Kesihatan 2024, November

Setiap orang berisiko mendapat barah tekak, istilah umum untuk barah faring atau laring. Walaupun barah tekak agak jarang berlaku, anda harus mengetahui tanda-tandanya. Sekiranya anda mengalami gejala ini, berjumpa doktor dengan segera. Doktor dapat mengesahkan diagnosis barah tekak dan membuat rancangan rawatan.

Laringitis adalah keradangan pada kotak suara atau laring, yang merupakan organ yang menghubungkan trakea (saluran udara) dan bahagian belakang tekak. Laringitis biasanya disebabkan oleh jangkitan virus. Gejala laringitis sering tidak selesa dan panduan ini akan membantu anda melegakan gejala ini dan menyingkirkan jangkitan dengan lebih cepat.

Pembedahan laparoskopi atau dikenali sebagai laparoskopi adalah prosedur diagnostik yang membolehkan doktor memeriksa organ perut dengan laparoskop, alat kecil dengan kamera video di hujungnya. Untuk melakukan prosedur ini, doktor akan membuat sayatan di perut anda dan kemudian memasukkan laparoskop melalui lubang dan kemudian mengisi perut anda dengan karbon dioksida, yang malangnya boleh menyebabkan sembelit, perut kembung, dan ketidakselesaan selepas operasi.

Pembengkakan urat (vena varikos) boleh menyebabkan rasa sakit dan mengganggu penampilan. Saluran darah dapat membengkak dengan pelbagai sebab, walaupun ini paling sering terjadi ketika ada sesuatu yang menyekat atau menyekat aliran darah. Keadaan yang biasanya menyebabkan pembuluh darah bengkak adalah kehamilan, keturunan, berat badan, usia, dan tromboflebitis (keradangan saluran darah kerana pembekuan darah).

Tumpukan, atau di dunia perubatan yang lebih dikenal sebagai buasir, adalah gangguan kesihatan yang disebabkan oleh pembuluh darah yang membesar di sekitar atau di dalam dubur. Umumnya, keadaan ini disebabkan oleh peningkatan tekanan pada saluran darah di kawasan rektum dan tahap tulang, dan biasanya dikaitkan dengan sembelit, cirit-birit, dan kesukaran membuang najis.

Bursitis atau keradangan bursa adalah keadaan perubatan yang boleh menyebabkan kesakitan, bengkak, atau kekakuan yang teruk di kawasan sekitar sendi. Oleh itu, bursitis sering menyerang kawasan seperti lutut, bahu, siku, jari kaki besar, tumit, dan pinggul.

Walaupun semua wanita berisiko mendapat barah vulva, penyakit ini sangat jarang berlaku. Fakta menunjukkan bahawa hanya beberapa wanita yang akan mendapat barah vulva, tetapi anda harus mengetahui dan mengenali ciri-ciri barah tersebut. Sekiranya anda menemui sebarang gejala, doktor perlu membuat diagnosis kanser vulva.

Lipoma adalah pertumbuhan tisu lemak yang berlebihan, tetapi jinak. Lipoma tidak menyakitkan, tidak berbahaya, dan berkembang dengan sangat perlahan. Lipoma terletak di antara kulit dan otot, boleh bergerak dengan bebas di bawah kulit, dan merasa kenyal atau sukar.

Buasir, kadang-kadang disebut buasir, adalah penyakit di kawasan dubur. Penyakit ini biasa berlaku - menyerang 75% daripada kita - tetapi biasanya tidak serius, dan cenderung hilang dengan sendirinya. Walau bagaimanapun, keadaan ini boleh menjadi sangat menyakitkan sehingga sembuh dengan sendirinya.

Penyakit Morgellon adalah keadaan yang sangat kontroversial. Persoalan sama ada penyakit ini benar-benar penyakit fizikal atau khayalan gangguan jiwa masih diperdebatkan. Sekiranya ia adalah penyakit fizikal, ia dipercayai gabungan jangkitan virus, bakteria, dan kulat.

Anda mungkin merasakan lebih kerap membuang air kecil. Desakan kencing yang tidak biasa ini mungkin disebabkan oleh pengambilan cecair, otot lantai panggul yang lemah, atau juga pembedahan. Sekiranya anda merasa tidak dapat mengawal kencing anda (urin kencing), cubalah menguatkan otot-otot dasar pelvis anda dan melakukan perkara lain seperti mengehadkan jumlah minum anda untuk mengurangkan kekerapan penggunaan bilik mandi.

Hidung adalah bahagian tubuh yang sensitif, jadi walaupun luka atau luka kecil di bahagian dalam sukar untuk dirawat dan kadang-kadang sangat menyakitkan. Mengubati luka di bahagian dalam hidung dengan betul dapat meningkatkan penyembuhan sambil mencegah jangkitan yang tidak diingini.

Apabila anda harus kelihatan memukau dalam acara penting yang mesti anda hadiri, ternyata pakaian kegemaran anda tidak lagi sesuai dengan tubuh anda yang sedang tumbuh. Penyelesaiannya, anda mesti menurunkan berat badan dengan pantas. Dengan masa yang ketat, joging atau diet sayur tentu tidak akan mencukupi.

Seperti banyak orang lain, anda mungkin mempunyai keinginan untuk menurunkan berat badan secepat mungkin. Ada sebilangan yang menyarankan minum kopi sebagai alat bantu diet, tetapi peranan kopi dan kafein dalam menurunkan berat badan sangat diperdebatkan.

Sekiranya anda berusaha menurunkan berat badan, makan secara perlahan dan fikiran dapat membantu anda makan lebih sedikit dan menurunkan berat badan. Penyelidikan terkini menunjukkan bahawa otak memerlukan masa untuk menyedari bahawa badan tidak lapar.

Mengurangkan jumlah lemak badan anda bukan sahaja dapat membantu menurunkan berat badan, tetapi juga akan meningkatkan kesihatan anda. Pengurangan risiko penyakit jantung, diabetes, darah tinggi dan apnea tidur hanyalah sebahagian kecil daripada kelebihan kehilangan lemak berlebihan.

Berminat untuk mengurangkan berat badan anda? Mungkin anda ingin mempunyai badan yang lebih sihat, lebih ringan, atau merasa lebih senang melakukannya. Walaupun proses yang perlu anda lalui tidak singkat dan mudah, namun banyak remaja berjaya melakukannya!

Membina kemahuan adalah kemahiran yang boleh dipelajari! Mulakan dengan menetapkan matlamat dan kemudian membentuk tabiat yang baik untuk memudahkan anda mencapai matlamat anda. Artikel ini menerangkan bagaimana membina tekad untuk mencapai tujuan jangka panjang dengan mengatasi halangan dan meningkatkan motivasi.

Sekiranya anda mengenali seseorang yang cemas, anda mungkin sudah tahu bahawa ia boleh menjadi gangguan emosi yang teruk dan membiarkan orang yang menderita merasa letih dan tidak berdaya. Nasib baik ada banyak yang dapat dilakukan untuk menolong seseorang mengatasi dan mengatasi kegelisahan.

Sebilangan besar orang mengaitkan ledakan marah dengan anak-anak kecil, yang sering tidak dapat meluahkan emosi mereka dengan tepat. Nasib baik, kebanyakan orang dewasa adalah manusia yang rasional yang mampu berfikir dan mengawal kemarahan.

Anda pasti tahu perasaan yang timbul dengan bercakap di hadapan kelas, mengadakan temu duga pekerjaan, atau pergi berkencan untuk pertama kalinya. Keresahan yang membuat peluh menetes dan terengah-engah. Jangan biarkan perasaan ini menghalangi anda untuk melakukan yang terbaik dengan mengambil langkah-langkah berikut untuk membuat anda santai dan dapat mengembalikan keyakinan anda.

Di Amerika Syarikat, hampir satu perempat populasi dilaporkan mempunyai ketakutan berlebihan terhadap haiwan tertentu. Kucing, khususnya, sering dikenali sebagai haiwan yang sangat ditakuti. Ada yang tertanya-tanya bagaimana seseorang boleh takut pada kucing, tetapi banyak orang melaporkan ketakutan kucing yang berlebihan dan tidak masuk akal.

Merendahkan rasa malu adalah pengalaman buruk yang dialami oleh sesetengah orang. Berulang kali dihina atau mengalami pelbagai kesukaran memerlukan kekuatan dan cinta yang tinggi terhadap diri sendiri. Nasib baik, belajar mencintai diri sendiri dapat membantu mengekalkan kebahagiaan anda dan membuat anda lebih mampu bertahan dihina oleh kehidupan dan orang lain.

Terdapat garis halus antara promosi diri dan kesombongan. Dalam banyak situasi, seperti ketika anda diwawancara untuk mendapatkan pekerjaan, meminta kenaikan gaji atau kenaikan pangkat, berpacaran, atau berteman, anda mungkin mahu membual tentang diri sendiri tanpa kelihatan sombong di mata orang lain.

Persepsi merujuk kepada cara kita memahami dan menafsirkan maklumat yang diterima oleh lima deria. Selalunya ia juga merujuk kepada perkara yang kita rasa tetapi tidak dapat dijelaskan. Belajar untuk menjadi lebih peka atau sensitif dengan membaca bahasa tubuh orang, mempercayai naluri, menjadi pendengar yang sensitif, dan dengan berlatih meditasi.

Sekiranya fikiran atau ingatan tertentu membuat anda sedih atau cemas, anda mungkin ingin mencari jalan keluar atau perkara lain untuk mengalihkan perhatian anda daripada perkara-perkara tersebut. Dengan mengalihkan perhatian, anda dapat menjauhkan diri dari pemikiran negatif atau menjengkelkan.

Sebilangan bentuk jenayah tidak mungkin dapat dicegah; tetapi pada dasarnya, terdapat pelbagai tindakan yang dapat Anda lakukan untuk mengurangkan peluang anda menjadi sasaran kejahatan di khalayak ramai, dan juga melindungi diri anda jika anda sudah diserang.

Perasaan bercampur yang sering anda tinggalkan membuat anda bingung, tidak selesa, letih, dan buntu. "Perasaan bercampur" adalah gabungan beberapa perasaan dan umumnya bertentangan mengenai seseorang atau keadaan. Ini berlaku kerana anda menemui orang, situasi, tingkah laku, atau maklumat baru.

Orang lucu sememangnya mempunyai banyak keuntungan ketika mereka berada dalam situasi sosial. Banyak kajian menunjukkan bahawa humor dapat mengurangkan kegelisahan sosial, membantu menghilangkan ketegangan, dan mempunyai sejumlah kesan emosi dan psikologi.

Skizofrenia adalah gangguan otak kronik yang dicirikan oleh kehadiran, serta ketiadaan, gejala tertentu. Gejala positif yang terdapat dalam skizofrenia adalah masalah kognitif / pemikiran tidak teratur, dan khayalan atau halusinasi. Gejala negatif termasuk kekurangan ekspresi emosi.

Gementar tidak pernah mudah atau menyeronokkan. Anda mungkin merasakan jantung anda berdegup kencang, telapak tangan anda berpeluh, dan anda mungkin mengalami perut gugup yang kram dan berdenyut. Sebilangan orang hanya mengalami gejala ini ketika merasa tertekan atau semasa membuat persembahan, tetapi yang lain merasa gugup dalam aktiviti harian mereka yang biasa.

Setiap orang memerlukan rehat dari semasa ke semasa. Anda boleh berehat dan pulih, dan yang diperlukan hanyalah persiapan awal. Dari bersantai di spa atau bersantai sepanjang hari, pilih aktiviti yang paling menenangkan anda. Langkah Kaedah 1 dari 4:

Kesepian, sementara perasaan semula jadi, bukanlah sesuatu yang ingin dirasakan oleh kebanyakan orang. Sama ada anda cenderung merasa kesepian akibat kehilangan orang yang anda sayangi atau tempat yang anda sukai, atau sedang bersiap untuk jangka masa yang jauh dari rakan dan keluarga anda, terdapat banyak cara untuk mengelakkan diri daripada kesunyian.

Tidak kira usia kita, akan selalu menyakitkan jika kita ditinggalkan oleh sekumpulan rakan yang selalu dekat dengan kita. Walaupun setiap orang mengalami penolakan pada suatu ketika dalam hidup mereka, ditinggalkan oleh rakan dapat membuat kita merasa sedih dan kesepian.

Hidup bergerak dengan cepat dan kadang-kadang apabila perkara negatif menumpuk, anda cenderung melupakan perkara-perkara yang memberi anda dan kejayaan hidup. Namun, ada beberapa langkah yang boleh anda ambil untuk meningkatkan kebahagiaan dalam hidup.

Perasaan kesedaran diri datang dalam pelbagai bentuk dan boleh mempengaruhi banyak bidang kehidupan. Apabila anda bimbang mengetahui berat badan atau badan anda sendiri, anda mungkin ingin bersembunyi di bawah pakaian anda atau tidak keluar sekerap yang biasa anda lakukan.

Apabila anda mengalami saat-saat yang memalukan, anda mungkin merasa seperti semua mata memandang anda. Dan memang, rasa malu adalah salah satu emosi yang paling biasa kita alami. Malu dikongsi oleh semua manusia di dunia, dan bahkan oleh spesies lain.

Berurusan dengan orang yang marah tidak menyenangkan. Lebih buruk lagi jika orang itu adalah teman lelaki anda, terutamanya jika kemarahannya menyebabkan dia mengatakan atau melakukan perkara kejam dan menyakitkan. Dia mungkin menjerit kepada anda, menghina anda, atau menjerit kepada anda.

Setiap orang pernah mengalami saat-saat ketika mereka merasa kecewa terhadap diri mereka sendiri dan kehidupan mereka, dan situasi ini boleh membawa kesan negatif kepada diri sendiri dan orang lain. Oleh itu, cubalah merasa bahagia sehingga anda dapat melakukan perkara yang baik.

Pohon keputusan adalah carta alir yang mewakili proses membuat keputusan atau rangkaian keputusan. Pohon keputusan adalah alat membuat keputusan yang menggunakan grafik atau model keputusan dan kemungkinan akibat yang boleh berlaku dan berbentuk seperti pokok.