Kesihatan 2024, November

Walaupun dalam dunia sains dan perubatan perbincangan mengenai sama ada virus adalah organisma hidup atau tidak masih menjadi kontroversi, yang pasti ialah jangkitan virus boleh menyebabkan pelbagai jenis penyakit, penyakit kronik, barah, penyakit jangka masa, penderitaan, dan juga kematian.

Mengurut kaki orang lain boleh menjadi cara yang baik untuk melegakan sakit kaki, contohnya dari pembebanan berlebihan. Bantu pesakit anda untuk mencari kedudukan yang selesa dan bekerja dari tapak kaki ke atas. Sekiranya masih tidak sembuh, kemungkinan sakit itu disebabkan oleh keadaan kesihatan.

Hati mempunyai banyak fungsi yang membantu mengekalkan tubuh yang sihat. Hati memproses semua yang dimakan, diminum, dan diserap melalui kulit, dan, oleh itu, sering terdedah kepada banyak bahan berbahaya. Beberapa tanda yang menunjukkan kerosakan hati termasuk alergi, pemakanan yang buruk, kadar kolesterol tinggi dan trigliserida, dan juga batu empedu.

Sepanjang sejarah, puasa telah diamalkan oleh banyak orang dengan pelbagai alasan. Sebilangan orang berpuasa kerana agama, yang lain kerana kesihatan, dan yang lain berpuasa kerana mereka percaya akan kesan detoksifikasi pada tubuh. Salah satu cara berpuasa yang disukai oleh banyak orang adalah puasa epal.

Sambutan matahari, atau Surya namaskara dalam bahasa Sanskrit, adalah rangkaian gerakan yang bersepadu dan mengalir, atau vinyasa, untuk setiap latihan yoga. Terdapat pelbagai variasi pergerakan tabik matahari. Anda harus memulakan setiap latihan yoga dengan beberapa kali memberi salam untuk memanaskan badan dan membantu menumpukan perhatian, atau drishti, dalam latihan anda.

Ahli akupunktur menggunakan ubat tradisional Cina untuk merawat penyakit. Mereka memasukkan jarum kecil ke dalam badan atau kapal pesakit untuk menghilangkan ketegangan, melepaskan tenaga, dan merangsang badan. Ahli akupunktur dapat membantu pesakit dengan gejala seperti arthritis, sakit kepala, asma, kelesuan, tekanan, sakit pergelangan tangan, tempoh yang tidak dijawab, atau keinginan untuk sesuatu.

Jadual refleksologi kaki menunjukkan lokasi titik refleks pada kaki. Dengan akupunktur dan urutan, memberi tekanan ke titik-titik ini dapat membantu menyembuhkan tubuh dari penyakit. Dengan sedikit kesabaran, anda dapat belajar membaca jadual yang akan menunjukkan di mana titik refleks pada kaki anda disambungkan ke bahagian anatomi tertentu.

Dehidrasi pastinya merupakan salah satu gangguan perubatan yang tidak lagi asing di telinga anda. Secara amnya, dehidrasi berlaku apabila badan tidak mempunyai tahap cecair yang mencukupi. Akibatnya, penghidap mesti meningkatkan pengambilan cecair untuk menggantikan cecair dan elektrolit dari badan.

Walaupun ia adalah nutrien penting, pengambilan kalium atau kalium terlalu banyak sebenarnya boleh membahayakan tubuh anda. Khususnya, kadar kalium yang terlalu tinggi dapat mencetuskan penyakit yang disebut hiperkalemia. Apabila anda menghidap penyakit ini, itu bermakna anda mempunyai lebih dari 6 milimol kalium per liter (mmol / L) dalam darah anda.

Manusia telah menggunakan sage untuk sifat pemurnian dan perubatannya sejak zaman kuno. Ramai yang percaya bahawa asap yang dihasilkan dapat membersihkan tempat dan membuang tenaga negatif. Tanaman bijak mengeluarkan aroma terapi yang hebat ketika diseduh, dipanggang, atau dibau di alam liar.

Terapi kristal berasal dari seni kuno dalam bentuk teknik perubatan alternatif menggunakan batu. Orang yang mengamalkan teknik ini percaya bahawa kristal dan batu dapat menyembuhkan pelbagai penyakit dan masalah kesihatan. Terapi kristal dianggap dapat menyeimbangkan chakra dan membersihkan pusat tenaga di dalam badan sehingga dapat menghasilkan tenaga yang bersih.

Bantal pemanasan agak mudah dibuat di rumah, dan boleh digunakan untuk menghilangkan rasa sakit dan kesakitan yang anda alami. Anda boleh menggunakan alat pemanas untuk melegakan migrain, sakit otot, kekejangan haid, atau hanya untuk memanaskan badan.

Kudis (kudis) disebabkan oleh tungau khas yang disebut "tungau gatal-tungau gatal" yang membuat sarang di bawah kulit. Untuk mengatasi kudis, kita harus menangani serangga ini dan telurnya. Kudis boleh ditularkan dari kulit ke pakaian dan oleh itu lebih sukar dibasmi daripada jangkitan kulit sahaja.

Hidung yang tersumbat (atau tersumbat) boleh menyebabkan rasa sakit di keldai - ia dapat mengelakkan anda menghidu bau mawar dari teman lelaki anda, merasai makan malam yang enak yang disiapkan oleh isteri anda, atau tidur nyenyak. Nasib baik, ada cara untuk menghilangkan hidung tersumbat tanpa perlu menggunakan ubat.

Dupa digunakan dalam banyak budaya untuk pelbagai tujuan seperti bahagian upacara keagamaan atau aromaterapi. Proses membuat kemenyan cukup mudah dan dapat memberikan kepuasan bagi mereka yang berminat untuk membuat kemenyan dengan aroma pilihan mereka sendiri.

Minyak lemon adalah bahan pembersih dan penjagaan kulit yang serba boleh yang boleh anda buat sendiri di rumah. Untuk membuat minyak lemon, anda memerlukan kelapa, minyak badam atau minyak badam manis, sebilangan lemon, dan balang dengan penutup kedap udara.

Bagi wanita, akui bahawa kekejangan haid adalah neraka bulanan yang tidak dapat dielakkan. Walaupun intensiti berbeza bagi setiap wanita, sebenarnya hampir semua wanita mengalami kesukaran untuk menghadapi kekejangan haid jika mereka tidak berada di rumah.

Anda mungkin berfikir bahawa tidak ada yang dapat anda lakukan untuk mencegah selesema ketika anda mengalami simptom yang menunjukkan bahawa penyakit ini sudah dekat. Sebenarnya, menambahkan sedikit bawang putih ke menu harian dapat membantu meningkatkan sistem imun untuk mengurangkan kesan selsema.

Adrenalin, secara perubatan disebut epinefrin, adalah hormon yang dilepaskan sebagai tindak balas kepada keadaan tertekan. Lonjakan adrenalin termasuk peningkatan degupan jantung, pernafasan yang cepat, dan peningkatan kekuatan dan tenaga. Lonjakan adrenalin biasanya berlaku dalam keadaan tertekan, tetapi ada cara untuk mencetuskannya.

Mual adalah salah satu reaksi badan yang paling biasa berlaku apabila seseorang merasa cemas, takut, tertekan, atau kesakitan. Banyak orang selalu merasa mual setiap kali mereka melakukan aktiviti tertentu, seperti menyampaikan bahan, memberi ucapan, atau memandu jarak jauh dengan kereta.

Kerosakan gigi adalah bentuk kerosakan gigi yang, jika tidak ditangani dengan segera, boleh menyebabkan masalah gigi dan mulut yang lebih besar, seperti sakit yang sukar ditoleransi. Adakah anda sedang mengalaminya? Cuba baca artikel ini untuk mengetahui cara menghilangkan kesakitan rongga dengan berkesan!

8 daripada 10 orang dewasa akan mengalami sakit belakang pada suatu ketika. Sebilangan besar sakit belakang tidak spesifik dan dapat dikesan pada kejadian tertentu, seperti kecederaan. Sakit belakang jenis ini sering berlaku secara sporadis.

Ulser peptik adalah luka di bahagian dalam perut atau usus kecil. Walaupun beberapa orang dengan ulser peptik mungkin tidak menyedarinya, yang lain mengalami pelbagai gejala yang tidak selesa. Bagi mereka yang mengalami gejala ini, pisang dapat digunakan sebagai pilihan rawatan semula jadi yang berkesan.

Cuka sari apel adalah bahan yang biasa digunakan dalam memasak. Namun, ada sebilangan orang yang melaporkan bahawa cuka sari apel dapat membantu mereka menurunkan berat badan, meningkatkan daya tahan, dan mengawal gula darah. Anda boleh mengambil sedikit cuka sari apel setiap hari untuk membersihkan dan menyahtoksin badan.

Pergelangan kaki yang kuat menjadikan badan lebih seimbang dan kaki lebih kuat. Anda boleh menguatkan pergelangan kaki dengan beberapa cara. Pilih kaedah yang paling sesuai untuk menggunakan alat yang ada. Latihan ini boleh dilakukan semasa duduk sambil bekerja di pejabat atau semasa menonton TV.

Buasir (sering disebut buasir, buasir, atau buasir) adalah pembuluh darah yang membesar yang boleh terjadi secara dalaman atau luaran di sekitar dubur. Keadaan ini berlaku kerana peningkatan tekanan pada urat pelvis (pelvis) dan rektum (anus), dan dikaitkan dengan sembelit, cirit-birit, dan ketegangan semasa buang air besar.

Kutu kepala adalah serangga kecil yang hidup di kulit kepala manusia dan menghisap darah mereka. Kutu dapat merangkak tetapi tidak dapat terbang, jadi haiwan ini ditularkan dari orang ke orang melalui hubungan yang sangat dekat. Inilah sebabnya mengapa kanak-kanak paling kerap terkena kutu kepala kerana mereka cenderung berdekatan ketika bermain.

Pembekuan darah normal dengan mudah, dan ini boleh disebabkan oleh pelbagai keadaan perubatan. Sementara itu, pembekuan darah yang tidak normal adalah keadaan yang sangat berbahaya kerana boleh menyebabkan strok, berdebar-debar, trombosis, tekanan darah tinggi, dan serangan jantung.

Menggunakan peresap (alat yang menukar minyak menjadi wap) untuk menyebarkan minyak pati adalah kaedah terbaik untuk mengaroma ruangan di rumah anda. Di samping itu, anda juga boleh mendapat faedah positif aromaterapi. Walaupun terdapat beberapa jenis penyebar minyak yang boleh digunakan, biasanya tidak terlalu rumit.

Stoking mampatan adalah stoking elastik yang dipakai untuk memperbaiki peredaran darah dan melegakan bengkak atau edema pada kaki. Stoking mampatan menghasilkan tekanan secara beransur-ansur: ia paling ketat di kawasan kaki dan pergelangan kaki dan semakin tinggi jarak anda, semakin longgar.

Sembelit boleh menjadi keadaan yang terasa janggal dan tidak selesa. Setiap orang mengalami sembelit dari semasa ke semasa, tetapi biasanya hanya jangka pendek dan kurang teruk. Terdapat beberapa cara untuk mengatasi sembelit, seperti mengambil garam Epsom sebagai julap.

Isabgol, juga dikenal sebagai "psyllium husk" adalah suplemen kesihatan yang biasa digunakan untuk merawat sembelit, gangguan gastrointestinal lain, dan beberapa gangguan yang tidak berkaitan dengan saluran gastrointestinal. Isabgol mengandungi 70% serat larut, jadi berguna sebagai julap pembentuk massa.

Penyeludupan teman lelaki ke rumah anda boleh menjadi mendebarkan dan berbahaya pada masa yang sama. Perancangan, kehati-hatian, kesedaran, dan kemampuan berfikir dengan pantas adalah faktor penting untuk memastikan penyeludupan rahsia ini berjalan lancar.

Menangani dorongan seksual yang tidak diingini boleh menjadi sukar dan mencetuskan perasaan dan situasi yang tidak menyenangkan. Sekiranya anda mencari jalan untuk menghilangkan dorongan seksual anda kadang-kadang, cubalah mengalihkan perhatian anda dan mengembangkan kesedaran.

Testosteron adalah hormon yang dihasilkan dalam jumlah besar pada lelaki (dan hanya sedikit pada wanita), di testis dan kelenjar adrenal. Tahap testosteron yang tinggi dikaitkan dengan prestasi seksual, fungsi pembiakan, jisim otot, pertumbuhan rambut, tingkah laku agresif, kompetitif, dan pelbagai sifat maskulin yang lain.

Kekecewaan seksual berlaku pada banyak orang, dan boleh memberi kesan pada kehidupan dan hubungan peribadi mereka. Namun, anda dapat menyalurkan kekecewaan anda melalui siaran sihat seperti seni dan senaman. Langkah Kaedah 1 dari 4:

Diafragma adalah alat kontraseptif yang biasa digunakan oleh wanita untuk mencegah kehamilan. Diafragma berbentuk seperti mangkuk cetek yang lembut dan lentur, dan diperbuat daripada lateks atau silikon. Fungsi utama alat ini adalah untuk mencegah pertemuan sel sperma dan telur.

Sudah tentu wajar apabila anda merasakan hasrat atau keinginan seksual. Kesungguhan atau minat mungkin terpusat pada satu orang tertentu, atau anda mungkin tertarik dengan aktiviti seperti melancap atau menonton pornografi. Walau bagaimanapun, kadang-kadang keinginan ini terlalu bersemangat atau tidak diingini.

Penyakit Menular Seksual (STD) atau Jangkitan Menular Seksual (STI) atau penyakit kelamin cukup pelbagai dari penyakit yang tidak berbahaya, dapat disembuhkan, hingga penyakit yang mengancam nyawa. Anda harus tahu mengenali gejala dan rawatan PMS.

Kesungguhan wanita yang menyakitkan hati adalah seni. Untuk melakukannya dengan betul, anda perlu mempunyai keseimbangan yang sempurna antara bersikap agresif dan pemalu. Anda harus tahu bagaimana menyentuh badan wanita untuk memahami apa yang dia mahukan --- dan bila dia menginginkannya.