Penyakit radang pelvis (PID) adalah jangkitan pada sistem pembiakan wanita. Penyakit ini berlaku apabila bakteria (yang sering menular secara seksual) merebak dari faraj ke organ pembiakan lain, seperti rahim, saluran tuba, dan / atau ovari. PID tidak selalu menyebabkan gejala yang jelas, walaupun biasanya mempengaruhi kemampuan wanita untuk hamil. Terdapat beberapa rawatan di rumah yang dapat membantu PID, tetapi rawatan perubatan masih menjadi keutamaan utama untuk mengelakkan kemungkinan kemandulan dan sakit pelvis kronik.
Langkah
Bahagian 1 dari 3: Meringankan Gejala PID di Rumah
Langkah 1. Kenali gejala PID
PID tidak selalu menyebabkan gejala pada peringkat awal, terutamanya jika jangkitan disebabkan oleh klamidia. Walau bagaimanapun, apabila gejala muncul, anda akan merasa sakit di pelvis dan perut bawah, sakit di punggung bawah, keputihan yang berbau banyak, haid tidak teratur, sakit semasa hubungan seksual dan kencing, dan demam kelas rendah.
- Di Amerika Syarikat, hampir 1 juta wanita mengembangkan PID setiap tahun, dan satu dari lapan wanita muda yang aktif secara seksual mengembangkan PID sebelum usia 20 tahun.
- Faktor risiko PID adalah aktif secara seksual, mempunyai banyak pasangan seksual, tidak mengamalkan seks yang selamat, riwayat jangkitan kelamin, menggunakan IUD, usia muda (14-25 tahun), dan kerap menggunakan douches vagina.
Langkah 2. Rendam dalam air mandi yang dicampurkan dengan garam Epson
Sekiranya gejala PID anda menyakitkan pada pelvis dan / atau perut bawah, merendam badan bawah anda dengan air yang ditaburkan dengan garam Epsom dapat mengurangkan kekejangan, sakit, dan bengkak. Kandungan magnesium yang tinggi dalam garam Epsom dapat merehatkan dan meregangkan otot dan kekejangan yang tegang yang berkaitan dengan PID. Ambil air suam dalam mandi air dan tambahkan beberapa cawan garam Epsom. Anda akan mula merasakan hasilnya dalam 15-20 minit setelah merendam.
- Jangan rendam dalam air yang terlalu panas atau lebih lama daripada 30 minit kerana air garam panas dapat menghilangkan kelembapan kulit dan menyebabkan dehidrasi.
- Sebagai alternatif, panaskan kekejangan pada otot pelvis / perut. Anda boleh memanaskan beg herba dalam ketuhar gelombang mikro, terutama beg dengan aromaterapi tambahan (seperti lavender) yang mempunyai kesan meregangkan otot.
Langkah 3. Elakkan antibiotik semula jadi
Walaupun rawatan di rumah nampaknya lebih mudah diperoleh dan lebih murah daripada ubat doktor, PID adalah penyakit serius dan boleh menyebabkan kerosakan pada organ pembiakan. Jangan cuba mengubati sendiri, anda mesti berjumpa doktor dengan segera dan mendapatkan rawatan.
- Mengandalkan rawatan di rumah hanya akan memanjangkan jangkitan. Rawatan awal sangat penting untuk mengurangkan komplikasi.
- Anda mungkin perlu berbincang dengan doktor anda mengenai peningkatan pengambilan bawang putih dan kunyit. Ubat alternatif ini bukan pengganti antibiotik, tetapi mempunyai sifat antibakteria yang dapat membantu tubuh melawan jangkitan.
Bahagian 2 dari 3: Mendapatkan Bantuan Perubatan untuk Merawat PID
Langkah 1. Buat temu janji dengan doktor
Sekiranya anda mempunyai simptom PID dan mengesyaki anda menghidap penyakit itu, berjumpa dengan doktor atau pakar sakit puan secepat mungkin. Doktor akan melakukan pemeriksaan fizikal (pelvis), mengambil sampel cecair vagina, menganalisis darah untuk tanda-tanda jangkitan, dan boleh memerintahkan ujian pencitraan (ultrasound, CT scan, atau MRI) untuk menentukan sama ada anda mempunyai PID atau tidak.
- Semasa pemeriksaan pelvis, doktor akan mencari sakit pada vagina dan serviks, sakit di rahim, tiub, atau ovari, darah dari serviks, dan keputihan yang berbau busuk.
- Hasil ujian darah yang menunjukkan jangkitan adalah kadar pemendapan eritrosit tinggi dan peningkatan protein C-reaktif (CRP) dan sel darah putih (WBC)
- Sekiranya anda mendapat diagnosis lebih awal, PID dapat dirawat dengan lebih berkesan dan risiko komplikasi lebih rendah (lihat di bawah).
Langkah 2. Bercakap dengan doktor anda mengenai antibiotik
Rawatan perubatan utama untuk PID adalah terapi antibiotik. Doktor anda mungkin akan menetapkan kombinasi ubat untuk menjadikan rawatan anda lebih berkesan, seperti doxycycline dengan metronidazole, ofloxacin dengan metronidazole, atau cephalosporin dengan doxycycline. Sekiranya PID teruk, anda perlu dimasukkan ke hospital dan menerima antibiotik secara intravena (oleh IV pada urat lengan). Antibiotik dapat membantu mengelakkan komplikasi serius yang berkaitan dengan PID, tetapi mereka tidak dapat membalikkan kerosakan yang telah dilakukan.
- Sekiranya PID disebabkan oleh jangkitan menular seksual, seperti gonorea atau klamidia, pasangan itu juga harus dirawat dengan antibiotik atau ubat yang sesuai.
- Semasa terapi antibiotik, gejala anda mungkin hilang sebelum jangkitan hilang sepenuhnya, tetapi anda masih harus mengikuti arahan doktor anda dan menyelesaikan rawatannya.
Langkah 3. Berhati-hati dengan komplikasi
Dalam kebanyakan kes, terapi antibiotik cukup untuk mengobati PID, tetapi kadang-kadang ubat-ubatan tidak berkesan atau jangkitannya teruk atau berlanjutan ke keadaan kronik menjadikannya lebih sukar untuk dirawat. Dalam kes ini, anda mungkin mengalami komplikasi serius PID, seperti kemandulan (ketidakupayaan untuk hamil), pembentukan tisu parut di sekitar tiub fallopio yang menyebabkan penyumbatan tiub fallopi, abses pada tiub fallopi, kehamilan di luar rahim, dan sakit pelvis / perut. Penyelidikan terkini menunjukkan bahawa wanita dengan PID juga mempunyai risiko lebih tinggi terkena serangan jantung.
- Rawatan awal pada sekitar 85% kes PID berjaya dan sekitar 75% tiada jangkitan berulang.
- Sekiranya PID berulang, kebarangkalian kemandulan meningkat dengan setiap episod kambuh.
- Beberapa komplikasi, seperti abses pada tiub fallopi, berpotensi mengancam nyawa dan mesti dirawat dengan segera. Walau bagaimanapun, tiub fallopi yang tersumbat tidak mengancam nyawa dan tidak selalu memerlukan rawatan.
- Meningkatkan lawatan ke doktor dan pemeriksaan ginekologi dapat membantu mengurangkan risiko komplikasi PID.
Bahagian 3 dari 3: Mencegah PID
Langkah 1. Cegah PID dengan mengamalkan seks selamat
Pertukaran cecair badan semasa hubungan seksual adalah penyebab utama PID. Jangkitan kelamin yang paling biasa yang menyebabkan PID adalah klamidia dan gonorea. Ketahui status kesihatan pasangan anda dan amalkan seks yang selamat, terutamanya dengan kaedah penghalang, seperti meminta pasangan anda menggunakan kondom. Penggunaan kondom tidak sepenuhnya menghilangkan risiko penularan penyakit kelamin, tetapi dapat mengurangkannya dengan ketara.
- Elakkan hubungan seks tanpa perlindungan setiap kali melakukan hubungan seks, terutamanya semasa haid kerana pada masa itu risiko jangkitan dan pertumbuhan bakteria lebih tinggi.
- Minta pasangan anda menggunakan kondom lateks atau poliuretana baru pada setiap perbuatan seksual.
- Jangkitan kelamin seperti klamidia dan gonore tidak dapat menembusi lateks atau poliuretana, tetapi kadang-kadang kondom boleh terkoyak atau tidak digunakan dengan betul. Itulah yang menjadikan kondom tidak 100% berkesan.
Langkah 2. Menjaga kebersihan diri
Selain mengamalkan seks yang selamat dan menyedari faktor risiko, kebersihan diri - terutamanya mencuci tangan setelah membuang air besar - sangat penting untuk mengurangkan kemungkinan PID. Mandi secara berkala dan keringkan vagina dari depan ke belakang setelah membuang air kecil atau buang air besar untuk mengurangkan risiko penyebaran bakteria dari rektum ke faraj. Selain jangkitan kelamin (seperti yang disebutkan di atas), bakteria E. coli dari tinja juga boleh menyebabkan PID.
- Ingatlah untuk mencuci vagina anda sebaik sahaja melakukan hubungan seks, walaupun hanya dengan tisu bayi antiseptik.
- Kebiasaan menggunakan pelindung vagina dapat meningkatkan risiko PID. Douches dapat mengganggu keseimbangan bakteria "baik" di dalam vagina dan membiarkan jenis patogen "buruk" tumbuh di luar kawalan.
- Ingat bahawa bakteria boleh memasuki vagina semasa melahirkan, keguguran, prosedur pengguguran, biopsi endometrium, dan ketika memasukkan IUD.
Langkah 3. Tingkatkan sistem imun anda
Untuk melawan sebarang bentuk jangkitan dalaman (bakteria, virus, atau kulat), pencegahan sangat bergantung pada tindak balas sistem imun yang sihat dan kuat. Sistem kekebalan tubuh terdiri dari sel darah putih yang mencari dan berusaha memusnahkan bakteria dan mikroorganisma lain yang boleh menyebabkan penyakit, tetapi apabila sistem pertahanan ini lemah atau berubah fungsi, bakteria dapat tumbuh dengan tidak terkawal dan kemudian menyebar ke organ pembiakan melalui darah. Oleh itu, beri tumpuan agar sistem imun anda kuat dan berfungsi dengan baik.
- Kekebalan dapat ditingkatkan dengan mendapatkan tidur yang lebih banyak (atau lebih berkualiti), makan lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan, menjaga kebersihan diri, minum air yang cukup bersih, dan melakukan latihan kardiovaskular secara berkala.
- Sistem ketahanan badan anda juga akan terbantu jika anda mengurangkan pengambilan gula olahan (soda, gula-gula, ais krim, pastri), mengurangkan pengambilan alkohol, dan berhenti merokok.
- Vitamin, mineral, dan suplemen herba dapat memperkuat tindak balas imun, seperti vitamin A, C, dan D, serta zink, selenium, echinacea, ekstrak daun zaitun, dan akar astragalus.
Petua
- Sekiranya anda didiagnosis menghidap PID, minta pasangan anda menjalani ujian jangkitan dan dapatkan rawatan (jika perlu).
- Sekiranya anda merokok, berhenti kerana merokok dikaitkan dengan peningkatan risiko PID.
- Elakkan pengambilan zat besi jika anda didiagnosis menghidap PID (kecuali jika diresepkan oleh doktor) kerana bakteria berbahaya nampaknya membiak dengan lebih cepat jika terdapat lebihan zat besi di dalam badan.
- Akupunktur dapat membantu merangsang imuniti dan mengurangkan kesakitan dan kesakitan yang dialami oleh wanita dengan PID kronik.
Amaran
- Risiko kemandulan pada wanita yang mengalami pelbagai episod PID meningkat. Satu daripada sepuluh wanita dengan PID menjadi tidak subur.
- Sekiranya tidak dirawat, PID boleh menyebabkan kerosakan kekal pada organ pembiakan wanita.
