Perhatikan juga untuk menutup semua kawasan kulit yang rosak dengan bahan pembalut sebelum menggunakan pembalut terakhir, untuk mencegah jangkitan.
Langkah 11. Memberi sokongan untuk patah tulang atau keseleo
Pembalut yang anda pakai mungkin perlu memberi perlindungan, mencegah jangkitan, penyembuhan cepat, bertindak sebagai serpihan, dan mencegah kerosakan pada kawasan yang cedera.
Langkah 12. Gunakan serpihan untuk patah tulang atau keseleo
Splints membantu melumpuhkan kecederaan yang ada dan mencegah kecederaan yang tidak disengajakan. Pilih serpihan yang berukuran tepat untuk jari yang cedera. Dalam beberapa kes, tongkat popsicle biasa boleh digunakan sebagai serpihan.
Cuba melumpuhkan sendi di atas dan di bawah tapak kecederaan menggunakan serpihan. Sekiranya kecederaan pada sendi jari pertama, ini bermaksud cuba melumpuhkan pergelangan tangan dan sendi di atas kecederaan. Ini akan menjadikan tendon dan otot sekitarnya tidak mengalami kecederaan yang sedia ada atau menyertai kecederaan
Langkah 13. Letakkan kain kasa yang dilipat atau pembalut di atas kawasan yang cedera untuk pelindung
Bahan berpakaian yang dilipat dengan teliti dapat digunakan di antara jari yang terluka dan serpihan untuk memberikan bantalan dan mencegah kerengsaan.
Langkah 14. Kencangkan serpihan di tempatnya
Dengan menggunakan pita perubatan atau pita pelindung, berhati-hatilah agar tidak membalut kawasan yang cedera dengan terlalu ketat. Pertama, sapukan pita perubatan atau pita secara memanjang, dengan jari anda di satu sisi dan serpihan di sisi lain, kemudian balut pembalut di sekitar jari yang cedera dan serpihan untuk mengikatnya. Berhati-hatilah untuk tidak membalut kawasan yang cedera terlalu ketat, tetapi cukup ketat sehingga serpihan tidak terlepas.
Langkah 15. Balut kawasan yang cedera menggunakan jari lain sebagai serpihan
Sebilangan besar kaki atau tangan yang berdekatan boleh bertindak sebagai serpihan. Menggunakan jari yang lain sebagai serpihan membantu mengelakkan jari yang cedera bergerak bebas untuk membiarkan kawasan yang cedera sembuh dengan betul.
Selalunya, jari pertama dan kedua atau ketiga dan keempat dipasangkan atau dibalut bersama. Sentiasa tambahkan sedikit kain kasa di antara jari anda untuk mengelakkan kerengsaan
Langkah 16. Mulakan dengan meletakkan pembalut di atas dan di bawah kecederaan
Potong atau koyakkan dua helai pita perubatan putih yang tidak meregangkan. Balut setiap bahagian di sekitar bahagian atas dan bawah sendi yang cedera atau patah tulang, termasuk jari untuk belat di pembalut. Berhati-hati untuk membungkus dengan ketat tetapi tidak terlalu ketat.
Langkah 17. Sapukan plaster tambahan
Setelah jari saling melekat, teruskan membungkus bahagian pita tambahan di sekitar kedua jari untuk mengikatnya. Kaedah ini membolehkan jari membengkokkan bersama, tetapi pergerakan sisi ke sisi adalah terhad.
Bahagian 3 dari 3: Mengetahui Bilakah Mencari Bantuan Perubatan
Langkah 1. Berhati-hatilah dengan darah di bawah kuku
Dalam beberapa kes, darah dapat mengumpul di bawah kuku jari kaki atau tangan yang cedera dan boleh menyebabkan tekanan tambahan yang tidak diingini dan kemungkinan kerosakan pada kecederaan. Prosedur perubatan boleh dilakukan untuk menghilangkan tekanan.
Langkah 2. Kemas kini tetanus booster anda
Bahkan lecet atau luka kecil mungkin memerlukan suntikan tetanus booster untuk mencegah jangkitan serius. Orang dewasa harus mendapat tetanus booster setiap 5 hingga 10 tahun.
Langkah 3. Perhatikan gejala baru
Demam, menggigil, kesemutan tiba-tiba atau mati rasa, atau peningkatan kesakitan yang mendadak memerlukan anda mendapatkan bantuan perubatan lebih awal dan bukannya menangguhkannya.
Langkah 4. Biarkan masa menyembuhkan luka
Biasanya patah tulang akan sembuh selama 8 minggu. Kecederaan sendi dan keseleo dapat sembuh lebih cepat. Sekiranya masalah itu berlanjutan, berjumpa doktor. Sekiranya gejala bertambah buruk, seperti sakit dan bengkak melebihi 2 hingga 3 hari pertama, rawatan perubatan mungkin diperlukan.
Petua
- Terus gunakan ais secara berkala untuk mengatasi rasa sakit, bengkak, dan lebam. Pada mulanya, menggunakan ais selama 10-20 minit setiap jam dapat membantu mengurangkan rasa sakit, bengkak, dan lebam.
- Pastikan luka bersih. Tukar ganti lebih kerap pada mulanya, kerana luka cenderung meleleh dan boleh menyebabkan jangkitan.
- Pastikan pembalut rapat tetapi tidak terlalu ketat.
- Pastikan kawasan yang cedera berada dalam kedudukan tinggi.
- Berehat.
