Lepuh boleh terjadi akibat gesekan atau aktiviti berulang, seperti berlari sambil memakai kasut yang tidak sesuai. Lepuh juga boleh disebabkan oleh selaran matahari atau luka bakar yang lain. Anda boleh menyembuhkan lepuh dengan melindungi kawasan yang terjejas dan menggunakan beberapa bahan semula jadi. Anda juga mungkin perlu mengalirkan cecair di dalamnya jika lepuh itu sakit atau terlalu besar. Dengan melakukan pertolongan cemas dengan berhati-hati, anda pasti dapat menyembuhkan lecet.
Langkah
Kaedah 1 dari 4: Melindungi Kawasan Melepuh
Langkah 1. Biarkan lepuh seperti jika tidak pecah dan kurang menyakitkan
Sebaiknya elakkan terkena bakteria dengan membiarkan lepuh sembuh sendiri tanpa pecah. Sekiranya anda terus mengalami cairan di lepuh, baca amaran dan arahan perubatan di bawah.
Langkah 2. Rendam kawasan lepuh dengan air suam
Salah satu cara mudah untuk melakukan ini adalah dengan merendam kawasan lepuh yang terkena. Isi bekas atau sinki yang bersih dengan air suam sehingga kawasan lepuh (seperti tangan atau kaki) dapat terendam. Rendam lepuh selama 15 minit. Kulit di bahagian atas lepuh akan menjadi lembut setelah direndam dalam air suam, dan ini memungkinkan cecair mengalir keluar dengan sendirinya.
Langkah 3. Sapukan kulit mol pada bahagian yang terkena lepuh
Sekiranya lepuh berada di lokasi yang berada di bawah tekanan (seperti bahagian bawah kaki anda), anda mungkin perlu melapisi dengan kulit tahi lalat. Moleskin adalah kain kapas lembut yang biasanya dilengkapi dengan pelekat. Ini dapat mengurangkan rasa tidak selesa dan melindungi lepuh.
- Potong kulit mol dengan ukuran yang sedikit lebih besar daripada lepuh. Tanggalkan bahagian tengah sehingga membentuk bentuk seperti donat yang melekat di sekitar lepuh. Sapukan kulit mol ini ke lepuh.
- Anda juga boleh menggunakan produk pelekat lain, seperti Blist-O-Ban atau Elastikon.
Langkah 4. Paparkan lepuh ke udara
Bagi kebanyakan lepuh (terutama yang kecil), pendedahan kepada udara dapat mempercepat penyembuhan. Oleh itu, biarkan lepuh terkena udara. Sekiranya lepuh berada di kaki, berhati-hatilah agar lepuh tidak terkena kotoran.
Anda mungkin perlu menunggu sehingga waktu tidur sehingga lepuh terbuka. Biarkan kawasan yang terkena terkena udara sepanjang malam semasa anda tidur
Kaedah 2 dari 4: Menggunakan Ubat Semula jadi
Langkah 1. Gunakan gel aloe vera
Bahan yang terdapat dalam lidah buaya mempunyai sifat penyembuhan, yang dapat membantu mengurangkan keradangan dan kesakitan. Gunakan gel aloe vera pada lepuh untuk mempercepat penyembuhan. Sapukan gel ini pada lepuh, kemudian tutup dengan pembalut.
Anda boleh mengambil gel terus dari kilang, atau membeli gel lidah buaya di kedai ubat
Langkah 2. Gunakan cuka sari apel untuk merendam lepuh
Cuka sari apel mempunyai sifat antibakteria dan dapat mempercepat penyembuhan lepuh. Buat pes dengan mencampurkan setengah cawan cuka sari apel dan 3 sudu teh minyak jarak. Sapukan campuran ini pada lepuh beberapa kali sehari. Tutup lepuh dengan pembalut.
Langkah 3. Cuba gunakan minyak pokok teh
Minyak ini mempunyai sifat antibakteria dan boleh bertindak sebagai astringen. Celupkan kapas atau kain kasa ke dalam minyak pokok teh, kemudian sapukan pada lepuh dengan lembut. Sapukan kain kasa pada lepuh dan selamatkan dengan alat pelekat.
Langkah 4. Letakkan beg teh hijau pada lepuh
Teh hijau mempunyai sifat antibakteria dan mengandungi asid tanik yang dapat mengeraskan kulit. Kalus (kalus) akan terbentuk ketika anda mengeraskan kulit di kawasan lepuh yang mulai sembuh sehingga kawasan tersebut kurang terdedah kepada lepuh.
Rendam beg teh hijau di dalam air selama beberapa minit. Perah perlahan-lahan beg teh untuk mengeluarkan lebihan air. Letakkan beg teh di kawasan yang terjejas selama beberapa minit
Kaedah 3 dari 4: Mengeringkan lepuh
Langkah 1. Tentukan sama ada cecair lepuh harus dikeringkan
Anda harus mengalirkan cecair jika lepuh besar, sangat menyakitkan, atau jengkel. Tidak baik membiarkan lepuh tidak dirawat, tetapi anda dapat mengurangkan rasa sakit dan kerengsaan dengan menghilangkan tekanan pada lepuh.
Jangan keluar dari lepuh jika anda menghidap diabetes, barah, HIV, dan keadaan lain yang boleh membuat anda mudah terkena jangkitan
Langkah 2. Basuh tangan anda
Basuh tangan anda dengan banyak air suam dan sabun. Jangan biarkan kotoran atau bakteria lain melekat pada lepuh semasa anda mengalirkan cecair.
Langkah 3. Gunakan alkohol untuk mensterilkan jarum atau pin keselamatan
Anda memerlukan objek tajam untuk menusuk lepuh. Sterilkan jarum atau pin keselamatan dengan menggosoknya dengan kain kasa yang direndam alkohol.
Langkah 4. Tebuk tepi lepuh
Pilih kawasan di tepi lepuh. Tolak jarum atau pin dengan perlahan ke dalam lepuh. Apabila cecair mula keluar, tarik jarum keluar dari lepuh.
Anda mungkin perlu meletakkan jarum di beberapa tempat, terutamanya jika lepuh besar. Ini dapat membantu mengurangkan tekanan yang menumpuk di dalam lepuh
Langkah 5. Bersihkan kawasan lepuh dan tutup dengan pembalut
Gunakan kain kasa yang bersih untuk mengelap cecair yang keluar dari lepuh. Apabila tidak ada pelepasan, bersihkan lepuh dengan berhati-hati dengan sabun dan air. Selepas itu, pasangkan kain kasa dan selamatkan dengan plaster.
- Anda mungkin perlu menggunakan krim antibiotik pada lepuh selama 1 atau 2 hari. Berhenti menggunakan krim jika lepuh gatal atau ruam muncul.
- Jangan memotong kulit yang tergantung dari lepuh. Biarkan kulit kekal di atas lepuh.
- Bersihkan kawasan lepuh dan ubah pembalut setiap hari. Tukar ke pembalut baru jika kawasan itu basah.
- Pada waktu malam, lepaskan pembalut dan lepaskan lepuh ke udara. Tukar pembalut pada waktu pagi jika lepuh belum sembuh. Ini berguna untuk melindungi lepuh dari kotoran.
Langkah 6. Elakkan melepuh lepuh jika anda mempunyai keadaan perubatan yang serius
Orang yang menderita keadaan kesihatan tertentu (misalnya diabetes) mempunyai risiko tinggi mendapat jangkitan akibat lepuh. Jangan mengeluarkan lepuh jika anda menghidap diabetes, barah, HIV, atau penyakit jantung. Anda mesti berjumpa doktor untuk merawat lepuh.
Langkah 7. Perhatikan tanda-tanda jangkitan
Ada kemungkinan lepuh boleh dijangkiti. Segera berjumpa doktor sekiranya terdapat tanda-tanda jangkitan. Beberapa tanda jangkitan yang perlu diperhatikan termasuk:
- Bengkak atau sakit di kawasan lepuh meningkat.
- Warna lepuh semakin merah.
- Kulit di sekitar lepuh terasa hangat.
- Jalur merah muncul dari lepuh ke luar.
- Pelepasan nanah berwarna kehijauan atau kekuningan dari lepuh.
- Demam.
Kaedah 4 dari 4: Mencegah Lepuh
Langkah 1. Pilih stoking dengan berhati-hati
Ramai orang mendapat lepuh kerana kaki mereka digosok dengan stoking. Masalah ini sering dialami oleh pelari. Elakkan stoking kapas kerana ia menyerap kelembapan dan cenderung menyebabkan lepuh. Sebaliknya, gunakan stoking nilon atau anyaman (sejenis kain sintetik) kerana tidak menyerap kelembapan. Kedua-dua jenis stoking memberikan peredaran udara yang lebih baik dan dapat melindungi kaki.
Langkah 2. Beli kasut yang sesuai dengan kaki anda
Banyak lepuh berlaku kerana kasut yang tidak sesuai (terutama terlalu kecil). Mungkin anda pernah merasakan bahawa ukuran kasut anda adalah setengah ukuran yang berbeza satu hari. Cubalah kasut apabila kaki anda adalah yang terbesar pada siang hari untuk kasut yang selesa.
Langkah 3. Ambil langkah berjaga-jaga dengan memakai kulit tahi lalat
Bahan ini dapat digunakan untuk melindungi dan melindungi lepuh. Di samping itu, anda juga boleh menggunakannya sebagai alat pencegahan sekiranya terdedah kepada lepuh. Potong kulit moles secukupnya dan lekatkan pada kasut atau bahagian kaki yang mula melepuh.
Langkah 4. Taburkan serbuk talcum di dalam kaus kaki
Serbuk ini berguna untuk mengurangkan geseran pada kaki. Serbuk talcum juga akan menyerap kelembapan, yang boleh menyebabkan lepuh.
Taburkan sedikit talcum pada stoking sebelum anda memakainya
Langkah 5. Elakkan daripada bersentuhan dengan tanaman yang boleh menyebabkan lepuh
Tumbuhan tertentu (seperti jelatang dan sumac) boleh menyebabkan ruam dan lepuh. Sekiranya anda ingin mengendalikan tanaman, pakai sarung tangan, lengan panjang, seluar panjang, dan kasut sebagai langkah berjaga-jaga.
Amaran
- Perhatikan dengan teliti tanda-tanda jangkitan. Segera berjumpa doktor jika lepuh semakin teruk atau terus membengkak, atau anda demam, muntah, atau cirit-birit.
- Sekiranya anda kerap mengalami lepuh, lakukan pemeriksaan perubatan untuk mengetahui sama ada anda mempunyai penyakit bulosa dan / atau gangguan genetik yang boleh menyebabkan lepuh.
