Kesihatan 2024, November

Hati, organ berbentuk bola bola besar di perut kanan atas, adalah kunci untuk fungsi tubuh yang sihat. Hati membersihkan dan menyaring darah dan membuang bahan kimia berbahaya yang dihasilkan oleh badan yang memasuki aliran darah. Selain itu, hati menghasilkan hempedu, yang membantu memecahkan lemak dari makanan dan menyimpan gula (glukosa) untuk memberikan tenaga tambahan untuk tubuh.

Gas yang berlebihan boleh menyebabkan sakit perut, perut kembung, dan keadaan yang memalukan. Pengeluaran gas dalam sistem pencernaan secara langsung berkaitan dengan makanan yang kita makan dan bagaimana kita memakannya, oleh itu mengubah diet dan tabiat makan adalah kaedah yang paling berkesan untuk mengelakkan pengeluaran gas dalam jangka masa panjang.

Mencari inspirasi adalah bentuk mencari idea yang paling biasa secara semula jadi. Inspirasi dapat muncul dengan mudah dalam pelbagai situasi jika ada pemikiran dengan perspektif kreatif. Sama ada anda sedang mencari idea produk baru untuk perniagaan anda atau anda ingin merancang lukisan minyak anda yang seterusnya, wikiHow ini dapat membantu anda melepaskan kemampuan kreatif tersebut.

Anak-anak kecil dapat bersemangat apabila mereka mempunyai gigi yang longgar, terutamanya jika mereka mempercayai Peri Gigi. Gigi dewasa juga boleh menjadi longgar akibat penyakit gusi atau kesan pada gigi. Gigi yang longgar boleh dicabut di rumah menggunakan tangan yang bersih atau berus.

Prostaglandin adalah sebatian seperti hormon yang merupakan sebahagian daripada molekul pertahanan diri, eikosanoid. Sebatian ini berperanan dalam pelbagai fungsi tubuh, termasuk pengecutan dan kelonggaran otot licin, penyempitan dan pelebaran saluran darah (untuk mengawal tekanan darah), dan mengatur keradangan di dalam badan.

Bersenam boleh menjadi cara yang baik untuk menurunkan berat badan dan menjaga kesihatan badan anda apabila digabungkan dengan diet yang betul. Namun, pada hari-hari sibuk, anda tidak selalu dapat mencari masa atau ruang untuk bersenam. Terdapat beberapa latihan yang masih boleh dilakukan tanpa memerlukan peralatan atau banyak masa untuk memastikan tubuh tetap kuat dan sihat.

Flossing, alias flossing setiap hari akan membantu menghilangkan serpihan makanan, plak, dan kotoran yang tidak dapat dicapai oleh sikat gigi. Ini membantu mengekalkan gigi dan gusi yang sihat. Selain itu, flossing dapat mencegah bau mulut. Pada mulanya, orang biasanya mengalami kesukaran untuk melakukan flos, tetapi akhirnya terbiasa dengan latihan.

Gusi bengkak disebabkan oleh beberapa faktor. Orang dengan gusi bengkak mungkin mengalami penyakit gusi, mengalami kerengsaan dari makanan atau minuman, kerosakan gigi, kekurangan pemakanan, atau masalah mulut yang lain. Beberapa ubat untuk gusi bengkak disenaraikan di bawah, tetapi ingat, satu-satunya cara untuk mengetahui dengan pasti apa yang menyebabkan pembengkakan adalah dengan mengunjungi doktor gigi anda.

Jururawat dan phlebotomists (petugas pengambilan darah) mengambil darah untuk melakukan pelbagai ujian perubatan. Artikel ini akan mengajar anda cara mengambil darah dari pesakit seperti profesional. Langkah Kaedah 1 dari 4: Persediaan Mengambil Darah Langkah 1.

Patah tulang adalah trauma fizikal yang serius. Otot, tendon, ligamen, saluran darah, dan saraf yang tersekat boleh rosak atau koyak kerana kerosakan tulang. Fraktur "terbuka" disertai dengan luka terbuka yang dapat dilihat dan boleh menyebabkan jangkitan.

Orang yang mengalami kesukaran memproses maklumat deria, seperti orang dengan autisme, mereka yang mengalami gangguan pemprosesan deria (SPD), atau orang yang mempunyai keadaan yang sangat sensitif (sangat sensitif), kadang-kadang mengalami serangan rangsangan deria yang berlebihan.

Nasib membawa lebih banyak daripada sekadar semanggi, tetapi juga tidak merugikan. Belajar untuk mengambil peluang dan mencipta nasib sendiri adalah perbezaan antara mewujudkan kehidupan yang berjaya, bermanfaat, dan bahagia dan hanya menunggu sesuatu yang baik muncul secara pasif.

Hidup ini sukar, tetapi terlalu singkat untuk menghabiskan dalam keletihan fizikal, emosi dan mental yang berterusan. Sekiranya anda merasa kehabisan kebelakangan ini, luangkan masa untuk berhenti dan mengecas bateri tenaga anda. Masa dan usaha yang anda gunakan akan sangat berbaloi.

Hidung yang bengkok boleh membuat anda merasa rendah diri dan mempengaruhi hubungan anda. Sekiranya anda fikir hidung anda tidak lurus seperti yang anda mahukan, terdapat beberapa perkara yang boleh anda gunakan untuk memperbaikinya. Namun, untuk masalah yang lebih serius, anda mungkin perlu menjalani rawatan perubatan.

Cacing adalah parasit yang bergantung pada organisma lain untuk hidup mereka, termasuk manusia. Kita paling mudah dijangkiti cacing melalui air minum atau makanan yang tercemar. Terdapat beberapa jenis cacing. Dalam artikel ini, anda boleh mendapatkan maklumat mengenai gejala umum yang disebabkan oleh cacing serta beberapa gejala khusus yang disebabkan oleh cacing pita, cacing kremi, cacing cacing, cacing cambuk dan cacing gelang.

Banyak orang akan mengatakan bahawa mereka membenci orang yang dapat bangun pagi, orang yang beruntung dapat gembira, bertenaga, dan produktif sebelum tengah hari sementara yang lain masih bergelut dengan butang tunda pada penggera mereka. Namun, kebanyakan kita secara diam-diam berharap kita dapat menjadi salah seorang dari mereka.

Adakah anda ingin merasa lebih yakin semasa menyatakan pendapat anda? Adakah anda mahu orang lain mendengar pandangan anda? Adakah anda menghadapi masalah mempertahankan pandangan anda dalam perbualan? Keterlaluan adalah kualiti yang, jika digunakan dengan bijak, dapat membuat anda menonjol dari orang ramai.

Mimpi basah berlaku ketika tubuh mengalami orgasme dalam mimpi itu, tetapi mimpi itu tidak berkaitan dengan pemikiran seksual. Anda mungkin merasa malu setelah bermimpi basah, tetapi sebenarnya ini adalah perkara biasa dan sihat bagi remaja dan dewasa muda.

Sklera, atau bahagian putih mata, dapat menunjukkan kesihatan seseorang secara keseluruhan. Sclerae kuning atau kemerahan dapat "merosakkan" penampilan anda, atau mengeluarkan rasa sombong, kerana sclera kuning dapat membuat seseorang kelihatan tua atau letih.

Walaupun yang terbaik adalah membuang jahitan anda di klinik atau doktor, ini tidak selalu praktikal. Sekiranya anggaran masa penyembuhan telah berlalu dan luka anda kelihatan ditutup sepenuhnya, anda mungkin ingin membuang jahitan sendiri. Inilah cara untuk melakukannya dengan selamat.

Sekiranya anda baru menjalani pembedahan, doktor anda mungkin akan menasihati anda untuk menjaga kesihatan dengan menurunkan tekanan darah anda. Anda boleh melakukan ini dengan mengubah diet dan gaya hidup anda. Setelah menjalani pembedahan, sangat penting untuk berjumpa doktor sebelum membuat perubahan pada rutin harian anda.

Kulit mati adalah masalah yang mesti diatasi oleh semua orang. Sebenarnya, kebanyakan orang menghasilkan sejuta sel kulit mati setiap hari. Namun, jika kulit mati anda telah melampaui batas normal, terutama pada wajah dan kaki anda (dua kawasan paling bermasalah), terdapat beberapa ubat yang boleh anda cuba.

Kutu kepala adalah serangga parasit tanpa sayap kecil yang hidup di kulit kepala. Kutu ini sukar dikenal pasti kerana panjangnya hanya 2-3 mm. Pemeriksaan kulit kepala dan penyisiran rambut secara menyeluruh adalah cara untuk mencari kutu dengan berkesan.

Selepas bersalin, wanita akan mengeluarkan darah lochia atau nifas dengan jumlah yang cukup banyak (bersamaan dengan jumlah darah haid) dan kemudian secara beransur-ansur berkurang. Sebenarnya, pendarahan ini adalah reaksi semula jadi tubuh untuk mengusir sisa darah, tisu dan bakteria setelah melahirkan dan oleh itu, keadaan ini benar-benar normal.

Sebilangan besar keputusan yang anda buat, secara sedar atau tidak sedar, akan mempengaruhi rasa aman dalaman anda. Bagi sesetengah orang, perasaan aman ini bermaksud mempunyai pekerjaan yang stabil dan menyenangkan, dengan pendapatan yang baik.

Kesesakan sinus yang disebabkan oleh jangkitan pernafasan atas atau alergi boleh mengganggu, boleh mempengaruhi kemampuan anda untuk tidur berkualiti, dan mengurangkan produktiviti anda di tempat kerja. Kesesakan sinus yang berlangsung lama boleh menyebabkan jangkitan sinus.

Lemak perut atau "beg pinggang" adalah istilah umum untuk pengumpulan lemak di sisi perut dan punggung bawah. Pengumpulan lemak ini biasanya berkembang selama bertahun-tahun akibat diet berkalori tinggi dan gaya hidup yang tidak aktif.

Jari bengkak biasanya disebabkan oleh kecederaan atau edema, yang merupakan keadaan di mana terdapat pengumpulan cecair di satu bahagian badan. Edema boleh berlaku di tangan, kaki, dan pergelangan tangan. Edema boleh berlaku kerana kehamilan, ubat-ubatan, atau keadaan perubatan lain, seperti masalah buah pinggang, komplikasi pada sistem limfa atau kegagalan jantung kongestif.

Senyum mempunyai banyak faedah - senyuman dapat membuat anda kelihatan ramah dan mudah didekati, kelihatan menarik dan bahkan dapat membuat anda lebih bahagia dan kurang tertekan. Walaupun bagi sesetengah orang, senyum itu mudah dilakukan, tetapi bagi orang lain yang terbiasa dengan ekspresi serius, tersenyum boleh menjadi perkara yang janggal.

Ramai orang mengalami tekanan ketika mereka sakit. Ketika pulih dari selesema atau selesema, kesesakan hidung, sakit kepala, dan bimbang perniagaan tertunda boleh membawa kesan buruk kepada anda. Untuk pulih lebih cepat, tingkatkan kualiti tidur, tenangkan fikiran, dan lakukan aktiviti santai.

Apabila kita memikirkan perkataan "positif", mungkin ramai di antara kita akan mengingat perkataan "gembira". Namun, kebahagiaan bukanlah satu-satunya perkara positif. Terdapat pelbagai cara yang boleh anda gunakan untuk menjadi orang yang positif, walaupun anda mengalami kesedihan, kemarahan, atau cabaran.

Apabila anda mengalami muntah dan cirit-birit, tubuh anda sebenarnya berusaha menyingkirkan akar penyakit anda, walau apa pun keadaannya. Contohnya, muntah adalah proses membuang racun yang memasuki tubuh melalui makanan, atau menyingkirkan virus dari perut anda.

Tekanan darah tinggi adalah salah satu penyakit yang paling biasa di dunia. Sebilangan besar orang yang didiagnosis menderita tekanan darah tinggi harus minum ubat. Sebaliknya, ada beberapa cara untuk menurunkan tekanan darah tanpa ubat. Teknik-teknik ini juga berguna jika anda mempunyai tekanan darah tinggi dan belum memerlukan ubat.

Bronkitis, yang merupakan istilah perubatan untuk keradangan saluran angin, adalah penyakit saluran pernafasan. Saluran pernafasan adalah saluran udara dari mulut, hidung, tekak, dan paru-paru anda, yang membolehkan anda bernafas. Walaupun bronkitis pada umumnya tidak dianggap sebagai penyakit yang mematikan, ia boleh menyebabkan ketidakselesaan dan mengakibatkan kahak batuk.

Pencinta popok (PP) adalah orang dewasa yang suka memakai lampin, walaupun tidak diperlukan (atas sebab perubatan). Beberapa sebab yang paling biasa adalah keselesaan, kesenangan seksual, atau hanya memilih lampin daripada seluar dalam biasa.

Bunion adalah tulang yang menonjol yang terbentuk pada sendi di bahagian bawah jari kaki. Bunion terbentuk kerana memakai kasut yang terlalu sempit, kecederaan, atau struktur tulang yang diwarisi seseorang yang mendorong jari kaki ke jari kaki yang lain.

Meningkatkan kehidupan anda adalah proses mengenal diri sendiri, perincian kehidupan anda, persekitaran spesifik anda, tujuan dan aspirasi hidup anda, dan motivasi anda untuk terus berusaha untuk menjalani kehidupan yang penuh dan sihat. Hidup adalah perjalanan, dan salah satu cara untuk memperbaikinya adalah dengan menerima bahawa ada perkara yang tidak dapat anda kendalikan.

Sekiranya tekak anda tersumbat dengan lendir dan kahak, ada beberapa cara untuk membersihkannya agar pernafasan, makan, dan minum lebih mudah. Ubat, rawatan di rumah, serta makanan dan minuman tertentu dapat membantu memperbaiki keadaan tekak.

Tidak hanya selepas makan makanan Cina - tetapi juga setelah makan "apa-apa", sejam kemudian, anda lapar lagi! Kenapa? Nah, dengan beberapa helah berguna dan mengisi almari anda dengan produk yang betul, anda tidak akan merasa lapar lagi!

Buasir atau buasir berkembang apabila urat di kawasan rektum membengkak dan membesar. Buasir dalaman biasanya tidak menyakitkan, walaupun berdarah, tetapi buasir luar biasanya menyakitkan dan gatal. Nasib baik, mulai sekarang ada banyak cara untuk anda mengecutkan buasir.