Kesihatan
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Setelah menikmati makan tengah hari yang lazat, ramai di antara kita yang mudah mengantuk. Itulah sebabnya banyak orang tidur siang. Untuk mengatasi rasa mengantuk pada waktu siang, anda mesti memperhatikan makanan yang anda makan, dan juga memberikan penjagaan kesihatan yang lengkap kepada tubuh anda.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Cacing kremi adalah cacing yang sangat kecil dan boleh menjangkiti manusia. Umumnya, seseorang akan dijangkiti setelah memakan telur cacing secara tidak sengaja. Selepas itu, cacing akan membiak di dalam usus dan tumbuh menjadi cacing dewasa.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Sekiranya anda mempunyai beberapa minuman dewasa yang perlu disimpan di dalam bungkus, mungkin sudah tiba masanya untuk kreatif. Menyembunyikan alkohol di dalam poket, jaket, beg, atau sejenisnya, menyelinap ke tempat-tempat di mana alkohol dilarang, dan menjauhkan minuman keras anda dari mata yang mencolok semuanya dapat dilakukan dengan sedikit perancangan yang bijak.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Tepat ketika anda merasa keadaan tidak bertambah buruk, anda tiba-tiba melihat tanda-tanda bahawa rakan anda harus memakai lampin dewasa! Tetapi bagaimana anda menghadapinya? (Tidak kira apa, dia kawan anda.) Adakah dia perlu diperlakukan seperti bayi?
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Lamunan adalah cara yang baik untuk mencipta idea baru. Sekiranya anda memberi peluang untuk mengembara, anda akan kagum dengan seberapa kreatif anda. Lamunan tentang mencapai matlamat juga dapat memotivasi anda untuk mencapainya. Sekiranya anda mempunyai beberapa minit lagi, cubalah melamun daripada bermain permainan video atau membaca berita dalam talian.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Tahap hormon yang tetap normal dapat meningkatkan kualiti hidup dengan segala cara. Dehydroepiandrosteron (DHEA) adalah salah satu hormon yang paling penting dalam tubuh kerana mengatur pengeluaran androgen (hormon yang menimbulkan ciri lelaki) dan estrogen (hormon yang menentukan ciri wanita).
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Penyalahgunaan emosi berlaku apabila sesuatu dikatakan, tersirat, atau dilakukan untuk menyakiti perasaan seseorang secara sengaja dan teratur dalam jangka waktu tertentu. Hujah, godaan, penghinaan, atau kebiasaan negatif lain adalah perkara biasa dalam hubungan.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
MCH (bermaksud hemoglobin korpuskular) merujuk kepada jumlah purata hemoglobin dalam sel darah merah anda. Selalunya, tahap MCH yang rendah disebabkan oleh kekurangan zat besi dan / atau anemia. Hasilnya, kaedah terbaik untuk memperbaikinya adalah dengan mengubah pola makan dan penggunaan makanan tambahan harian anda.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Disleksia adalah gangguan pembelajaran yang dicirikan terutamanya oleh kesukaran membaca. Gangguan ini mempengaruhi sehingga 20% orang di Amerika Syarikat (AS), dan berjuta-juta lagi masih belum didiagnosis. Disleksia berkaitan dengan bagaimana otak berfungsi dan tidak disebabkan oleh pendidikan rendah, kecerdasan rendah, atau penglihatan yang lemah.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Serviks adalah keradangan atau jangkitan pada serviks, yang merupakan tisu tebal yang menghubungkan rahim dengan vagina. Serviks boleh disebabkan oleh pelbagai faktor, termasuk jangkitan kelamin, alergi, dan perengsa kimia atau fizikal. Untuk merawat serviks dengan berkesan, doktor perlu mengenal pasti punca jangkitan dan mengesyorkan rawatan khusus mengikut penyebabnya.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Virus Epstein-Barr (EBV) sebenarnya adalah sebahagian daripada keluarga virus herpes dan merupakan salah satu penyakit berjangkit di AS (sekurang-kurangnya 90% penduduk AS telah dijangkiti virus ini). Sebilangan besar orang (terutama kanak-kanak) hampir tidak menunjukkan gejala ketika mereka dijangkiti virus ini.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Refluks asid, atau aliran balik asid perut ke kerongkongan, kerongkong atau mulut, adalah gejala umum penyakit refluks gastroesophageal (GERD). Keadaan kronik ini boleh membawa akibat yang serius jika tidak dirawat. Nasib baik, kebanyakan kes refluks asid bertindak balas dengan baik dengan kombinasi perubahan gaya hidup dan ubat-ubatan.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Hyperemesis gravidarum adalah keadaan apabila seorang wanita hamil mengalami loya dan muntah yang melampau selepas trimester pertama. Walaupun kebanyakan wanita hamil mengalami loya dan muntah pada trimester pertama mereka - sering dianggap sebagai bagian dari keinginan - tetapi jika ia berterusan setelah trimester pertama berlalu, keadaan ini disebut hiperemesis gravidarum.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Hemoglobin adalah protein dalam darah yang membantu mengangkut oksigen ke seluruh badan. Walaupun kebanyakan masalah perubatan disebabkan oleh tahap hemoglobin yang rendah, tahap hemoglobin yang tinggi juga dapat menunjukkan masalah perubatan atau gaya hidup yang harus dirawat dengan bimbingan doktor.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Protein digunakan oleh hampir semua bahagian badan, dari sel individu hingga sistem imun. Protein juga berfungsi untuk membina tisu otot baru. Mengetahui bahawa tubuh anda memerlukan protein adalah maklumat yang baik, tetapi mengetahui jumlah protein yang anda perlukan dapat membantu anda mengekalkan diet seimbang dan mencapai tubuh yang lebih sihat.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Ujian tampalan pada kulit boleh membawa dua perkara berbeza. Pertama, doktor melakukan ujian tampalan pada kulit anda untuk alergen tertentu. Kedua, ujian tampalan dilakukan untuk menguji produk yang baru dibeli adakah selamat digunakan pada kulit.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Kita nampaknya tidak dapat menonton berita tanpa mendengar cerita mengenai jenayah kebencian, rusuhan, dan bahkan keganasan polis yang berkaitan dengan perkauman. Namun, apa sebenarnya rasisme, dan apa yang dapat kita lakukan untuk memeranginya?
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Kemurungan ringan mempengaruhi sekitar 15% orang pada suatu ketika dalam hidup mereka. Sekiranya anda mengalami kemurungan ringan, anda mungkin merasa sedih, bersalah, tidak berharga, atau tidak berminat dengan apa-apa. Kemurungan ringan boleh mempengaruhi kehidupan peribadi dan profesional seseorang, tetapi dapat diatasi dengan mengambil beberapa langkah.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Ulser dekubitus (bedore), juga dikenal sebagai luka baring atau luka tekanan, adalah titik yang menyakitkan yang muncul di badan ketika tekanan terlalu banyak digunakan pada suatu kawasan. Ini boleh menjadi serius, mengakibatkan luka terbuka yang mesti dirawat.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Dehidrasi adalah keadaan yang sangat berbahaya dan orang sering tidak disedari. Oleh itu, sangat penting bagi anda untuk memahami sebab dan gejala dehidrasi, baik untuk diri sendiri dan orang lain. Dehidrasi boleh menjadi cukup serius sehingga memerlukan perhatian perubatan, sebab itulah mengetahui sebab dan cara merawat dehidrasi sangat penting bagi semua orang.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Cortisol adalah hormon yang dihasilkan secara semula jadi di kelenjar adrenal. Kortisol membantu mengawal metabolisme, mengatur tekanan darah dan meningkatkan fungsi sistem imun yang betul, sebab itulah sangat penting untuk menjaga tahap kortisol yang sihat di dalam badan anda.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Memeriksa tekanan darah dengan kerap adalah perkara yang baik. Walau bagaimanapun, banyak orang yang tidak bernasib baik menghidap 'hipertensi atau sindrom mantel putih', keadaan yang gelisah yang menyebabkan tekanan darah meningkat sebaik sahaja mereka didekati oleh pekerja kesihatan yang memakai stetoskop yang menakutkan.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Ketika menyengat, semut api memasuki racun yang menjadikan kulit gatal, bengkak, dan merah. Kesakitan berlaku ketika lebam merah kecil muncul, yang segera diikuti dengan pembentukan lepuh yang jelas. Cecair di dalam lepuh boleh menjadi keruh, dan kawasan itu boleh menjadi gatal, bengkak, dan menyakitkan.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Ketakutan adalah sesuatu yang dialami oleh semua orang, terutama ketika menghadapi cabaran baru. Kegagalan adalah ketakutan yang paling biasa dan berbahaya, dan sukar bagi orang untuk diatasi. Namun, kegagalan biasanya merupakan langkah pertama menuju kejayaan:
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Sekiranya anda merasa cemas dan takut bahawa anda akan menjadi mangsa jenayah atau bahkan dibunuh, ada beberapa perkara yang boleh anda lakukan. Adakah anda terlalu melindungi dan bimbangkan keselamatan anda sehingga anda merasa keletihan secara mental?
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Apa yang harus anda lakukan sekiranya anda ingin menolong seseorang yang ketagihan dadah, tetapi anda tidak tahu bagaimana menolongnya? Terdapat banyak kesalahpahaman mengenai cara menolong orang yang mempunyai ketagihan. Anda tidak boleh membuatnya dapat mengatasi ketagihannya, dan anda tidak dapat mengatasi ketagihannya.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Sakit tekak adalah rasa gatal di tekak yang menyukarkan untuk menelan atau bercakap. Gejala ini disebabkan oleh pelbagai keadaan, termasuk dehidrasi, alergi, dan ketegangan otot. Walau bagaimanapun, penyebab sakit tekak yang paling biasa adalah jangkitan virus dan bakteria seperti selesema atau radang tekak.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Flonase (fluticasone) adalah semburan hidung yang berguna untuk alahan bermusim dan abadi. Walaupun ubat ini tidak dapat menyembuhkan alergi, Flonase dapat membantu melegakan gejala seperti pembengkakan hidung, bersin, kesesakan hidung, hidung berair, atau gatal.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Menenangkan orang yang marah tentu memerlukan kesabaran yang tinggi. Apabila seseorang marah, perkataan "tenang" sebenarnya boleh menjadikan keadaan menjadi lebih keruh. Anda boleh menenangkan orang yang marah dengan aktif mendengar orang itu dan mengalihkan perhatiannya.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Voldyne 5000 adalah spirometer insentif yang popular. Alat ini berfungsi untuk membuka kantung udara di paru-paru setelah pembedahan dan untuk memudahkan pernafasan dalam dan menjaga kebersihan paru-paru. Penggunaan yang betul dapat mempercepat masa penyembuhan dan mengurangkan risiko terkena radang paru-paru atau masalah pernafasan lain.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Sebilangan besar diet dan pola makan yang ada menumpukan pada penurunan berat badan. Ini tidak menghairankan kerana banyak orang berlebihan berat badan atau gemuk. Namun, ada orang yang sebenarnya berusaha untuk menambah berat badan. Kekurangan berat badan disebabkan oleh pelbagai perkara, dan sebab yang paling biasa adalah genetik, penyakit, ubat-ubatan, atau masalah psikologi.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Urut kepala tradisional India, juga dikenali dengan singkatan "champissage" (gabungan chämpi, yang bermaksud urut dalam banyak dialek India, dan perkataan Inggeris "massage" [massage]), berasal dari teknik penyembuhan Ayurveda kuno sejak hampir 4.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Gula darah tinggi boleh menyebabkan banyak masalah kesihatan. Selalunya, ia akan membawa kepada diabetes, terutama pada orang yang mempunyai sejarah keluarga diabetes. Orang yang menghidap diabetes harus memantau diet mereka untuk mengelakkan gula darah mereka menjadi terlalu tinggi atau terlalu rendah.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Kebotakan boleh menyebabkan seseorang merasa kesal dan malu. Lelaki dan wanita boleh menjadi sangat beremosi ketika mengalami kebotakan. Walau bagaimanapun, anda mesti ingat bahawa kebotakan adalah perkara biasa. Terdapat banyak sebab untuk kebotakan berlaku, tetapi itu tidak menjadikannya lebih mudah untuk ditangani.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Sebenarnya, tubuh manusia mempunyai beberapa kelenjar getah bening yang bertugas menyaring virus dan bakteria jahat sehingga tidak masuk ke dalam badan. Sekiranya satu atau lebih kelenjar getah bening anda membengkak, cuba kempiskan dengan merawat kecederaan, penyakit, atau jangkitan yang mendasari.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Cacing kremi, atau cacing gelang, hidup di usus manusia. Cacing kremi adalah cacing parasit kecil, putih, bulat, yang pada pandangan pertama menyerupai helai pendek dari kapas putih. Cacing kremi dijumpai di banyak tempat di dunia, cenderung menjangkiti anak kecil, dan, walaupun tidak berbahaya, boleh menjadi gangguan yang menyebabkan pelbagai gejala penyakit.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Anda mungkin pernah mendengar tekanan darah tinggi atau darah tinggi. Tetapi, pernahkah anda mendengar mengenai hipertensi ganas (malignan)? Hipertensi malignan adalah serangan tekanan darah tinggi yang mempunyai kesan akut dan merosakkan satu atau beberapa sistem organ di dalam badan.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Sekiranya anda melihat tanda-tanda seperti pengerasan, penebalan, atau perubahan warna (menguning) kuku kaki anda, kuku anda mungkin dijangkiti jamur. Jangan risau, biasanya masalah ini tidak serius. Terdapat pelbagai pilihan rawatan yang boleh anda gunakan untuk merawat kulat kuku kaki.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Kehilangan rambut, terutama pada remaja, adalah masalah yang sangat menjengkelkan dan memalukan. Rambut akan rontok sekiranya sesuatu menghentikan pertumbuhannya, dan jika rapuh atau patah. Rambut yang berhenti tumbuh tidak akan tumbuh semula sehingga anda menemui dan merawat masalah yang menyebabkan rambut gugur.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Hidup dengan kemurungan boleh menjadi pengalaman yang sukar dan sunyi bagi sesiapa sahaja, muda atau tua. Kewujudan kekosongan dan kekosongan di dalam boleh membuat anda mati rasa. Hidup dengan kemurungan adalah perjalanan untuk menjadikan hidup anda bermakna lagi, apabila anda akhirnya mendapat kebahagiaan dari perkara yang anda lakukan.