Kesihatan
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
SGOT (serum glutamic oxaloacetic transaminase) atau juga dikenali sebagai AST (aspartate aminotransferase) adalah enzim yang biasanya terdapat di jantung, hati, otot, ginjal, pankreas, dan sel darah merah. SGOT yang beredar dalam darah biasanya sangat kecil (antara 0 hingga 42 U / L), tetapi kadarnya akan meningkat jika otot atau organ anda rosak, misalnya disebabkan oleh penyakit hati, serangan jantung, atau kecelakaan.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Sakit tekak biasanya bermula sebagai rasa gatal dan meningkat menjadi kesakitan yang teruk setiap kali anda menelan. Walaupun anda merawat simptom batuk dan selesema anda dengan ubat-ubatan bebas, berehat, dan minum banyak cecair, anda boleh menggunakan ubat semula jadi dan ubat bebas untuk melegakan sakit tekak.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Kenaikan dan penurunan berat badan seseorang ditentukan oleh lebih banyak atau lebih sedikit kalori yang dimakan setiap hari berbanding dengan kalori yang digunakan dalam aktiviti harian. Mengetahui bagaimana mengira jumlah kalori yang anda bakar setiap hari dapat membantu anda mengekalkan berat badan yang sihat atau mengesan kemajuan latihan anda.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Pubertas adalah masa yang janggal dan membingungkan bagi golongan muda. Ramai budak lelaki dan perempuan tidak pasti bagaimana untuk bertindak balas pada masa ini. Akan ada banyak perubahan yang akan muncul di badan anda, tetapi jangan takut:
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Walaupun lecet ke lutut adalah lecet yang agak kecil, rawatan masih diperlukan agar luka sembuh secepat dan mungkin. Dengan hanya beberapa bekalan perubatan yang tersedia, lecet dapat dibersihkan dan dirawat. Rawat lecet pada lutut dengan betul sehingga cepat sembuh.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Adakah anda pernah menulis karangan dan tangan anda mati rasa selepas itu? Walaupun masalah ini kelihatan kecil, postur dan cengkaman yang salah sebenarnya boleh menyebabkan masalah serius dalam jangka masa panjang. Untuk dapat menulis dengan senyaman mungkin sambil mengelakkan sakit tangan, anda harus meluangkan masa untuk mempelajari teknik penulisan terbaik dan petua untuk menghilangkan rasa sakit.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Tidak jarang atlet mengalami sakit bahu kerana bahu adalah sendi yang mempunyai jarak gerakan yang paling besar di dalam badan sehingga cukup mudah mengalami kecederaan. Sebilangan besar kes sakit bahu disebabkan oleh otot yang ditarik, walaupun keseleo sendi dan kehelan bahu juga agak biasa.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Sama ada anda pulih dari kecederaan atau hanya merawat kaki yang sakit, penopang dapat membantu anda bergerak. Ketahui beberapa petua mengenai cara memilih dan menggunakan alat bantu berjalan. Langkah Kaedah 1 dari 2: Memegang dan Menggunakan Tebu Langkah 1.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Adakah anda pernah mengalami luka bakar di bahagian bibir anda? Selain sangat menyakitkan dan mengganggu aktiviti harian, penampilan luka tentu akan merosakkan penampilan anda. Nasib baik, ada beberapa petua yang boleh anda gunakan untuk merawat luka bakar kecil di rumah.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Gigitan haiwan agak biasa, di Amerika Syarikat sahaja terdapat sekitar 2 hingga 5 juta kes setiap tahun. Kanak-kanak digigit lebih kerap daripada orang dewasa, dan kebanyakan gigitan haiwan (85-90%) disebabkan oleh anjing. Komplikasi gigitan haiwan yang paling biasa adalah jangkitan kulit.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Pemulihan dari kecederaan otot memerlukan banyak masa. Sekiranya anda mengalami kecederaan, artikel ini menerangkan cara mempercepat pemulihan otot. Selain itu, petua berikut membantu anda mengekalkan kekuatan otot dan dalam masa yang singkat, anda akan bersedia untuk bersenam lagi.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Jari yang cedera akibat terkehel sendi sendi sangat menyakitkan! Nasib baik, aduan ini bukan kecederaan serius dan dapat diatasi dengan bantuan doktor. Jari boleh cedera jika dipukul atau ditarik ke arah yang bertentangan dengan arah pergerakan semula jadi jari, menyebabkan satu atau lebih buku jari menonjol dari ruang sendi.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Pekerja perubatan berisiko cedera akibat jarum dan peralatan perubatan lain yang biasa digunakan untuk menyuntik atau memotong kulit (alat tajam). Berdasarkan anggaran, 600,000 kecederaan batang jarum yang dialami oleh pekerja perubatan di Amerika Syarikat setiap tahun berpotensi menyebarkan penyakit seperti hepatitis B, hepatitis C, dan HIV.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Gigitan manusia adalah salah satu jenis luka yang paling diremehkan kerana banyak orang secara keliru menganggap bahawa luka ini tidak berbahaya seperti gigitan haiwan. Sebenarnya, luka gigitan manusia harus mendapat perhatian serius kerana adanya bakteria dan virus di mulut manusia.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Gegar otak berlaku ketika kepala terkena pukulan yang menggegarkan otak di ruang antara otak dan tengkorak. Gegar otak adalah jenis kecederaan kepala yang paling biasa. Gegar otak boleh berlaku akibat kemalangan kenderaan, kecederaan semasa sukan, kejatuhan, atau kejutan teruk di kepala atau badan atas.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Sejak kertas dicipta, kita sering menghadapi kesan menggaru kertas yang kecil tetapi menyakitkan. Kerana ia sering berlaku di hujung jari, calar kertas lebih menyakitkan daripada calar yang lain. Walau bagaimanapun, ada beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk mengatasinya dengan cepat sehingga anda dapat melupakan luka anda.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Keseleo kaki adalah kecederaan yang dialami oleh kebanyakan orang. Kaki berisiko terseliuh ketika menaiki tangga atau ketika bersenam. Apabila pergelangan kaki terseliuh pada posisi ganjil dan dipusingkan ke arah yang bertentangan, ligamen akan meregang dan merobek.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Sekiranya anda mempunyai luka terbuka atau luka yang sembuh, ia mungkin mengeluarkan cecair. Cecairnya mungkin jernih, kuning, atau mengandung sedikit darah. Sebilangan kecil pelepasan yang jelas biasanya tidak menjadi masalah besar selagi luka sembuh.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Shin splint adalah kecederaan sukan yang biasa berlaku ketika atlet menggunakan kaki mereka secara berlebihan, terutamanya ketika berlari. Kesakitan yang berkaitan dengan serpihan tulang kering terasa di sepanjang tibia atau tulang shin, dan boleh disebabkan oleh bengkak otot atau patah tulang.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Anda tidak keseorangan jika anda mengalami bengkak kaki. Ramai orang mengalami ini sebagai kesan sampingan kerana terapi perubatan dan gejala pelbagai penyakit. Oleh itu, anda perlu berjumpa doktor untuk mengetahui penyebabnya. Selain itu, kaki yang bengkak dapat diatasi dengan menerapkan petunjuk berikut.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Kneecap, atau patellar, dislokasi berlaku apabila tempurung lutut bergerak keluar dari kedudukan, biasanya ke arah luar betis dan membengkak. Dislokasi ini biasanya muncul akibat memusingkan atau membengkokkan lutut ketika kaki ditanam dengan kuat ketika menari atau melakukan senaman.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Pembengkakan pergelangan kaki biasanya disebabkan oleh kecederaan pada pergelangan kaki, dan boleh menyakitkan dan tidak selesa jika anda harus melakukan aktiviti fizikal. Penting untuk berjumpa doktor sebaik sahaja anda cedera, kerana doktor dapat menilai kecederaannya dan mengesyorkan rawatan terbaik untuk keadaan anda.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Sakit belakang dalam bentuk apa pun sukar untuk dirawat, dan pengecutan spasme spasme belakang boleh menyebabkan kesakitan yang luar biasa sehingga tidak mungkin anda berdiri. Terdapat fakta yang tidak menyenangkan, iaitu jika anda pernah mengalami kekejangan pada masa lalu, anda kemungkinan besar akan mengalaminya lagi.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Cengkeraman lengan bawah atau siku mempunyai belenggu di lengan bawah dan pegangan untuk mencengkam dan menyokong anda ketika anda berjalan. Sekiranya anda diberi kruk oleh doktor atau jururawat, perhatikan nasihat mereka. Anda mungkin perlu menyesuaikan ketinggian tongkat agar sesuai dengan anda.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Landak adalah haiwan bersendirian, tetapi boleh menyebabkan kecederaan yang menyakitkan jika merasa terancam. Sekiranya anda, orang lain, atau haiwan telah diserang landak, anda harus meminta doktor atau doktor haiwan anda untuk membuang duri.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Lutut pelari adalah kecederaan yang agak biasa di kalangan pelari. Walau bagaimanapun, kecederaan ini juga boleh mempengaruhi individu yang menggunakan lutut secara berlebihan semasa berbasikal, melompat, atau bahkan berjalan. Kecederaan ini bermula dengan kesakitan ketika melakukan perkara fizikal seperti berjalan naik dan turun tangga dan boleh menjadi lebih teruk jika tidak dirawat.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Kekejangan kaki biasanya berlaku secara tiba-tiba dan menyebabkan sakit tajam dan sengit. Kesakitan ini biasanya berlangsung selama kira-kira tiga minit. Kaki dan jari adalah bahagian yang sering mengalami kekejangan dan kejang. Kaki memegang seluruh berat badan sepanjang hari, kadang-kadang dengan berjalan, berdiri, atau bergerak dengan sangat cepat.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Kuda yang tidak diinginkan oleh seseorang adalah kuda charley (kekejangan otot kaki) - kekejangan yang sangat menyakitkan pada otot kaki yang akan membuatkan anda menghentikan apa sahaja aktiviti yang anda lakukan. Kekejangan boleh berlaku di mana-mana bahagian kaki anda, dan ia selalu berlaku pada masa yang salah.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Sindrom tekanan tibial medial, atau shin splint, adalah kecederaan biasa di kalangan pelari, penari, dan orang yang tiba-tiba meningkatkan intensiti latihan mereka. Ia disebabkan oleh tekanan yang berlebihan pada tisu penghubung pada tulang kering atau tulang kering.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Istilah "patah tulang" di pergelangan tangan sebenarnya boleh merujuk pada tulang jari-jari distal dan / atau ulna, selain tulang pergelangan tangan yang lain (disebut tulang karpal). Kecederaan ini agak biasa. Sebenarnya, tulang jari-jari adalah tulang yang paling kerap cedera di lengan.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Anda boleh mengalami lecet dan calar kecil dalam kehidupan seharian. Contohnya, semasa anda terjatuh dari basikal, anda boleh menyebabkan lutut mengikis. Gosokan siku pada permukaan yang keras juga boleh mencetuskan lelasan. Kecederaan seperti ini tidak merosakkan kulit dan umumnya tidak serius.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Jari kelingking adalah jari terkecil di kaki dan kedudukan ke luar menjadikannya rentan terhadap kecederaan akibat terjatuh, tersandung pada sesuatu, atau jatuh pada objek. Jari kecil yang patah mungkin kelihatan bengkak dan lebam, dan boleh menyakitkan ketika berjalan.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Sakit belakang boleh melemahkan dan mengganggu kehidupan. Sakit belakang juga dapat membatasi kemampuan anda untuk bergerak, tidur, dan juga berfikir. Terdapat banyak penyebab sakit belakang, tetapi ingat bahawa tahap kesakitan tidak selalu berkorelasi positif dengan keseriusannya.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Kulit yang melecur akibat tumpahan air panas adalah salah satu kemalangan yang sering berlaku di rumah. Berbagai jenis air panas seperti minuman, air mandi, atau air rebusan dapat menumpahkan dan memercikkan anda, menyebabkan lecet pada kulit anda.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Saraf mencubit disebabkan oleh tekanan pada saraf, menyebabkan rasa sakit dan ketidakselesaan. Artikel ini akan menunjukkan kepada anda bagaimana melegakan gejala saraf yang terjepit dengan rawatan di rumah, senaman, dan ubat-ubatan. Baca langkah 1 di bawah untuk memulakan.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Tulang patah bukan masalah kecil, terutamanya jika mengganggu rutin senaman anda. Namun, jika patah pergelangan tangan, anda tidak perlu berhenti bersenam sehingga pergelangan tangan anda sembuh. Langkah Kaedah 1 dari 4: Melakukan Senaman Aerobik Langkah 1.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Fraktur tulang rusuk adalah kecederaan muskuloskeletal yang agak biasa dan biasanya disebabkan oleh trauma kekuatan tumpul (tergelincir dan jatuh, kemalangan kereta, atau pukulan sukar dalam bola sepak), terlalu banyak tenaga (mengayunkan kelab golf) atau batuk yang kuat.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Lutut terseliuh adalah kecederaan pada ligamen lutut, yang elastik dan kuat, dan menghubungkan tulang dan sendi. Keseleo boleh mempengaruhi banyak ligamen di lutut dengan merobek serat tisu, meninggalkan anda sakit, bengkak, dan lebam. Sekiranya anda telah didiagnosis dengan lutut terseliuh, ikuti langkah mudah di bawah ini untuk pulih secepat mungkin.
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Oleh itu, jadikan lengan anda dalam permainan selama 1-2 bulan akan datang dan anda sudah merasa terperangkap di rumah. Walaupun pemikiran negatif mudah terganggu, perkara yang paling penting adalah berfikir positif. Walaupun anda tidak lagi dapat melakukan semua yang biasa anda lakukan, itu tidak bermakna anda tidak boleh bersenang-senang!
Diubah suai terakhir: 2025-01-23 12:01
Kaki yang patah benar-benar merosakkan keseronokan anda. Walau bagaimanapun, jika anda terperangkap di rumah kerana itu, masih ada perkara yang boleh anda lakukan untuk bersenang-senang semasa anda pulih. Luangkan masa untuk menghiasi pemain anda, belajar sesuatu yang baru, atau buat sesuatu yang kreatif.