Kita semua mahu disukai. Walau bagaimanapun, jika anda berjuang untuk yakin dan selesa dengan kehadiran orang lain, anda tidak bersendirian. Nasib baik, anda dapat mempelajari beberapa kemahiran dan latihan sebenar untuk berusaha menjadikan versi diri anda yang terbaik, paling menyeronokkan dan paling yakin. Ketahui cara bertindak, kelihatan, dan menjadi jenis orang yang membuat orang mahu berada di sekitar anda.
Langkah
Bahagian 1 dari 3: Bersenang-senang
Langkah 1. Buat orang berehat di sekeliling anda
Sekiranya anda kelihatan gugup, orang juga akan gugup. Sekiranya anda santai, selesa dengan diri sendiri, dan terbuka, orang akan cepat melihat dan senang berada di sekitar anda. Salah satu tujuan utama anda adalah untuk membuat orang berehat ketika anda berada di sekitar mereka.
- Pelajari cara duduk dengan selesa, bernafas secara normal, dan duduk diam. Jangan mengetuk kaki anda, mengunyah gusi dengan gementar, atau bergerak dengan gelisah. Duduk diam sahaja.
- Kadang kala, berlatih hanya duduk. Sekiranya anda menaiki bas, anda boleh bermain dengan telefon anda atau mendengar fon kepala, atau anda boleh berlatih hanya duduk di sana tanpa melakukan apa-apa. Berlatih untuk kelihatan seolah-olah anda santai.
Langkah 2. Bersikap spontan
Orang suka berada di sekitar orang yang membuat hidup terasa seperti pengembaraan. Sekiranya anda ingin menjadi seseorang yang membuat orang senang berada di sekitar, seseorang yang membuat orang ingin menarik perhatian mereka, anda perlu belajar bagaimana memasukkan sedikit tenaga dan spontan ke dalam hidup anda. Terima perubahan rancangan dan ikuti arus.
- Cuba buat rancangan yang anda pasti akan gagal. Sekiranya anda pulang setiap hari dan bermain permainan video selama satu jam, tentukan bahawa anda akan melakukan perkara lain, tetapi jangan tentukan apa lagi yang akan anda lakukan sehingga anda keluar dari sekolah. Pastikan anda mempunyai rancangan yang menyeronokkan pada waktu anda pulang.
- Buat diri anda spontan sekarang. Bercakap dengan barista yang comel di kedai kopi biasa anda, atau hubungi rakan lama dan tanyakan apakah mereka ingin bersenang-senang malam ini. Tidak ada masa lain seperti ini.
Langkah 3. Bersetuju
Secara umum, orang tidak mahu mengubah setiap perbualan menjadi hujah. Kami menikmati kehadiran orang yang menyokong, positif, dan membuat perancangan mudah, bukan sukar. Jadikan ya sebagai jawapan standard anda apabila rakan bertanya kepada anda jika anda ingin keluar dan membuat rancangan. Lakukan saja, dan orang akan melihat anda sebagai kehadiran yang menyenangkan dan menyokong dalam hidup mereka.
- Cuba bezakan antara perkara yang penting untuk dijaga dan perkara yang kurang penting. Sekiranya semua rakan anda ingin keluar untuk taco malam ini, tetapi anda baru saja mendapat taco pada petang ini, adakah itu penting untuk membuka kembali perbahasan dan pertengkaran? Mungkin tidak.
- Bersikap senang tidak bermaksud lemah. Sekiranya anda mempunyai aduan yang sah, atau tidak setuju dengan orang lain mengenai masalah keselamatan, orang akan senang berada di sekitar orang yang juga boleh berfikir. Pastikan anda tidak berhujah sehingga anda mempunyai sesuatu yang ingin disampaikan.
Langkah 4. Jadilah pendengar yang baik
Kita semua memerlukan pendengar kadang-kadang. Latih kemahiran mendengar anda dan beri perhatian penuh kepada rakan anda semasa mereka bercakap. Terlalu kerap, kita hanya menunggu giliran untuk bercakap dan cuba memikirkan perkara yang ingin disampaikan. Sebaliknya, giliran rakan anda dan biarkan mereka bercakap.
- Apabila anda mendengar seseorang, ajukan soalan untuk membuatnya terus bercakap. Lihatlah mata mereka, dan anggukkan kepala untuk menunjukkan bahawa anda sedang mendengar. Dan betul-betul dengarkan apa yang mereka katakan, jangan hanya menunggu giliran anda untuk bercakap.
- Teknik mendengar yang baik adalah mengulang dan meringkaskan apa yang dikatakan oleh rakan anda. Apabila tiba giliran anda untuk menjawab, mulakan dengan perkara seperti, Nampaknya apa yang anda katakan adalah … atau Menarik bagaimana anda …
- Jangan mendahului orang dalam perbualan. Sekiranya rakan anda sedih dan memberitahu anda mengenai perpisahan mereka sekarang, ini bukan masanya untuk membincangkan bagaimana perpisahan terakhir anda jauh lebih teruk. Perbualan bukan pertandingan.
Langkah 5. Bersikap positif
Tidak ada yang mahu berada di sekitar seseorang yang bersikap negatif. Cobalah untuk tetap bersikap positif dan menjadi pengaruh positif kepada rakan anda, dan orang akan lebih senang berada di sekitar anda secara berkala. Sekiranya anda membawa kegembiraan, bukan kepahitan, orang lebih cenderung memasukkan anda.
- Cuba mencari kesenangan dalam segala hal. Sekiranya anda keluar untuk makan malam, dan perkhidmatannya buruk, makanannya tidak enak, dan tempatnya penuh dan bising, bukannya mengomel, jemput semua orang untuk bermain permainan, atau cuba ketawa semuanya. Suruh orang bercakap tentang sesuatu yang positif.
- Cuba jangan terlalu banyak mengeluh. Sekiranya anda ingin membincangkan sesuatu yang tidak menyenangkan, jauhi perkara itu dan bincangkan sesuatu yang menyenangkan.
Langkah 6. Bersikap aktif
Memandangkan pilihannya, kebanyakan orang ingin bersama seseorang yang ingin melakukan sesuatu, bukan seseorang yang hanya mahu duduk-duduk. Walaupun anda pendiam dan pendiam, cari idea yang menyeronokkan dan unik untuk melakukan sesuatu, dan buat rancangan untuk menerapkan idea-idea itu, dan bukannya hanya menunggu sesuatu berlaku.
- Tulis lima aktiviti yang anda gemari di bandar anda dan simpan senarai itu bersama anda setiap masa. Sekiranya rakan anda melepak tetapi anda bosan, anda akan menjadi orang yang mempunyai rancangan cadangan sekiranya berlaku kecemasan.
- Kadang kala, melepak bersama secara senyap-senyap juga menyeronokkan. Anda tidak perlu menjadi liar dan gila sepanjang masa untuk membuat orang ingin berada di sekitar anda, dan introvert seringkali sama menyenangkannya dengan super-ekstrovert.
Langkah 7. Mempunyai idea anda sendiri dan kongsikan
Walaupun nampaknya, terutama ketika anda masih muda, bahawa orang menikmati idea dan tindakan yang sama, dalam jangka masa panjang, mereka ingin berada di sekitar orang yang sebenarnya. Orang yang unik. Orang yang mempunyai idea sendiri dan tidak mahu mengikuti idea kebanyakan orang begitu sahaja. Jangan meniru perkara yang anda dengar dari ibu bapa atau anak-anak yang popular, hanya kerana anda ingin menyertainya.
- Jangan takut untuk menjadi pemimpin. Sekiranya anda mengusahakan projek sekolah dan semua orang ragu-ragu, kendalikan jika anda tahu apa yang harus dilakukan. Jangan menunggu orang lain mengawalnya secara automatik.
- Sekiranya anda bercakap dengan yakin, itu akan membuat anda kelihatan seperti orang misteri dan magnetik yang membuat orang mahu berada di sekitar anda. Berlatih bercakap dengan jelas dan kuat semasa berkongsi idea anda.
Bahagian 2 dari 3: Berkeyakinan
Langkah 1. Sentiasa bersiap sedia
Sekiranya anda selalu setengah bersedia, bingung, dan terbeban dengan tanggungjawab anda, orang akan mula melihat anda sebagai beban dan bukannya kehadiran yang menyenangkan. Bahkan sesuatu yang semudah bersiap untuk kelas akan membuat anda kelihatan lebih seronok daripada rakan sekelas yang tidak pernah mempunyai pensil, selalu bertanya pada halaman mana, dan selalu meminta pertolongan dengan kerja rumah pada saat-saat terakhir.
- Lakukan apa yang diharapkan daripada anda, dan melebihi jangkaan itu, jika anda boleh. Sekiranya anda mencuci pinggan tanpa diminta, selalu angkat tuala anda, dan memasak makanan untuk semua orang, kemungkinan besar anda akan diminta untuk menjadi rakan sebilik seseorang.
- Bersendiri mungkin. Semakin kurang anda meminta pertolongan, semakin yakin anda akan menjadi kebolehan anda sendiri, dan juga dapat menolong orang yang menghadapi masalah mereka. Anda akan berguna.
Langkah 2. Berminat dengan orang
Sekiranya anda menunjukkan rasa ingin tahu, persahabatan, dan minat yang sah dalam kehidupan orang lain, anda akan menjadi seseorang yang senang didekati. Orang suka berada di sekitar orang sebenar, orang yang ingin tahu dan kelihatan menyokong. Jadilah orang seperti itu.
- Tanyakan banyak soalan dalam perbualan untuk membuat orang bercakap dan merasa santai dalam perbualan. Anda dapat memastikan perbualan berjalan lancar dengan mengemukakan lebih banyak soalan. Malah perkara mudah seperti, "Seperti apa?" atau "Bagaimana rasanya?" akan membuat orang bercakap.
- Sering kali, orang akan melakukan kekeliruan sosial sebagai egosentrik atau mementingkan diri sendiri. Walaupun ini adalah malang, anda boleh melakukan banyak perkara untuk mengelakkan salah faham ini dengan menunjukkan minat yang jujur dan nyata kepada orang lain. Jangan hanya bercakap tentang diri anda.
- Perhatikan orang ketika anda bercakap dengan mereka. Tunjukkan kepada mereka secara fizikal bahawa anda terbuka dan memberi perhatian semasa mereka bercakap.
Langkah 3. Bercakap dengan jelas dan kuat
Bukan hanya idea dan kehadiran anda yang penting, tetapi juga cara anda menyampaikan pemikiran anda. Sekiranya anda mempunyai sesuatu untuk dinyatakan, katakan dengan jelas dan lantang, seperti anda menyokongnya, bukan seperti anda malu dengan apa yang anda fikirkan. Sekiranya penting untuk mengatakan sesuatu, katakan dengan kuat sehingga dapat didengar.
Jangan membuat kenyataan ragu atau membatalkan idea anda. Elakkan memulakan ayat dengan, "Maaf, tapi …" atau "Saya tidak begitu tahu …" atau "Ini bodoh, tetapi …" Jangan batalkan idea anda sebelum anda membagikannya. Cakap sahaja apa yang anda fikirkan. Pertahankan diri
Langkah 4. Ketahui bila berhenti bercakap
Semakin kurang anda bercakap, semakin kuat perkara yang anda katakan. Tidak semestinya sesuai untuk menyertai perbualan, dan sebenarnya, orang biasanya ingin berada di dekat seseorang yang dapat mereka nikmati dengan tenang. Anda tidak perlu banyak bercakap.
Jangan bercakap hanya untuk bercakap. Sekiranya anda tidak mempunyai apa-apa, anda boleh menyumbang kepada perbualan kumpulan, atau jika pendapat anda akan berulang, maka diamlah. Tidak penting untuk menjadi pusat perbualan
Langkah 5. Jadilah diri sendiri
Orang akan dengan cepat dapat membezakan tiruan dan palsu dari orang sebenar di dunia. Jangan berpura-pura menjadi sesuatu yang bukan anda. Sekiranya sesuatu itu popular, tidak semestinya anda mendapat lebih banyak rakan sekiranya anda berpura-pura menyukainya. Jadilah diri sendiri dan sayangi apa yang anda sukai.
Sisi lain adalah idea bahawa anda boleh menjadi siapa sahaja yang anda mahukan. Hanya kerana anda pemalu atau pendiam tidak bermaksud anda akan selalu seperti itu. Buat perubahan menjadi lebih baik dan perbaiki diri anda, jika anda mengenal pasti sesuatu yang perlu anda perbaiki. Apakah versi ideal diri anda?
Langkah 6. Biarkan tindakan anda bercakap
Sebilangan orang membuat kesilapan berfikir bahawa mereka perlu membina diri dengan kekuatan dan kesombongan untuk membuat orang lain menyukai mereka. Walaupun ini boleh dianggap sebagai kerengsaan kecil, ia juga dapat menyebabkan orang percaya bahawa anda pembohong, tidak aman, dan pengisap. Biarkan tindakan dan kejayaan anda bercakap, jangan bangga diri anda.
Jangan lakukan hal-hal sederhana, terutama di rangkaian sosial. Tidak ada yang membuat orang tidak menyukai kehadiran anda seperti banyak tweet tentang betapa letihnya anda dari jumlah pekerjaan yang harus anda lakukan sekarang kerana anda adalah kapten pasukan, atau seberapa panas air di tab mandi panas anda pada musim panas. Buu-huu
Langkah 7. Diamkan kritikan diri anda
Suara kecil yang memberitahu anda bahawa anda tidak cukup lucu, atau tidak cukup menarik, atau tidak cukup kaya, atau tidak cukup pintar untuk bergaul dengan orang? Suruh dia diam dan pergi. Tidak ada yang meremehkan kemampuan anda untuk bergerak di seluruh dunia dengan keyakinan seperti suara kecil yang menjengkelkan ini. Kebisingan itu membuat anda tidak bersenang-senang dan bersenang-senang dengan rakan yang anda mahukan.
Cubalah mantera yang akan membuat anda positif, walaupun terasa bosan. Tetapi biarkan suara masuk ke otak anda dan tenggelamkan suara keluhan. Mencuri frasa dan idea yang meningkatkan keyakinan diri dari lagu-lagu yang menggembirakan. Walaupun rapnya sombong, mulailah mendengar lagu-lagu Jay-Z untuk menghiburkan anda. Anda mendapat ini, apa sahaja
Bahagian 3 dari 3: Kelihatan Baik
Langkah 1. Jaga kebersihannya
Keperibadian anda adalah perkara paling penting untuk dikerjakan jika anda mahu orang senang berada di sekitar anda, tetapi itu tidak bermaksud bahawa perkara yang lebih dangkal harus diabaikan sepenuhnya. Terutama jika anda berbau. Sekiranya anda ingin menjadi kehadiran yang menyenangkan bagi orang lain, pastikan anda menjaga kebersihan diri agar mereka dapat berada di sekitar anda.
- Mandi sekurang-kurangnya 4-5 kali seminggu dan ganti pakaian anda dengan kerap.
- Tukar stoking dan seluar dalam anda setiap hari.
- Basuh muka, ketiak dan rambut anda dengan kerap.
- Gosok gigi dua kali sehari.
Langkah 2. Potong rambut anda dengan gaya yang membuat anda kelihatan cantik
Kesan pertama adalah penting. Sekiranya anda berumur 20 tahun tetapi mempunyai potongan rambut berusia 8 tahun, kemungkinan orang tidak akan tertarik kepada anda sebelum mereka mengenali anda. Potong rambut anda dan pelajari cara menata rambut sehingga menonjolkan dan membentuk wajah anda dengan baik.
Walaupun anda memilih penampilan rambut bintang rock yang tidak kemas, anda mesti sesekali menyikatnya. Tidak ada yang mahu bersama anda jika anda mempunyai jaring laba-laba di rambut anda
Langkah 3. Pakai pakaian yang membuat anda kelihatan cantik
Walaupun anda tidak perlu memakai pakaian yang popular, mahal, atau dipakai oleh orang lain, adalah benar bahawa anda akan merasa yakin dan gembira jika anda memakai pakaian yang membuat anda merasa yakin dan gembira. Keyakinan itu akan hilang pada orang lain dan menjadikan anda orang yang menyeronokkan untuk bergaul.
- Tidak ada satu cara berpakaian yang menarik, dan apa yang menarik akan bergantung sepenuhnya pada siapa anda, berapa umur anda, dan rasa berpakaian anda sendiri. Anda boleh kelihatan mengenakan pakaian yang sejuk dari kedai barang terpakai atau dari pusat membeli-belah.
- Pilih gaya yang menjadikan anda kelihatan baik. Sekiranya anda merasa lebih baik dan lebih yakin ketika anda memakai hoodie dan kasut skate, carilah. Sekiranya anda merasa yakin ketika memakai pakaian yang bagus, mulailah memakai pakaian yang bagus setiap hari. Sekiranya anda tidak dapat hidup tanpa seluar jeans Levi anda, beli lima pasang untuk dipadankan.
Langkah 4. Hidup sihat
Kembangkan minat yang sihat untuk menjadikan tubuh anda sesuai untuk anda dalam bentuk yang anda boleh banggakan. Sekiranya anda menghormati badan anda, orang akan melihat bahawa anda adalah orang yang layak untuk berkawan. Cari aktiviti fizikal yang anda gemari dan cuba sedaya mungkin.
- Tidak semua orang harus bermain permainan sukan, atau menjadi pendaki batu, tetapi berusaha mencari aktiviti fizikal yang anda gemari. Cuba berlari percuma, atau bermain skateboard, atau mendaki, jika anda tidak menyukai sukan berasaskan pasukan tradisional.
- Walaupun nampaknya perkara buruk seperti merokok, dadah, atau alkohol dapat membantu anda berteman, ia tidak akan membantu anda mengekalkan persahabatan dalam jangka masa panjang, terutamanya jika anda menghadapi masalah ketagihan. Anda ingin berada di sekitar orang yang hanya menginginkan yang terbaik untuk anda, bukan orang yang ingin memusnahkan anda. Amalkan tabiat sihat.
Langkah 5. Selesa dengan diri sendiri
Tidak ada yang mempunyai tubuh yang sempurna, atau merasa selesa sepanjang hari setiap hari. Tetapi jika anda ingin orang senang berada di sekitar anda, cubalah melepaskan rasa sedar diri dan rendah diri terhadap badan anda dan berasa selesa dengan diri anda.
Langkah 6. Kenali diri anda
Semasa anda muda, sukar untuk mengetahui siapa anda sebenarnya. Adakah anda seorang yang bermain gitar dan memakai jaket jeans dan tidak pernah melepaskannya? Adakah anda seseorang yang memakai kemeja polo dan bergaul dengan pasukan bola sepak? Adakah anda seseorang yang bermain permainan? Tidak semestinya ada satu jawapan untuk soalan ini, dan semakin jujur anda dengan diri sendiri mengenai minat, suka dan tidak suka anda, semakin yakin anda akan menjadi dan akan lebih mudah untuk mencari rakan yang menyukai anda dan ingin berada di sekitar awak.
