Kesihatan 2024, November

Penyakit paru-paru obstruktif kronik (COPD) adalah istilah umum yang digunakan untuk menggambarkan penyakit paru-paru progresif seperti bronkitis dan emfisema kronik. Penyakit paru-paru progresif adalah sejenis penyakit yang semakin teruk dari masa ke masa.

Panas berduri adalah kerengsaan kulit yang biasa di iklim panas dan lembap. Juga disebut haba berduri atau miliaria, panas berduri berlaku apabila liang tersumbat memerangkap peluh di bawah kulit. Dalam keadaan terburuk, panas berduri mengganggu mekanisme pengatur suhu badan, menyebabkan rasa sakit, demam, dan keletihan.

Lendir tidak menyenangkan, menjijikkan, dan kadang-kadang tidak hilang lebih lama daripada yang dijangkakan. Anda mahu menyingkirkannya agar tidak berleluasa, tetapi anda tidak tahu caranya. Teruskan membaca untuk maklumat lebih lanjut mengenai cara membersihkan lendir dan kahak dari kerongkong.

Adakah anda sering mengalami kekejangan haid yang menyakitkan? Walaupun kebanyakan wanita mengalami kekejangan haid, setiap wanita mengalami keadaannya secara berbeza. Walaupun begitu, menderita sakit kram yang selalu anda rasakan tidak perlu menjadi rutin bulanan seperti haid anda.

Kekejangan kaki pada waktu malam adalah gangguan yang malangnya dapat dialami oleh sesiapa sahaja kerana pelbagai perkara. Walau bagaimanapun, wanita hamil dan orang tua paling mudah terkena kekejangan kaki, begitu juga dengan mereka yang melakukan sukan atau mengambil ubat-ubatan tertentu.

Pengumpulan lemak viseral, atau lemak perut pada organ dalaman, dapat meningkatkan risiko diabetes dan penyakit jantung pada wanita. Nasib baik, lemak viseral ini aktif secara metabolik dan dapat dikurangkan dengan cepat dengan kombinasi diet khas, senaman dan menghilangkan tekanan.

Methicillin Resistant Staphylococcus Aureus (MRSA) adalah bakteria staph yang tahan terhadap kebanyakan antibiotik. Walaupun kebanyakan bakteria staph hidup di kulit dan di dalam hidung tanpa menyebabkan masalah, MRSA berbeza kerana tidak dapat diubati menggunakan antibiotik biasa seperti metisilin.

Merokok tembakau atau ganja boleh meninggalkan bau. Anda mungkin ingin menghilangkan bau ini setelah merokok. Anda mungkin juga perlu menyamarkan bau rokok ganja untuk mengelakkan kecurigaan dari jiran, rakan, atau keluarga. Anda boleh menyembunyikan bau yang tidak menyenangkan ini dengan penyegar udara, penyahbauan badan, dan tingkap yang terbuka.

Tekanan ada di mana-mana dan telah menjadi sebahagian daripada kehidupan moden. Tekanan memberi kesan negatif kepada tubuh dengan pelbagai cara, termasuk sistem muskuloskeletal. Tekanan diketahui dapat meningkatkan ketegangan otot, mengubah tekanan darah dan mempengaruhi pembebasan pelbagai hormon dan neurotransmitter.

Rata-rata lidah manusia mempunyai panjang sekitar 10 cm dengan ribuan selera yang dapat melakukan pelbagai fungsi penting yang berkaitan dengan aktiviti pertuturan dan makan. Malangnya, keadaan tertentu, seperti tali lidah, boleh menjejaskan panjang lidah dan pergerakannya.

Membuat alat wap anda sendiri bukan sahaja mudah tetapi juga dapat membantu anda menjimatkan wang. Gunakan beberapa peralatan rumah yang sederhana untuk membuat pengukus anda sendiri hanya dalam beberapa minit. Langkah Kaedah 1 dari 3:

Kitaran haid adalah rangkaian perubahan dalam badan setiap bulan untuk mempersiapkan kehamilan. Dalam masa 21-35 hari, salah satu ovari akan melepaskan telur, dan hormon akan bersiap untuk kehamilan di rahim. Sekiranya sperma tidak menyuburkan telur, dinding rahim akan menumpahkan dan keluar melalui faraj.

Bong, atau paip air, sering dianggap sebagai alat paling kuat oleh perokok. Secara umum, bong diperbuat daripada kaca yang dirancang dengan teliti dan dihiasi untuk mencapai bentuk akhir yang indah. Paip jenis ini juga boleh dibuat dari akrilik, buluh, dan seramik.

Berkebun tanpa sarung tangan atau berjalan kaki tanpa alas kaki di hutan kadang-kadang boleh membuat anda menghadapi masalah. Berita baiknya ialah jika anda mempunyai kulit yang menggelegak, ada banyak ubat rumah yang boleh anda gunakan untuk menyingkirkannya, dari membuat pasta soda penaik hingga menggunakan lem untuk mengeluarkannya dengan bantuan cuka.

Tidak semua orang dapat bersabar dalam jangka masa panjang ketika mereka berusaha menurunkan berat badan. Sebilangan besar pemakanan ingin mendapatkan hasil yang cepat. Setiap kali anda menimbang berat badan, anda selalu berharap berat badan anda turun atau pakaian anda sesuai dengan badan anda.

Ketagihan membeli-belah, yang kadang-kadang disebut "shopaholism", boleh membawa kesan negatif yang besar terhadap kehidupan, kerjaya, dan kewangan peribadi anda. Menyedari sama ada anda melintasi batas boleh menjadi sukar kerana membeli-belah sangat berkaitan dengan budaya kapitalis global.

Baru sahaja menjalani pemeriksaan perubatan rutin dan terkejut dengan nombor tekanan darah yang terlalu tinggi? Jangan risau. Sebenarnya, jumlah ini dapat diturunkan selagi anda bersedia untuk memperbaiki diet dan gaya hidup anda. Namun, jika anda sudah mendapat diagnosis hipertensi, anda harus segera berjumpa doktor untuk mendapatkan cadangan rawatan yang sesuai.

Bagi orang yang tidak dapat pergi ke bilik mandi kerana sakit, cedera, atau usia tua, menggunakan sprei untuk membuang air besar dan buang air kecil adalah lebih mudah. Sekiranya anda menolong seseorang untuk menggunakan potty, sama ada secara profesional atau sebagai rakan atau ahli keluarga, anda harus peka dan berhati-hati.

Pipa hookah atau air adalah alat merokok tradisional Timur Tengah yang telah menjadi popular di seluruh dunia. Menghisap hookah adalah perkara biasa, tetapi bagaimana jika anda ingin mengaitkan hookah? Sekiranya anda keliru dan mencari sedikit pertolongan, anda telah datang ke tempat yang betul.

Walaupun semua ibu bapa mahu anak-anak mereka makan makanan yang sihat dan bervariasi, kenyataannya adalah bahawa banyak kanak-kanak adalah pemakan pemilih. Mereka cenderung merengek, menangis, atau hanya menolak makanan yang tidak mereka sukai.

Adakah anda autistik atau adakah orang yang anda sayangi jatuh ke dalam spektrum ini? Adakah anda merasa kesunyian atau ingin mengetahui lebih lanjut mengenai autisme? Kaedah terbaik untuk mendidik diri sendiri dan mencari rakan yang berpikiran sama adalah memperkenalkan diri kepada budaya autistik.

Sauna sangat sesuai untuk bersantai, bersantai, dan memanaskan badan dalam cuaca sejuk. Sauna juga dapat digunakan untuk bersosial dengan santai. Sauna mempunyai banyak faedah untuk tubuh, termasuk menghilangkan rasa sakit, meningkatkan prestasi senaman, melegakan simptom sejuk sementara, dan mengurangkan tekanan.

Sekiranya anda mengesyaki tahap zat besi dalam badan anda berada di luar had normal, perkara terbaik yang boleh anda lakukan adalah memeriksanya oleh doktor. Sekiranya kewangan anda terhad, cuba sertai aktiviti menderma darah. Secara amnya, juruteknik kesihatan terlebih dahulu akan melakukan ujian darah untuk memastikan tahap hemoglobin anda cukup baik.

Ramai orang sukar menikmati kegembiraan ketika bersendirian. Sekiranya anda tidak mempunyai pasangan atau menghadapi masalah merasa senang hidup sendirian, anda mungkin juga mengalami pelbagai perasaan negatif seperti: kesedihan, kesepian, kemarahan, ketakutan atau kebosanan.

Buasir (buasir) boleh berlaku kepada sesiapa sahaja pada usia berapa pun. Urat membesar yang tidak selesa ini biasanya terdapat di dalam atau di luar dubur. Buasir disebabkan oleh peningkatan tekanan pada urat pelvis dan rektum, dan biasanya dikaitkan dengan sembelit, cirit-birit, atau sembelit.

Memperkaya hidup bermaksud mencuba yang terbaik untuk menjadikan hidup bahagia, bermakna, dan penuh kegembiraan. Walaupun tidak ada helah untuk melakukan ini, ada banyak langkah yang dapat Anda lakukan untuk memperoleh pengalaman baru, memperoleh pengetahuan, dan berusaha menghargai apa yang sudah anda miliki.

Sekiranya anda mengalami mabuk ketika memandu, anda mungkin sangat cemas semasa perjalanan. Mabuk semasa memandu boleh mengganggu perjalanan atau aktiviti yang menyeronokkan dengan rakan anda. Penyakit bergerak adalah salah satu daripada pelbagai jenis penyakit bergerak (atau kinetosis) yang dialami oleh beberapa orang ketika memandu kereta.

Sekiranya bibir anda retak semasa bersenam atau akibat kekeringan, bibir yang cedera harus dirawat dengan berhati-hati. Untuk mempercepat penyembuhan, hentikan pendarahan terlebih dahulu dan periksa kedalaman kecederaan. Basuh kawasan yang retak dengan air dan sapukan salap antibiotik.

Kaki rata, yang disebut secara perubatan pes planus, berlaku apabila tendon, ligamen, dan tulang kecil di telapak kaki tidak dapat menyokong badan dengan betul dan akhirnya jatuh. Kaki rata dianggap normal pada bayi dan kanak-kanak yang sedang berkembang.

Kehilangan 5 kg berat badan dalam 10 hari bukanlah perkara yang mudah. Namun, ada perubahan yang dapat anda lakukan, petua yang dapat anda ikuti, dan latihan yang dapat membantu menurunkan berat badan dengan lebih cepat. Sentiasa berhati-hati semasa menjalani program penurunan berat badan, berjumpa dengan doktor terlebih dahulu sebelum memulakan program diet atau senaman.

Self-hypnosis adalah keadaan mental yang berlaku secara semula jadi yang boleh didefinisikan sebagai keadaan tumpuan yang tinggi (berkhayal atau tidak sedar), dengan kesediaan untuk mengikuti arahan (menerima cadangan). Langkah Kaedah 1 dari 3:

Adakah anda pernah mengalami sakit leher yang nampaknya hampir mustahil untuk dihilangkan? Sekiranya ya, artikel ini sesuai untuk anda! Sakit leher boleh disebabkan oleh banyak perkara, termasuk posisi tidur yang tidak selesa, kemalangan, dan kawasan kerja yang kurang ergonomik.

Kecederaan lutut boleh terasa berat, jadi lebih baik memakai pembalut agar terasa sedikit lebih ringan. Bukan hanya itu, pembalut ini juga akan menyokong lutut. Untuk membungkus lutut, anda perlu melekatkan jalur silang pada kedua-dua belah kaki untuk membingkainya.

Batu empedu terbentuk di saluran hempedu dan saluran empedu secara umum. Batu-batu ini berkisar antara beberapa milimeter hingga beberapa sentimeter diameter, dan biasanya tidak bergejala. Anda boleh belajar mendiagnosis batu empedu dengan memperhatikan gejala ringan dan penyakit yang mendasari.

Gangren kering adalah keadaan yang tidak biasa dalam bentuk kekeringan di beberapa bahagian kulit yang secara beransur-ansur berubah menjadi hitam kerana kekurangan aliran darah. Dalam kes yang teruk, kulit dan tisu mungkin terlepas. Gangren kering berbeza dengan jenis gangren lain kerana tidak disertai oleh jangkitan kerana pembakaran atau trauma lain yang menyebabkan bekalan darah terputus ke tisu badan, serta pembuangan nanah atau cecair lain.

Jalur tulang atau patah tulang di kaki biasanya disertai dengan kesakitan yang teruk atau bahkan bunyi yang berderak. Terdapat 26 tulang di setiap kaki dan setiap sendi pergelangan kaki mempunyai 3 tulang. Beberapa orang juga mempunyai tulang sesamoid di kaki mereka.

Kulit adalah organ tubuh yang terbesar, dan apabila cedera, reaksi biokimia kompleks bertindak untuk menyembuhkan luka. Mengubati luka dengan bahan semula jadi, seperti antiseptik dan salap herba, dapat menyokong proses penyembuhan tubuh, sehingga membantu kulit sembuh dengan cepat dengan parut yang minimum.

Sekiranya mata anda berair dan meradang, anda mungkin mempunyai saluran air mata yang tersumbat. Saluran air mata dapat tersumbat kerana jangkitan atau sesuatu yang lebih serius, seperti tumor. Anda boleh merawat saluran air mata yang tersumbat dengan mengurutnya, tetapi jika rawatan lebih lanjut diperlukan, doktor anda mungkin menetapkan antibiotik atau mencadangkan pembedahan untuk membuka saluran air mata yang tersumbat.

Kajian menunjukkan bahawa melakukan aktiviti selama 30 minit yang meningkatkan degupan jantung anda boleh memberi kesan positif kepada kesihatan anda. Juga, seiring bertambahnya usia, degupan jantung yang lebih rendah dapat memudahkan anda merasa sejuk.

Tidur telanjang mempunyai banyak faedah, jadi mengejutkan berapa banyak orang yang tidak mencubanya. Ia baik untuk kulit, kesihatan dan kehidupan seks anda. Sekiranya anda terbiasa tidur di piyama, mungkin diperlukan beberapa malam sebelum anda terbiasa tidur telanjang.